uqaLa Aktif Üye Kayıtlı Üye 9 Ağustos 2011 144 0 46 Tekirdağ 31 Ekim 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi uqaLa #1 arkdslar aklıma takılan bir soru varda , egzersiz yaparken yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor mu etmessek faydası olmaz mı ? benim bacak içlerimde sorunum var egzersiz yapıyorum ama faydasını göremedim önerisi olan varmı yardım lütfenn .
arkdslar aklıma takılan bir soru varda , egzersiz yaparken yediklerimize de dikkat etmemiz gerekiyor mu etmessek faydası olmaz mı ? benim bacak içlerimde sorunum var egzersiz yapıyorum ama faydasını göremedim önerisi olan varmı yardım lütfenn .