Yalnızlıkla Cok Zorlanıyorum

Valla ben yalniz kaldigimda cok mutlu oluyorum ya, kafami dinliyorum, mumkunse birinci derece akrabalarim disinda kimse de aramasin, mesaj da atmasin, cok sinir oluyorum. Cok mutluyum yalnizken, kahvemi iciyorum, film izliyorum, kitap okuyorum, kafama gore takiliyorum yani, yalnizlik guzel sey. Konusmak istersem kendi kendime konusuyorum, ya da ciceklerle cok onemli bi mevzuysa😀
 
Valla ben yalniz kaldigimda cok mutlu oluyorum ya, kafami dinliyorum, mumkunse birinci derece akrabalarim disinda kimse de aramasin, mesaj da atmasin, cok sinir oluyorum. Cok mutluyum yalnizken, kahvemi iciyorum, film izliyorum, kitap okuyorum, kafama gore takiliyorum yani, yalnizlik guzel sey. Konusmak istersem kendi kendime konusuyorum, ya da ciceklerle cok onemli bi mevzuysa😀
Valla ben yalniz kaldigimda cok mutlu oluyorum ya, kafami dinliyorum, mumkunse birinci derece akrabalarim disinda kimse de aramasin, mesaj da atmasin, cok sinir oluyorum. Cok mutluyum yalnizken, kahvemi iciyorum, film izliyorum, kitap okuyorum, kafama gore takiliyorum yani, yalnizlik guzel sey. Konusmak istersem kendi kendime konusuyorum, ya da ciceklerle cok onemli bi mevzuysa😀
Bende yalnızlığın çok zor olduğunu düşünenlerdenim yalnız kaldığım yıllarım oldu daha sonra evlendim baya problemlerimiz oluyor ama ne bileyim güzel günlerimiz de oluyor yalnızlığa tercih ederim kıyasladığımda
 
Al benden de o kadar :) Bende yalnızım şuan ve bazen dayanamıyorum.Yeni atandım aile başka şehirde arkadaşlar başka şehirde, yalnız yaşıyorum.Haftaiçi iş çıkışı müzik film kitap ve hobiler , haftasonu da dışarı çıkıp geziyorum valla yalnız yalnız :)Tek avantajım İstanbula atanmak olabilir çünkü yalnız gezecek çok yer var. Size önerim psikolog Beyhan Budağın youtube de yalnızlıkla ilgili bi videosu vardı izlesenize onu bi bana iyi gelmişti :)

Bende istanbuldayım ama baya uzun süredir, herhalde ondan bana gezme olayı çok çekici gelmiyor :)
Hemen dediğiniz videoyu açıyorum, teşekkür ederim :)
 
Kardeşlerınıze anne babanıza sarılın.Aileyle zaman gecırın.
 
Merhaba,
Kendımı çok yalnız hissediyorum, daha önce buraya da yazmıştım kotu olaylar yaşadım kendımı kapattım korona derken, dayanamıyorum artık bu yalnızlıga, bazen çok kötü hissettiriyor, arkadaslarım evli yada uzaktalar hep, kendim tek başıma yaşıyorum ama zor geliyor işte bazen :'( siz nasıl başa çıkıyorsunuz
Bilirim yalnızlığı.. Evlenmeden önce 10 yıl yalnız yaşamıştım.Tv ye düşkün biri de olmayınca kendini oyalamak daha zor oluyordu.Gunumun bütün boşluklarını öğrencilerime evde etüt yaparak dolduruyordum.İnsan bir süre sonra kafayı yiyor ya,çocukların anlamadığı bisey oldu diyelim kahkahalarla gülesim geliyordu,zor tutuyordum hatta bazen tutamiyordum🤭Gülerken agladigim ve sonra tekrar guldugum oluyordu. Hey Allah'ım 🙂
Kurslarla hobilerle bu boş zamanlarını degerlendir bence.Ben bu gibi etkinliklerin olduğu yerlere uzaktim yoksa katılırdim.Simdi geçmişe baktığımda,vaktim varken keşke şunu yapsaydım diyorum.Mesela ingilizcem iyidir,kursa gidip gelistirseydim diyorum.Bir konuda kendini geliştireceğin aktivite yap.Hem çevren genişler belki hem kaliten artar 😉
Ekleme yapayım,kendi başıma kahvaltiya giderdim her cumartesi,kendimi sinemaya tiyatroya gotururdum🤭
 
Merhaba,
Kendımı çok yalnız hissediyorum, daha önce buraya da yazmıştım kotu olaylar yaşadım kendımı kapattım korona derken, dayanamıyorum artık bu yalnızlıga, bazen çok kötü hissettiriyor, arkadaslarım evli yada uzaktalar hep, kendim tek başıma yaşıyorum ama zor geliyor işte bazen :'( siz nasıl başa çıkıyorsunuz
7.5 senedir yalniz yasiyorum bu korona sürecinde evdeyim idari izinliyim 5 aydir. Yani yalnızlığı dibine kadar yasayan biri olarak şunu diyebilirim:
Insan kendiyle.mutlu olunca bir sekilde katlanabiliyor.
Evet insan bir arkadasiyla oturup bir kahve/çay eşliğinde sohbet etmek istiyor. Bir deniz kenarina gidip mavinin huzurunu yasamayi ya da çimlere oturup piknik yapmayı özlüyor. Ki benim binanin bahcesi de var ama komsulae ve cocuklari maskesiz takildiklari icin cikmiyorum. Evimde kendimi izole ettim oturuyorum.
Bu 7 yılda o kadar cok şey denedim ki. Kitap okurum bir süre, sonra degisiklik ararim boya yaparim (mandala boyamayi seviyorum), müzik dinlerim, yabanci dizi izlerim, mutfaktan cikmam yemek yaparım, yeni tarifler denerim. Kursa gittigim de oldu arada yine online egitimlere katilirim. En son nakisa sarmistim, biraz sıkıldım ama yine eglenceli bir yönü de var. Ben bir seyi uzun sure tutkuyla yapamıyorum, belli zaman sonra sıkılırım. Kendime alternatifler üretiyorum.
Pozitif düşünce ile ilgili kitaplar ya da yazı/makale okuyorum.
Elbette insan bazi seyleri biriyle de yapabilmeyi istiyor, bir yerden sonra paylasma hissini de yaşama arzusu oluşuyor.
Ama olmayinca olmuyor hele ki şu pandemi döneminde saglik.mevzu bahisken inanin sosyallik öncelikler arasinda asagilara inmeye başladı. Insanlar mesafeyi koruyamaz ve hatta maske takmayarak umarsiz davrandıkca ben ve benim gibi hastaligi olan insanlar eve tikilmaya mahkum kalıyor. Bu süreçte psikolojimizi saglam tutmalıyız ki, süreç sonunda normal hayata adapte olabilelim.
Ben normalde karsilikli oturup sohbet edebildiğim arkadas ve sevdiklerimle telefonda bol bol iletisim halindeyim (1000 dk ay sonunda bitiyor haliyle :KK70: ).
Demem o ki, yalnızlık hissi daha cok kendi iç dunyanizla alakali. Ben onca senedir tek yasayan biri olarak yalniz/caresiz/kimsesiz hissettigim zamanlar da oldu, aman yalnızlık ne guzelmis dedigim de. Insanız, farklı duygu, düşünce ve ihtiyaclarimiz var. Her zaman musmutlu olamayacağımız gibi, devamlı mutsuz, surati asık da olamayız.
Her ne yaşıyorsanız yasayin, en olumsuz anda bile bunun gecici oldugunu bilin. O an aglamak mi istiyorsunuz, aglayin. Bir zaman sonra o ruh halinden çıkıp gulebileceksiniz zaten. Hayati akisinda yasamak lazim.
Size birkaç cümle yazacakken baya döktürdüm farkındayım, umarım biraz motivasyon olur.
 
Al benden de o kadar :) Bende yalnızım şuan ve bazen dayanamıyorum.Yeni atandım aile başka şehirde arkadaşlar başka şehirde, yalnız yaşıyorum.Haftaiçi iş çıkışı müzik film kitap ve hobiler , haftasonu da dışarı çıkıp geziyorum valla yalnız yalnız :)Tek avantajım İstanbula atanmak olabilir çünkü yalnız gezecek çok yer var. Size önerim psikolog Beyhan Budağın youtube de yalnızlıkla ilgili bi videosu vardı izlesenize onu bi bana iyi gelmişti :)
Istanbula atanmak da baya havalı :-)
Ben cok küçük köy gibi bir yere atanmistim is yerim de ful erkekti günaydın iyi aksamlar ve isle ilgili birkac cumle haricinde konuşmuyordum.hatta neredeyse konuşmayı/sohbet etmeyi unutmuştum
Haftasonlari da evdeydim sadece yazın iki haftada/ ayda bir yakin illere giderdim hem gezme amacli hem alisveris icin, maksat sosyallik olsun ama yine de sıkılırdım
Bazen insan paylaşmak da istiyor
Ama kendini uzmeye de degmez
Haftasonu bakımları gercekten insanin modunu yükseltiyor :süslü:
 
7.5 senedir yalniz yasiyorum bu korona sürecinde evdeyim idari izinliyim 5 aydir. Yani yalnızlığı dibine kadar yasayan biri olarak şunu diyebilirim:
Insan kendiyle.mutlu olunca bir sekilde katlanabiliyor.
Evet insan bir arkadasiyla oturup bir kahve/çay eşliğinde sohbet etmek istiyor. Bir deniz kenarina gidip mavinin huzurunu yasamayi ya da çimlere oturup piknik yapmayı özlüyor. Ki benim binanin bahcesi de var ama komsulae ve cocuklari maskesiz takildiklari icin cikmiyorum. Evimde kendimi izole ettim oturuyorum.
Bu 7 yılda o kadar cok şey denedim ki. Kitap okurum bir süre, sonra degisiklik ararim boya yaparim (mandala boyamayi seviyorum), müzik dinlerim, yabanci dizi izlerim, mutfaktan cikmam yemek yaparım, yeni tarifler denerim. Kursa gittigim de oldu arada yine online egitimlere katilirim. En son nakisa sarmistim, biraz sıkıldım ama yine eglenceli bir yönü de var. Ben bir seyi uzun sure tutkuyla yapamıyorum, belli zaman sonra sıkılırım. Kendime alternatifler üretiyorum.
Pozitif düşünce ile ilgili kitaplar ya da yazı/makale okuyorum.
Elbette insan bazi seyleri biriyle de yapabilmeyi istiyor, bir yerden sonra paylasma hissini de yaşama arzusu oluşuyor.
Ama olmayinca olmuyor hele ki şu pandemi döneminde saglik.mevzu bahisken inanin sosyallik öncelikler arasinda asagilara inmeye başladı. Insanlar mesafeyi koruyamaz ve hatta maske takmayarak umarsiz davrandıkca ben ve benim gibi hastaligi olan insanlar eve tikilmaya mahkum kalıyor. Bu süreçte psikolojimizi saglam tutmalıyız ki, süreç sonunda normal hayata adapte olabilelim.
Ben normalde karsilikli oturup sohbet edebildiğim arkadas ve sevdiklerimle telefonda bol bol iletisim halindeyim (1000 dk ay sonunda bitiyor haliyle :KK70: ).
Demem o ki, yalnızlık hissi daha cok kendi iç dunyanizla alakali. Ben onca senedir tek yasayan biri olarak yalniz/caresiz/kimsesiz hissettigim zamanlar da oldu, aman yalnızlık ne guzelmis dedigim de. Insanız, farklı duygu, düşünce ve ihtiyaclarimiz var. Her zaman musmutlu olamayacağımız gibi, devamlı mutsuz, surati asık da olamayız.
Her ne yaşıyorsanız yasayin, en olumsuz anda bile bunun gecici oldugunu bilin. O an aglamak mi istiyorsunuz, aglayin. Bir zaman sonra o ruh halinden çıkıp gulebileceksiniz zaten. Hayati akisinda yasamak lazim.
Size birkaç cümle yazacakken baya döktürdüm farkındayım, umarım biraz motivasyon olur.
Sizde yasadıgınız için ne guzel özetlemişssiniz, iyiki yalnızım demekte var oturup ğlamakta geröekten öyle değişik bir süreç , teşekkür ederim yazdıklarınız için :)
 
Evcil hayvan sahiplenin. Yalnız olduğum dönemde muhabbet kuşum vardı. Konuşmayı öğretmiştim karşılıklı sohbet ederdik, o kendi bildiği kelimeleri söylerdi ben günümü anlatırdım. Eğer imkanın varsa kuş, kedi veya köpek sahiplen. İnsanın ruhunu dinleniyorlar, derdini anlıyorlar, hayatına ortak oluyorlar.
 
Sizde yasadıgınız için ne guzel özetlemişssiniz, iyiki yalnızım demekte var oturup ğlamakta geröekten öyle değişik bir süreç , teşekkür ederim yazdıklarınız için :)
Rica ederim. Elbette hayat nasil inişli cikisliysa, yaşadıklarımızdaki zitliklar da öyle.
Ben bu süreçte yalniz kalmayı isteyen ya da keske senin gibi tek yasasam diyip gördüğü ilk erkekle evlenip sonra bana sitem edenleri de gördüm. Herkes kendi tercihlerinin sonucunu yaşıyor. Tek yasamak güzel sey, sadece arada bir paylaşmak da gerekiyor. Bir arkadasla icilen bir cay, edilen sohbet ya da evinde agirlayip kendisine yemek yaptığın bir dost/sevgili... Bu sosyallik arada bile olsa insanı tatmin eder bence.
Bu arada eger bir sorununuz yoksa kedi ya da kuş alabilirsiniz. Bana hem alerjimden hem baska saglik sebeplerinden dolayi sakincali.
 
Benzer bir başlığı ben de açmıştım aylar önce. Yalnızlar kulübü mü kursak 😁

Ben kronik yalnızlardanim ve yalnızlığım her gecen gün katlanarsk artıyor. Mesela bugün son bekar arkadaşımı da kaybettim 😢 Hepsi patır patır evlendi. Ne olduğumu şaşırdım. Yani kelimenin tam anlamıyla yalnızım.
Sanırım yalnızlığın en kötü tarafı fazlaca düşünmeye başlamak. Hayatını, insanları, kendini sorguluyorsun. Zihin birşeyle meşgul olmayınca bu sefer kendine sarıyor. Bunun önüne geçmek için zihni sürekli meşgul edecek birşeyler bulmak gerekiyor.
 
Benzer bir başlığı ben de açmıştım aylar önce. Yalnızlar kulübü mü kursak 😁

Ben kronik yalnızlardanim ve yalnızlığım her gecen gün katlanarsk artıyor. Mesela bugün son bekar arkadaşımı da kaybettim 😢 Hepsi patır patır evlendi. Ne olduğumu şaşırdım. Yani kelimenin tam anlamıyla yalnızım.
Sanırım yalnızlığın en kötü tarafı fazlaca düşünmeye başlamak. Hayatını, insanları, kendini sorguluyorsun. Zihin birşeyle meşgul olmayınca bu sefer kendine sarıyor. Bunun önüne geçmek için zihni sürekli meşgul edecek birşeyler bulmak gerekiyor.

Süper fikir kuralım bence, bu şekilde kendini yalnız hisseden bi sürü insan var, bi günydın mesajı iyi gelir belki herkese :)
 
Merhaba,
Kendımı çok yalnız hissediyorum, daha önce buraya da yazmıştım kotu olaylar yaşadım kendımı kapattım korona derken, dayanamıyorum artık bu yalnızlıga, bazen çok kötü hissettiriyor, arkadaslarım evli yada uzaktalar hep, kendim tek başıma yaşıyorum ama zor geliyor işte bazen :'( siz nasıl başa çıkıyorsunuz

Asırlardır yalnızlık güzel denilse de insan sosyal bir canlıdır, sürekli yalnızlık psikoloji bozar, bir evcil hayvan edinmek sizi çok mutlu edebilir, deneyin derim, evde bir kedi dünyalara bedel
 
Back
X