Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

fantastikaaa · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Şu aşamada benimle devam edecekler listeyi yavas yavas olusturabilmek adına

Yas/kilo/Boy/ hedef bilgilerini alayim.

Yas 28
Boy 166
Kilo 85.8
Hedef ilk olarak 70 simdilik

ZelGN · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Zararin neresinden donsen kar canim. Daha ileri gitmeden sınır cizmen iyi olmuş. Hamilelik konusunu kafandan uzaklastirmani oneririm surekli adet tarihi beklemek sende stres yaratacak buda hormonlarını olumsuz etkileyecektir.. simdi sadece zayiflamaya kanalize ol guzel surprizler seni kendiliginden bulacaktır guven Rabbine yeter..

Yok canım bikaç aya kadar takıyodum ama artık hiç takmıyorm aklıma ble gelmiyo desem yeridir öyle rabbim ne zaman gönderirse o zaman :)

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Kac aydır yazdigin anlasilmiyor ama 6 kilo süper bi rakam tatlim.. bundan sonrada azmimiz daim olsun

1 bucuk ay kuzum yanlis olmus kusura bakma

ZelGN · 27 Haziran 2016

SucceSSstorY .!.:
Ay ayni seyleri yasamisiz

Kaderdaşız o zaman bundan sonra :)

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Eger oruc tutuyorsan tarti gunleri İkindiden sonra tartilabilirsin canım. Pazar gunu oyle yaparsin canim sen çalışıyor musun?

Oruc tutuyorum canım aynen değişiyor rakamlar ramazandan sonra daha cok saglikli olur kilo durumum iletirim hemen sana zaten :KK66:

calismayi duusunuyorum canim ama pazar gunu tartilmakta diretmiyorum canim istediğin gun olur benim icinde :KK66:

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

ZelihaGencer .!.:
Kaderdaşız o zaman bundan sonra :)

Anlaştık kankimmm :KK19:

Unicorn_s · 27 Haziran 2016

Rrrukiyecik .!.:
Hosbuldum canim :) sen kac kilosun yolun uzun :) okumadm dahaca mesajlari :) ben 1.61 boyum 63 kiloyum.. Hamile kalmak icin göbekteki yaglarin gitmesi gerek dedi doktor. Bende üc ay zayiflama arasi veriyorm .. Kac kilo verebilirim ki koşu bandi ve diyetle :)? Siz tecrübelisiniz

Kac kg.vermen gerekiyor canim? Kilon cok değilmiş ekmekten ve karbonhidrattan fakir bir diyet günde 45 dk yürüyüş ve mekik programıyla 3 ayda yagdan eser kalmaz tedaviye hazır olursun inşallah canım.
Ben 103 kiloyum malesef yolum 2017 nisan a kadar uzar diye düşünüyorum hepimiz icin hayırlısı diyelim

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

ZelihaGencer .!.:
Bende gebelik düşünüyorum ve şunu söylüyorum sen şimdi böyle hamile kalırsan yüz kiloyla doğuma gidersin :)
Korkutmak lazm kendimizi. Zayıflayıp incecik gitmek istiyorum doğuma :)
Hayırlısı bakalım

Aynen canim incecik olucaz :KK5:

_Ravzaa_ · 27 Haziran 2016

Benimde yaş 22 , boy 1.61 , kilo 63 , hedef kilom 55 :)

ZelGN · 27 Haziran 2016

SucceSSstorY .!.:
Anlaştık kankimmm

Ay çok hoşsunn kankimm :) :KK36:

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

maliyeci89 .!.:
Aynen:))yalnız o kadar gazA geldim ki inşallah bu gazla gider zayıf layaba kadar :)

Kesinlikle bu gruptan guc dogacak :KK9:

_Ravzaa_ · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Kac kg.vermen gerekiyor canim? Kilon cok değilmiş ekmekten ve karbonhidrattan fakir bir diyet günde 45 dk yürüyüş ve mekik programıyla 3 ayda yagdan eser kalmaz tedaviye hazır olursun inşallah canım.
Ben 103 kiloyum malesef yolum 2017 nisan a kadar uzar diye düşünüyorum hepimiz icin hayırlısı diyelim

Aslinda 50 kilo en iyisi benim icin .. Kemikli degilim sirf yag deposuyum

ama 55 suan hedefim 8 kilo benim icin cok iyi olacak .. Cok yemek yemiyorm zaten ama abur cubur cok yerim.. Hareketsizim birde yurume gitmiyrm hic gezmelere .. Kosu bandina hevesim var ama insallah verebilirim onunla .. Bayramdan sonra baslayacagm spora.. Seninde kilon cok oldugu icin hizli verirsin bence .. Spor ve diyet ile 75 e inersin hemen gibi geliyor bana :) senin hedef kacti ?

zehragurbuz · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Oo hosgeldin boyumuz ayni yasimiz yakin kilolar yakin sayılır hoşgeldin canim. Ileride yarışma yapabilirsek eslesiriz senle

Hoşbulduk canım :)

Ay inşallah hedeflerimize ulaşırız canım ya. Ekimde kaynımın düğünü var fit olmam lazım. Abiye giyicem inat ettim :KK6:

Hep beraber güzelleşicizzzz :anneadayı:

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

ZelihaGencer .!.:
Ay çok hoşsunn kankimm :)

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

@_Dusler_Akedemisi_ kuzum :KK25:

adagide · 27 Haziran 2016

selammmm beni de aranıza alın.
9 aylık bi oğlum var. 91.4 kg, 1.70 boyum var.
bi türlü motive olamadım zayıflamaya. artık emzirmiyorum da
lütfen bana da destek olun

boncuk anne · 27 Haziran 2016

merhaba bende varım fit anne olmaya off bi motive olup başlayamıyorum ki ya 10 aylık bebeğim var 176 boyum 83 kg

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

adagide .!.:
selammmm beni de aranıza alın.
9 aylık bi oğlum var. 91.4 kg, 1.70 boyum var.
bi türlü motive olamadım zayıflamaya. artık emzirmiyorum da
lütfen bana da destek olun

Hoşgeldin canım

_Masalim_ · 27 Haziran 2016

@puantiyeli_kelebek kuzum.istersen bugun tarti gununu belirleyelim listeyi olusturalim katilim oldukça ekleriz haftaya cumaya kadar sanada uyarsa tabi kaptan sensin :KK66:

maliyeci89 · 27 Haziran 2016

puantiyeli_kelebek .!.:
Şu aşamada benimle devam edecekler listeyi yavas yavas olusturabilmek adına

Yas/kilo/Boy/ hedef bilgilerini alayim.

Yaş:27
Kilo:80.5
Boy:162 cm
Hedef:60

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Kırmızı takım❣

{ HOŞGELDİN CENNET KOKULUM }

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

{ HOŞGELDİN CENNET KOKULUM }

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Kac kiloyum yazmaya gerek var mi ruhum 21 gram

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Popüler Üye

{ HOŞGELDİN CENNET KOKULUM }

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Popüler Üye

Guru

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Aktif Üye

Üye

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

❤Herşey gönlümüzce olsun❤

Popüler Üye

Benzer Konular