- 3 Haziran 2009
- 7.534
- 29.589
- 1.073
- 42
Selamlar Hanımlar,
Konu başlıklarına göre güncel durumumu yazayım istiyorum.
Sağlıklı Yaşam: Beslenmeme epey dikkat ediyorum. Şu an 75 kiloyum. Boyum 1.74 olduğu için kilolu gözükmüyorum. Ancak sağlığım için 10 kilo vermek istiyorum. Kendime beslenme alışkanlıklarımı değiştirmek için üç ay süre verdim. Bu süre içinde yapılacaklar listem şu şekilde:
Mümkün Olduğunca İyi Annelik: Bu ara "Anne Dansı" kitabını okuyorum. "Öfke Dansı" kitabını okuyup beğenenlere tavsiye ederim. Büyük kızım 12 yaşında ve artık kendisini bir çocuk değil, bir ergen olarak tanımlayabilirim. Daha önce bir ergene annelik yapmadığım için tecrübesizim, ancak okuduklarım doğrultusunda şöyle bir yol izlemeye karar verdim:
Düzenli ve Sade Bir Ev: Roborock S5 max robot süpürgem var ve uzun zamandır kullanıyorum. Ancak silme kısmı bozuldu ve tamire gitmesine rağmen düzelmedi. Evdeki bütün seramikler parlak olduğu için robotun günlük silme özelliği çok işime yarıyordu. Kardeşim ani bir kararla yurt dışına taşınmaya karar verdi ve robot süpürgesini bana hediye etti. Roborock Qrevo S modeli, çöpünü kendi boşatıyor ve aynı zamanda bezlerini kendi temizliyor. Dün cihaz geldi ve eşim kurulumunu yaptı. Yarın deneyeceğim. Evim kontrol altında ve bunu sağlayan üç kilit alışkanlığım var,:
İyi Görünmek: Üç aylık süre için alışverişi durdurdum. Bu süreçte instagram'daki reklamların benim üzerimdeki etkisini fark ettim. Dolabımdan giyiniyorum ve iyi bir dolap yatırımı yaptım aslında. Hatırlarsanız stil danışmanı ile bir dolap oluşturmuştuk. O tecrübeden baya bir şey öğrendim. Kişisel görünüşüm şu an beni tatmin eder boyutta.
Verimli İş Hayatı: İki işte çalışıyorum biliyorsunuz ve ikisini de hakkını vererek yapmaya çalışmak zaman zaman epey zorlayıcı oluyor. Ancak zorlanmadan gelişim olmayacağını da bildiğim için kendi yolumda azimle yürümeye devam ediyorum. Artık yavaş yavaş kendi işimi kurma ile ilgili süreçlere başlıyorum. Yazın üniversitenin tatil olması nedeniyle, bu boşluğu kendi işimi kurma ile ilgili işler için kullanmak niyetineyim. Tahminim 3 yıl kadar mevcut işim ile paralel yürütüp, 45 yaşımda sadece kendi işimin başında olmak istiyorum.
Para Yönetimi: Bu yıl kendimi yetiştirmeye çalıştığım konu başlığı bu. Ekonomi, çok uzun zamandır önyargı ile uzak durduğum ancak eğitim aldıkça aslında sandığım gibi karışık olmadığını fark ettiğim bir alan oldu. Grafik okuma, trend analizi ve risk yönetimi konularında benim yaptığım işe oldukça benziyor. Önceden okula ödediğim paranın yüksekliğinden şikayet ediyordum. Ancak benim için meselenin bu olmadığını, okula ödediğim paranın hayatımda bir mesele olması ile derdim olduğunu fark ettim. Bu konuda kendimi geliştirmeye ve yol almaya devam edeceğim.
Toplumsal Fayda: Topluma fayda sağladığım düşündüğüm üç konu başlığı var:
Konu başlıklarına göre güncel durumumu yazayım istiyorum.
Sağlıklı Yaşam: Beslenmeme epey dikkat ediyorum. Şu an 75 kiloyum. Boyum 1.74 olduğu için kilolu gözükmüyorum. Ancak sağlığım için 10 kilo vermek istiyorum. Kendime beslenme alışkanlıklarımı değiştirmek için üç ay süre verdim. Bu süre içinde yapılacaklar listem şu şekilde:
- Sabah kahvaltısı ve erken akşam yemeği olacak şekilde 2 öğün besleneceğim. Ara öğün ya da atıştırma yok.
- Karbonhidrat ve şeker konusunda kısıtlı besleneceğim, yasaklar listeme uyacağım.
- Okullar tatil olduktan sonra her sabah 40 dakika yürüyüş yapacağım. Okullar açılana kadar sürdüreceğim.
Mümkün Olduğunca İyi Annelik: Bu ara "Anne Dansı" kitabını okuyorum. "Öfke Dansı" kitabını okuyup beğenenlere tavsiye ederim. Büyük kızım 12 yaşında ve artık kendisini bir çocuk değil, bir ergen olarak tanımlayabilirim. Daha önce bir ergene annelik yapmadığım için tecrübesizim, ancak okuduklarım doğrultusunda şöyle bir yol izlemeye karar verdim:
- Az konuşup çok dinleyeceğim, sormadığı sürece tavsiye vermeyeceğim.
- Şikayetlerini nankörlük olarak nitelendirmeyeceğim. Sonuçta hepimizin genellikle şikayet ettikleri aynı zamanda minnet duyduğumuz şeyler.
- Duygusal dalgalanmalarını normal görecek, ancak saygısızlık yapmasına müsaade etmeyeceğim.
- Özgürlük ve sorumluluk alanlarını kademeli bir şekilde arttıracağım.
Düzenli ve Sade Bir Ev: Roborock S5 max robot süpürgem var ve uzun zamandır kullanıyorum. Ancak silme kısmı bozuldu ve tamire gitmesine rağmen düzelmedi. Evdeki bütün seramikler parlak olduğu için robotun günlük silme özelliği çok işime yarıyordu. Kardeşim ani bir kararla yurt dışına taşınmaya karar verdi ve robot süpürgesini bana hediye etti. Roborock Qrevo S modeli, çöpünü kendi boşatıyor ve aynı zamanda bezlerini kendi temizliyor. Dün cihaz geldi ve eşim kurulumunu yaptı. Yarın deneyeceğim. Evim kontrol altında ve bunu sağlayan üç kilit alışkanlığım var,:
- Her sabah ve her akşam 15-20 dk ailecek evi toparlayıp sıfırlamak
- Alınan her eşyayı yerine koymak
- Çöp, bulaşık ve çamaşırı biriktirmeden günlük halletmek
İyi Görünmek: Üç aylık süre için alışverişi durdurdum. Bu süreçte instagram'daki reklamların benim üzerimdeki etkisini fark ettim. Dolabımdan giyiniyorum ve iyi bir dolap yatırımı yaptım aslında. Hatırlarsanız stil danışmanı ile bir dolap oluşturmuştuk. O tecrübeden baya bir şey öğrendim. Kişisel görünüşüm şu an beni tatmin eder boyutta.
Verimli İş Hayatı: İki işte çalışıyorum biliyorsunuz ve ikisini de hakkını vererek yapmaya çalışmak zaman zaman epey zorlayıcı oluyor. Ancak zorlanmadan gelişim olmayacağını da bildiğim için kendi yolumda azimle yürümeye devam ediyorum. Artık yavaş yavaş kendi işimi kurma ile ilgili süreçlere başlıyorum. Yazın üniversitenin tatil olması nedeniyle, bu boşluğu kendi işimi kurma ile ilgili işler için kullanmak niyetineyim. Tahminim 3 yıl kadar mevcut işim ile paralel yürütüp, 45 yaşımda sadece kendi işimin başında olmak istiyorum.
Para Yönetimi: Bu yıl kendimi yetiştirmeye çalıştığım konu başlığı bu. Ekonomi, çok uzun zamandır önyargı ile uzak durduğum ancak eğitim aldıkça aslında sandığım gibi karışık olmadığını fark ettiğim bir alan oldu. Grafik okuma, trend analizi ve risk yönetimi konularında benim yaptığım işe oldukça benziyor. Önceden okula ödediğim paranın yüksekliğinden şikayet ediyordum. Ancak benim için meselenin bu olmadığını, okula ödediğim paranın hayatımda bir mesele olması ile derdim olduğunu fark ettim. Bu konuda kendimi geliştirmeye ve yol almaya devam edeceğim.
Toplumsal Fayda: Topluma fayda sağladığım düşündüğüm üç konu başlığı var:
- Her ayın başında maaşımdan 5 tane derneğe bağış yapıyorum.
- Üniversitedeki çocuklara sadece eğitmenlik değil, mentörlük yaparak topluma faydalı ve işini düzgün yapan insanlar olarak yetişmelerini sağlamaya çalışıyorum.
- Buraya düzenli yazmaya çalışarak bazı konularda kişilerin kendilerini geliştirmesine katkı sağlamaya çalışıyorum.