- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Canım çok zorlama kendini ,,,
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Var mısınız fit kadın/anne olmaya?
- Konu Sahibi Unicorn_s
- Başlangıç Tarihi
Canım çok zorlama kendini ,,,
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Kızlar şuan 18 saat olduAllah'dan çay içtimde biraz kendime geldim eve gitmeme 3.5 saat kaldı
Maşallah iyi dayanmışsın
Dikkat et , fazla zorlama kendini tamam mı?
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Hoşgeldin,
Boyumuz ve kilomuz aynı :)
Ben 37 hatta 38 yaşındayım.
Sanırsam topiğin en yaşlısıyım. Topiğin ablası ilan ediyorum kendi mi
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Zorlamıyorum canım bir daha dükkanda olduğum zaman yapmayı düşünmüyorum zor oluyor bakalım şimdi çay içtim yine eve gidince rahat olurum
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Hoşgeldin,
Boyumuz ve kilomuz aynı :)
Ben 37 hatta 38 yaşındayım.
Sanırsam topiğin en yaşlısıyım. Topiğin ablası ilan ediyorum kendi mi
Bende varım
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
teşekkür ederim canım. babannesine bıraktım bugün gece sürekli ateşlendi kaltkım durdum. bugün erkenden yatıcam
çok sağol canım.
tatlım ben diyet yapmıyorumki aslında fazla değil. ben bir tabak makarna en az 10 dilim börek yiyen bir insandım. bunlar benim dişimin koğuğuna yetmezde işte anla.ben hayatımdan çıkmayacak olan yiyecekleri diyet yaparak kesersem. tekrar yemeye başladığmda kat kat kilo alırım. azar azar yiyip nefisimi yatıştırıyorum. birde kızartma yağsız canım actifryda bir kaşık yağla yapıyorum hem leziz hem sağlıklı.
sağol canım benim sanada geçmiş olsun. çocuklar hasta olunca çok mutsuz hissediyorum
ben acıyı tatlıyı tuzluyu ekşiyi Allah ne verdiyse. mide değil kuyu
pislikler ne olacaksa onu gönderince. Nasıl silinir hiç bilmiyorum canım ya bulabildinmi bişeyler
hoşgeldin canım nasılsın biraz daha iyimisin
menülerin harika canım
canımcım çarşambaya kadar fazlalıklarımı vermek için uğraşıyorum
bende donuyorum
teşekkür ederim canım.
akşam eşim çiğköfte getirmiş. yalvardı ama yemedim yinede aferin bana
canım ya daha çok üşürsün şimdi.
teşekkür ederim canım
bende evliyim 30 yaşındayım 64.9 kg 164 boy memurum 8 yaşında prensesim ve 3 yaşında prensim var
Hoşbuldum :)
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
selam kızlarrr çok yoğunum ve üşüyorum pazara gittim öğlen arası hamsi aldım akşama fırında yapıcam yanına salata ekmeksiz oh mis
Hamsi favorim , afiyet olsun
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Ben bile şaşırdım yanlız öğlende yemeğinde kuru fasulye ve turşu olunca şöyle bir gittin geldim bozayım mı bozmayayım mı diyeMaşallah iyi dayanmışsın
Dikkat et , fazla zorlama kendini tamam mı?
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Ben tam geçmişi okuyamadım ancak sağlık orucunu tutuyorsun diye anladım.
Bir belgeselde faydalı olduğunu anlaytıyordu.
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
Ben bile şaşırdım yanlız öğlende yemeğinde kuru fasulye ve turşu olunca şöyle bir gittin geldim bozayım mı bozmayayım mı diye
Harikasın
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Biri 2011 doğumlu biri de 2013 doğumlu yani 5 buçuk 3 buçuk :)
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Evet işte o oruç yanlız benim bağırsaklar çalışmadı canım ya haftaya İngiliz tuzu alınca çok daha verimli olur diye düşünüyorum daha önce antrenman yaptım Karatay ile 11 saat canım bu 36 saat sürecek
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
Ya valla sağlıksız denildiği için hergün tercih etmiyorum. Kahvaltı yapmadığım zamanlar içiyorum en azından tok tutuyor
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
- 31 Ağustos 2016
- 633
- 1.682
- 28
- 41
TÜh ya senin şansın. Çoğu zaman yiyiceğin bişi olmaz bugün gayet güzel bugünde sen oruçsun :)Afiyet olsun canım benim bugün burada kurufasulye ve turşu varmış bir ara niyeti bozmuştum şükür gruplar geldi
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Of harikasın afiyet olsun canımselam kızlarrr çok yoğunum ve üşüyorum pazara gittim öğlen arası hamsi aldım akşama fırında yapıcam yanına salata ekmeksiz oh mis
- 30 Haziran 2016
- 2.507
- 5.330
- 88
- 46
- 16 Şubat 2009
- 34.885
- 123.241
- 1.123
Evet sorma resmen nefsim sınandı
