- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #201
Benzesiyoruz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Verimli Yaşam Günlüğüm
- Konu Sahibi Cutemom007
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #202
Merhaba sevgili günlüğüm
Dün diyete başladım listeme uydum
75 dk bantta yürüdüm
Meditasyon yaptım
Tüm vakitleri kilamadim ama namaza başladım
Genel bir ev temizliği yaptım
Çocuklarla parka gittik
Ders çalışmadım
Kitap okumadim
Dün diyete başladım listeme uydum
75 dk bantta yürüdüm
Meditasyon yaptım
Tüm vakitleri kilamadim ama namaza başladım
Genel bir ev temizliği yaptım
Çocuklarla parka gittik
Ders çalışmadım
Kitap okumadim
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #203
Sporumu yaptım
Diyetime uydum
Ders çalıştım
Meditasyon yaptım
Namazı kıldım
Kitabıma başladım
Çocuklarla parka gittik
Şükürler olsun istediğim gibi bir gün daim olsun
Diyetime uydum
Ders çalıştım
Meditasyon yaptım
Namazı kıldım
Kitabıma başladım
Çocuklarla parka gittik
Şükürler olsun istediğim gibi bir gün daim olsun
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #204
Diyete uydum 
Sporumu yaptım
Kitap okudum
Salon camlarını sildim balkon da dahil
Bissuru günlük ev işi yaptım çok yoruldum bugün
Çocuklar hep asagida oynadı beraber bişi yapamadık ama onlar için kaliteli idi zaman
Namaz hiç kilmadim
Sporumu yaptım
Kitap okudum
Salon camlarını sildim balkon da dahil
Bissuru günlük ev işi yaptım çok yoruldum bugün
Çocuklar hep asagida oynadı beraber bişi yapamadık ama onlar için kaliteli idi zaman
Namaz hiç kilmadim
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #205
Dün
Kitap okudum
Diyete uydum
Meditasyon yaptım
Bunun dışında bir şey yapmadım tembellik günü idi benim için yine duygu durumumunn düştüğü günlerden biriydi bütün gün yattım bugün buna izin vermeyeceğim hemen kalk hareketli bir müzik aç bakalım
Kitap okudum
Diyete uydum
Meditasyon yaptım
Bunun dışında bir şey yapmadım tembellik günü idi benim için yine duygu durumumunn düştüğü günlerden biriydi bütün gün yattım bugün buna izin vermeyeceğim hemen kalk hareketli bir müzik aç bakalım
- 3 Haziran 2009
- 7.616
- 29.930
- 1.073
- 42
- Konu Sahibi Cutemom007
- #206
Duygularımız olumsuza evrildiğinde, yok sayıp duygu durumunu değiştirmeye çalışmak yerine, o duyguyu kabul edip, neden böyle hissettiğimizi analiz etmemiz gerektiğini düşünüyorum.Dün
Kitap okudum
Diyete uydum
Meditasyon yaptım
Bunun dışında bir şey yapmadım tembellik günü idi benim için yine duygu durumumunn düştüğü günlerden biriydi bütün gün yattım bugün buna izin vermeyeceğim hemen kalk hareketli bir müzik aç bakalım
Olumsuz duygular insanı değişime zorlamak ve harekete geçirmek için var. Her biri en az güzel duygular kadar kıymetli bence.
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #207
teşekkür ederim bunu nasıl anlatsam bilemedim içimde bir sıkıntı ile uyanıyorum bazen ve yatakttan cikasim gelmiyor depresyon gibi değil
Sanırım sınav kaygısı başladı bu pazar alese gireceğim
- 3 Haziran 2009
- 7.616
- 29.930
- 1.073
- 42
- Konu Sahibi Cutemom007
- #208
Üzerine iyice düşünüp neden kaynaklandığını anladığıda geçer o sıkıntı zaten. Şu an sana derdini anlatmaya çalışıyor:) Mesela sınav kaygısı hepimizin yaşadığı düzeyde mi daha mı fazla? Fazlaysa neden? Yetersizlik hissi ile bağlantısı olabilir mi gibi iç sorguları yapman fayda sağlayacak diye düşünüyorum.
Arada konunu okuyorum. Senin de duygusal yeme sıkıntın var sanırım. Bende de var ve diyetisyene gidiyorum şu an. Başa sarmamak için her yeme atağı geldiğinde hissettiklerimi yazmaya başladım. Hangi duygular veya durumlar beni hangi yiyecekleri yemeğe yönlediriyor kısmını anlamaya çalışıyorum.
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #209
Evet yıllardır kilo alma verme döngüsü icerisindeyim maalesef bı ara takintiya dönüşmüştü tedavi aldım çok şükür şu anda daha iyiyim bende diyetisyene devam ediyorum benim sorunum daha çok mukemmelliyetcilikten kaynaklanıyor bir şey eksik olduğunda bile nasılsa olmadı nasılsa yapamadım gibi kendimi başarısızlıkla etiketliyorum bunun farkına vardim basetmeye çalışıyorum
Bu arada ben sizin topiginizi didik didik okuyor ve sizi sürdürebilir oluşnuzu hayranlıkla takip ediyorum
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #210
Merhaba günlüğüm
Spor 90 dk
Diyet
Kitap
Meditasyon
Namaz
bu konuya biraz derinleşmem lazım
Çocuklarla kaliteli zaman
Ders çalışmadım
Spor 90 dk
Diyet
Kitap
Meditasyon
Namaz
bu konuya biraz derinleşmem lazımÇocuklarla kaliteli zaman
Ders çalışmadım
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #211
hayal_hatun
görünmüyordun bayadir nasılsın
- 3 Haziran 2009
- 7.616
- 29.930
- 1.073
- 42
- Konu Sahibi Cutemom007
- #212
Çok teşekkür ederimEvet yıllardır kilo alma verme döngüsü icerisindeyim maalesef bı ara takintiya dönüşmüştü tedavi aldım çok şükür şu anda daha iyiyim bende diyetisyene devam ediyorum benim sorunum daha çok mukemmelliyetcilikten kaynaklanıyor bir şey eksik olduğunda bile nasılsa olmadı nasılsa yapamadım gibi kendimi başarısızlıkla etiketliyorum bunun farkına vardim basetmeye çalışıyorum
Bu arada ben sizin topiginizi didik didik okuyor ve sizi sürdürebilir oluşnuzu hayranlıkla takip ediyorum
Benim de aslında sürdürülebilirlik konusunda sıkıntım var. Mizaç olarak rutin beni zorlayan bir durum. Rutini sürdürebilmek için ekstra çaba gösteriyorum ben de.
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #213
Sevgili günlüğüm ekonomi konusunun civisi çıktı eşimle oturup bı plan yaptık inşallah halledeceğim iki sene içinde Borçlar ve ev giderleri hesapladim krediler dışında elden aldığımız bir borç var ilk hedefim onu bitirmek aylık 2000 o borç için ayırmayı altın almayı onun için
Ayrı bir hesapta da kendi ailemiz için 300 TL ile başlayacağım birikim olsun diye
Eğer ek ders olursa yani okul açılırsa oaradan gelen paranin çocukların okul taksidi disinda kalanıni ek dersten yokmuş gibi kendi birikim hesabımıza atacagim.
Haftalık 500 lira pazar ve market için harcama limiti belirledim
23 nisanda ki kirtesiye indiriminde çocuklar için kirtesiye alışverişi yapmıştım geçen sene sezon sonunda da kışlık kıyafet aldım kıyafet ihtiyacımız yok şimdilik inşallah buraya da yazacağım yapabildiklerimi böylelikle unutmam inşallah zira en büyük sorunum plan yapıp karar alıp surdurememek
Ayrı bir hesapta da kendi ailemiz için 300 TL ile başlayacağım birikim olsun diye
Eğer ek ders olursa yani okul açılırsa oaradan gelen paranin çocukların okul taksidi disinda kalanıni ek dersten yokmuş gibi kendi birikim hesabımıza atacagim.
Haftalık 500 lira pazar ve market için harcama limiti belirledim
23 nisanda ki kirtesiye indiriminde çocuklar için kirtesiye alışverişi yapmıştım geçen sene sezon sonunda da kışlık kıyafet aldım kıyafet ihtiyacımız yok şimdilik inşallah buraya da yazacağım yapabildiklerimi böylelikle unutmam inşallah zira en büyük sorunum plan yapıp karar alıp surdurememek
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #214
Bugün istemediğin halde coxuklara oyuncak aldım ve gerildim biraz çocuklarla oturup konustum günlük harçlık vermeye karar verdim kumbara aldık birer artık abur cubur ve oyuncak alışverişlerini kendileri yapsınlar 
bakalim ne kadar başarı göstereceğiz 
bakalim ne kadar başarı göstereceğiz
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #215
Bugün bişi yapmadım yatmadan sporumu kitabimi meditasyonu yaparım şimdi çocuklarla parktayiz gece kitap okumalarını yapar yatirirm
Namaza bir türlü aadapte olamıyorum bu iş icimde yara
Namaza bir türlü aadapte olamıyorum bu iş icimde yara
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #216
Merhaba sevgili günlüğüm yarın sınavım var biraz stresliyim haliyle Rabbimden hayırlısını istiyorum yl için Niğde dusunuyordum ama Niğde açmadı bende Kırşehir e başvuracağım Allah'ım sen büyüksün nasıl istediğimi biliyorsun hayırlısı ile nasip et
Bugün biraz tekrar yaptım bunun için sınav geçince çok yoğun bir şekilde alana çalışacağım mülakat 14 Eylül'de
Çok istiyorum...
Bugün biraz tekrar yaptım bunun için sınav geçince çok yoğun bir şekilde alana çalışacağım mülakat 14 Eylül'de
Çok istiyorum...
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #217
Merhba sevgili günlüğüm ALES nasıl geçti bilmiyorum matematik kolaydı ama Türkçe çok garipti kendimi aptal gibi hissettim çok fazla zaman harcadigim için matematikte 10 soruyu da göremedim tahmini 80-85 arası bir puan bekliyorum hayırlısı olsun
Bir ay sonra ahi Evran üniversitesinin bilim sınavı var şimdi alana çalışmaya başlıyorum
Ben bir yola çıktım elimden geleni yapıyorum nasıp allhatan
Bir ay sonra ahi Evran üniversitesinin bilim sınavı var şimdi alana çalışmaya başlıyorum
Ben bir yola çıktım elimden geleni yapıyorum nasıp allhatan
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #218
Merhaba sevgili günlüğüm alesten 82-85 arası bir puan gelecek alana çalışmaya başladım mülakat için bakalım inslalah olur olmazsa dile çalışmam gerekecek bı sonraki başvurular için
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #219
Merhaba günlüğüm kafam çok karıştı Kırşehir e başvurmak normalde aklımda yoktu başvurumu Şubat'ta yaparım o zmaana kadar da rahat rahat mülakata çalışırım diyordum ama şimdi sadece 1 ay var hatta daha az öyle olunca baska bir şey düşünemez oldum zaman çok az konu fazla
...
...
- 28 Ocak 2013
- 8.608
- 18.717
- 448
- 34
- Konu Sahibi Cutemom007
- #220
Spor yaptım
Diyete uydum
Ders çalıştım
Ders çalıştım
Ders çalıştım
Not durumdan memnunum
Diyete uydum
Ders çalıştım
Ders çalıştım
Ders çalıştım
Not durumdan memnunum
