Yapabiliriz,başarabiliriz,bu kilolar gidecek

zenzefilli karanfilli çay

ikindi:misafirlikte kocaman bir tabak kısır(kıtlıktan çıktım sanki:10::10::10::10::9::9::9::9::9::9:)

bol marul,tere

üç küçük dilim pancar turşusu

şimdi:Türk kahvesi


akşam:kuru fasulye pişirdim yanına pilav ve salata yapacağım ama tokum şimdi umarım kendimi kaptırıp birde misafirlerimle oturup yemek yemem:56::56::56::56::56::50::50::50::50::50:


sütümü mayaladım yoğurdumu evde yaptığım için mutluyum herkese tavsiye ederim özellikle küçük çocuğu olan arkadaşlara:72::72::72::34::34::34::34:
 
Bugün adet oldum,tatlı kırizlerim ve doyumsuz halim bundanmış demek....osibuleb yarın tartı gününden pek umudum yok ama okuldan gelince yazarım canım:16::16::16::16::16::16::16::16:
 
sabah.bir kaysı
bir elma

kahvaltı.

bir tatlı kaşığı labne

soğanlı,kaşarlı,patatesli ve bol baharatlı omlet,bir porsiyon
bir domates
4 zeytin
bir lokma bal
:9::9::9::9::9::9::9::9::56::56::56::56:
Türk kahvesi
 
bugün çok sevdiğim bir arkadaşım geldi çocuklarıyla,sohpet iyi geldi ama çocuklara diye yaptığımız bisküvili mozaik pastadan bir dilim yedim:10::10::10::10::10::10:


iki portakal(küçük)

bir kase kurufasülye

bir kase yoğurt

iki küçük turşu

bir ince dilim ekmek


akşam:yoğurtlu ıspanak
tarhana çorbası


pirinç pilavı da yaptım ama yemedim,sadece kaşığın ucuyla tuzuna tadına baktım:9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9:
 
sabah:bir elma

Türk kahvesi

bir avuç fındık

üç kaysı

aktivya

yeşil çay


öğlen:yarım kase mercimek çorbası

6 kaşık ıspanak kavurması
yarım kase yoğurt
bir dikim kepek ekmek


aaa aylardır hiç içmemiştim millet kırılmış gibi içince canım çekti süt tozu ile neskafe içtim
:9::9::9::9::9::9:
:9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9:
 
işe başlayınca uykusuzluk ,yorgunluk gerçekten çok yorucu oluyor:50::50::50::50::50:yarım gün anlaşmıştım bakıcımla ama eve gelirgelmez bebek,işler nevrim dönüyor ,bir çözüm bulmalıyım birkaç saat daha kal desem eşi rahatsızmış eve gitmek zorunda kalıyor...:44::44::44::44::44::44::44::44:


oğluş diş çıkarıyor iştahı yok birşeyler yedirmek için cebelleşiyorum,yemek,mama istemiyor süzüldü bebişciğim:43::43::43::43::43:
ALLAHIM SEN SABIR VER:emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:
 
bizeyeter .!.:
işe başlayınca uykusuzluk ,yorgunluk gerçekten çok yorucu oluyor:50::50::50::50::50:yarım gün anlaşmıştım bakıcımla ama eve gelirgelmez bebek,işler nevrim dönüyor ,bir çözüm bulmalıyım birkaç saat daha kal desem eşi rahatsızmış eve gitmek zorunda kalıyor...:44::44::44::44::44::44::44::44:


oğluş diş çıkarıyor iştahı yok birşeyler yedirmek için cebelleşiyorum,yemek,mama istemiyor süzüldü bebişciğim:43::43::43::43::43:
ALLAHIM SEN SABIR VER:emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:
Genişletmek için tıkla...

:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:oyyyy kuzum benim:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
bitanem sende çok sıkma canını
ev işini falan boşver
birkaç haftaya alışırsınız ikinizde
valla adanada olsam bana bırak derdim
keşke elimden gelen birşey olsa
Allah yardım etsin canımmmm:16::16::16::16:
 
osibuleb .!.:
:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:oyyyy kuzum benim:nazar::nazar::nazar::nazar::nazar:
bitanem sende çok sıkma canını
ev işini falan boşver
birkaç haftaya alışırsınız ikinizde
valla adanada olsam bana bırak derdim
keşke elimden gelen birşey olsa
Allah yardım etsin canımmmm:16::16::16::16:
Genişletmek için tıkla...

canımsın sen yaa:16::16::16::16::16::16:bu kadar iyi ve melek kalpli olduğun için çok sağol bitanem:16::16::16::16:


Adanaya gel ama yardıma değil misafirim ol:16::16::16::16::16:

bir çözüm bulacağım inşallah ,dediğin gibi belkide zaman gerekiyor,görelim mevla ne eyler, ne eylerse güzel eyler ,diye bir söz varya canım hayırlısı inşallah:16::16::16::16:
 
sabah:bir bardak su 4 kaysı

türk kahvesi

bir simit(ekmek hakkımı simitle doldurdum)

zencefilli çay


öğlen:yarım tabak bulgur pilavı

yarım kase yoğurt

3 izmir köfte(içi ekmeksiz)
 
bitanem bende hiç yöresel tarif yok:9::9::9::9::9:
bn hiç bilmem yani:9::9::9:
masterchef sensin
senden bekliyorum tarifleri
:56::56::56:
 
biraz uzandım kalkınca çokk acıkmışım ben de bir aktivya,bir elma ve iki kaysı yedim herhalde bunlar biraz tok tutar da akşam pek birşey yemem:10::10::10::10::10::10::10::10::10::10:

TÜRK KAHVESİ İÇECEĞİM BASTIRILAMAZ BİR İŞTAH VE İNANILMAZ BİR UYUŞUKLUK VAR:9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9:
 
bizeyeter .!.:
biraz uzandım kalkınca çokk acıkmışım ben de bir aktivya,bir elma ve iki kaysı yedim herhalde bunlar biraz tok tutar da akşam pek birşey yemem:10::10::10::10::10::10::10::10::10::10:

TÜRK KAHVESİ İÇECEĞİM BASTIRILAMAZ BİR İŞTAH VE İNANILMAZ BİR UYUŞUKLUK VAR:9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

o zaman en iyisi canımmm
iyi yaparsın
bende türk kahvesi büyük kupada birde kuş lokumu yedim ohhhh:16::16::16:
tok da tutuyor:27::27::27::27:
 
akşam:5 kaşık nohut yahni

5,6 kaşık yayla çorbası

ve bir elma daha:56::56::56::56::24::24::24::24::24:

kilo vereceğim yerde + gözüküyorum umarım adettendir :10::10::10::10::10::10::10::43::43::43::43::43::43::44::44::44::44::44::44::44:
 
şakamı bu yaa:9::9::9::9::9::10::10::10::10::10::10::10:herzaman reklamdan geçilmez tüm kanallar ,oğluşa birşeyler yedireceğim zaman ara tara reklam yok:1::1::1::1::1::1::1::1:şaka gibi birgün biri tv de reklam arayıp bulamayacağımı söylese dakikalarca gülerdim şu düştüğüm hale bak:10::10::10::10::10::10::10::10::9::9::9::9::9:
 
bizeyeter .!.:
şakamı bu yaa:9::9::9::9::9::10::10::10::10::10::10::10:herzaman reklamdan geçilmez tüm kanallar ,oğluşa birşeyler yedireceğim zaman ara tara reklam yok:1::1::1::1::1::1::1::1:şaka gibi birgün biri tv de reklam arayıp bulamayacağımı söylese dakikalarca gülerdim şu düştüğüm hale bak:10::10::10::10::10::10::10::10::9::9::9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

:1::1::1:
Benim kız da seviyor
Bir de NR1 hastası hep müzikkk dinliyorrr:16:
 
canım benim oğluş müzikten pek keyf almıyor ,reklamlar dikkatini çekiyor.:emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek::emir_bebek:hatta yalan dünyada oynayan olgun şimşein reklamına bayılıyor:1::1::1::1::1::1::1::9::9::9::9::9:
 
slmlarr

sabah:üç kaysı
bir avuç kadar fındık

iki ceviz
Türk kahvesi

sonra

zencefil çayı

adaçayı bir elma

öğlen:bir karnıyarık

6,7 kaşık bulgur pilavı

yarım kase yoğurt


oğluşa sütlaç yapacağım sütü çok az ,inşallah sadece tadına bakarım ...
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

winstonblue
hedefim: 10 kilo vermek
Yorumlar
2
Görüntüleme
723
winstonblue
winstonblue
chiLL
Moral ve Motivasyon ile kilo ver (:
73 74 75
Yorumlar
1K
Görüntüleme
61K
KadinlarkulubuTV
KadinlarkulubuTV
Nurgul
Burçlara Göre Kadınların Özellikleri
Yorumlar
12
Görüntüleme
29K
zuhalG
Z
P
Efsa 'Kilolara elveda, sağlıklı yaşama merhaba' dedi.
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
1K
PrincesaDeLosCielos
P
darkolive
Darkolive'nin Başarı Öyküsü 30 Kilo Verdi
23 24 25
Yorumlar
489
Görüntüleme
84K
nilly.nill
nilly.nill
Back
X