Merhaba arkadaslarim ablalarim. Daha once de uykusuzluk icin konu actim
1 senedir surekli uyumak bana eziyet oluyor cok uykum olsa da uyuyamiyorum sabaha karsi uykuya daliyorum o da bayilmak gibi yani vucut dayanamiyo artik.
1 bucuk sene oldu zor bir donemden geciyordum yurtta kaliyorum normalde geceleri aglayarak titreyerek uyudugumu biliyorum yurtttayken o zamanlar arkadaslarimla beraber uyuyabiliyordum. Kizlar da yavrularim benim halime dayanamayip sarilip uyuyolardi. O zamanlar alistim iste yanimda biri varken rahat guvende hissediyorum. Ama cok uzun surmedi bu durum hayatim normale donmek uzereydi. Sonra okullae kapandi evime geldim burda da bir sure sonra o sacma sapan korku gerginlik titreme hissi geri geldi. Okullar kapanmadan once okudugum sehirde o zamanlar psikolojik destek aldim ama suan devam edemiyorum cunku zaten hap kullanmiyorum destege ihtiyacim oldugunu soylesem ailem de cok panik yapar annem bipolar hastasi hastanelerden cikamadik senelerce hassaslar bu konuda uzulmelerini istemiyorum
Suan cok sukur en kotu zamanlarimdaki gibi degilim bazi geceler kendiligimden uyuyorum ama cogunlukla geceleri gergin hissediyorum korku halli gerginlik hani cok kotu bir haber alirsiniz kalbiniz o an sıkısir gibi olur normal bir gunde bile oyleyim. Yanimda birini istiyorum kardesimin yanina yatiyorum bazen o da istemiyor rahatsiz oluyor .Icim skilinca kalkip dua ediyorum kafam dagiliyor huzurlu hissediyorum ama sonra yine basa donuyor her sey
Şu yanima birini isteme aliskanligimi nasil birakicam benzer durumda olan var mi ? Ve bu korku halinin aciklamasi nedir yasayan varsa cozum buldular mi anlatsa cok mutlu olurum Sevdigim pelus oyuncaklari koydum yatagima bebek gibi sarilip uyuyorum ya