Ye🌯🌯dengele🥗🥗 zayıfla 💃spor listesi 🏋️🤸🏃🏼‍♂️🚴🏊 😚

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35
İyi geceler kızlar bugün aktif olamadım oğlumun okulunda seminer vardı misafirim de olunca katmerlendi menüm aşağıda
Sabah 3 çatal kızartma
2 kk peynir
1 YK domates sos
1 kupa çay
1 yumurta
Yarım pide
Öğle yok
Ara 1 fincan kahve
3 kare bitter
17.00 1 patlıcan 1 domates dolma 4 tane de yaprak sarma yarım ekmek
Su 3 litre
Adım 16000
Ekmeğin dibine vurdum resmen yarın daha dikkatli olucam kaptanım söz @Elif_Eylul
MissHayaLet MissHayaLet

 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

Gokyuzu_kadar

Göğe bakalım hala umut var ☀️☁️
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
22 Mayıs 2022
2.555
13.252
39
20 eylül adımlarım 3 saat temizlik MissHayaLet MissHayaLet
Screenshot_20220921-103020_Health.jpg
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 49 Kg. ile 65 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 162 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :76.8 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35
Sabh
Yumurta zeytin peynir ekmek çay
Öğlen
Cikolata çok istedi canm yedim
Aksam
Kapalı pide ayran
10000 adım belki daha fazladır bile
1 litre su
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

Gokyuzu_kadar

Göğe bakalım hala umut var ☀️☁️
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
22 Mayıs 2022
2.555
13.252
39


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 49 Kg. ile 65 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 162 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :76.8 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

Gokyuzu_kadar

Göğe bakalım hala umut var ☀️☁️
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
22 Mayıs 2022
2.555
13.252
39


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 49 Kg. ile 65 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 162 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :76.8 Kg.

MissHayaLet

🔥🔥🔥Yeeee,dengeLe, zayıfLa🔥🔥🔥
Pro Üye
22 Mart 2015
31.251
152.215
35


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 46 Kg. ile 62 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 158 cm. Başlangıç Kilom :63.5 Kg. Şimdiki Kilom :63.5 Kg.

BitterCikilata

🤍💜
Pro Üye
Anneler Kulübü
Doğa Severler Kulübü
10 Şubat 2017
19.623
56.878
31
22 Eylül 9.275 adım
23 Eylül 7.755 adım
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 299 gün geçti.