Yatağa çıplak girin çünkü...

Amerikan Ulusal Uyku Derneği'nin yaptığı uluslararası bir araştırmaya göre her 3 yetişkinden bir tanesi çıplak uyuyor. Dr. Sarah Brewer, "Çırılçıplak uyumak vücut ısınızı düzenliyor ve en iyi gece uykusunu geçirmenizi sağlıyor." dedi.


Brewer, bunun sebebinin çıplak insanların vücut ısısının düşmesiyle daha hızlı uykuya dalması ve daha kaliteli uyuması olduğunu söyledi. Araştırmaya göre pijamalardan kurtulmak, ayrıca yatakta vücut ısısnın yükselmesini önleyerek cilt sorunlarını da çözebilir.

Dr. Brewer ayrıca çıplak uyumanın faydaları ile ilgili olarak şunları da söyledi, "Özellikle yaz aylarında havalandırılmış bir odada çıplak uyumak sıcak havanın getirdiği cilt problemlerini de yok edebilir. Erkeklerde çıplak uyumak ise testosteron seviyesini dengeliyor. Ayrıca çıplak uyumak hem kadın hem de erkeklerin kendisini daha seksi hissetmesini sağlıyor ve çiftler arasındaki bağı güçlendirerek, vücutları konusunda özgüveni de artırıyor."
medyafaresi

cıplak uyumak deyınce aklıma hep deprem yangın falan gelıyor



pımpırık oldum ben

çıplak yatarsın da hangi eş rahat verir de uyursun

Yaz aylarında çok rahat oluyor çıplak yatmak. ÜZerime ince bir örtü alıp yatıyorum ben valla.

nscckts .!.:

cıplak uyumak deyınce aklıma hep deprem yangın falan gelıyor



pımpırık oldum ben

Genişletmek için tıkla...

hakikaten bende böyle düşünüyorum sembolikte olsa birşeyler giyerim üzerime