- 8 Aralık 2021
- 3.355
- 14.235
- 158
- 33
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #20.761
Biliyorum canım 6 sene kadın doğum doktoruyla çalıştım bilmesem bişey demem neler gördüm bununla ilgili dinleyeni getir
Biliyorum canım 6 sene kadın doğum doktoruyla çalıştım bilmesem bişey demem neler gördüm bununla ilgili dinleyeni getirne diyosun ortimm aman dikkat etsin gitsin ihmal etmesin bu hamilelikte pıhtı atma olayları tehlikeli ya.. Allah korusun bebeği de anneyi de.
Bende iyim şükür canım bayadir aklim da yazayım diye araya hep bişeyler girdiIyım guzum sen napan nörün
Beklesinler bakalım bebeğe bişey olursa yanıma gelemezler en azindanAaa gitseye tövbe estağfurullah
Evet canım 6.5 aylık hamileHamile mi canım gecmis olsun
İyi geceler kuzumKızlar sizi seviyoree.. Hepinize iyi geceler
Afiyet olsun canım14 Mart 2022 Biraz kaçırmış menüsü E Elif_Eylul
Sabah
2 yumurta haşlama
3 dilim peynir
7-8 zeytin
1 dilim kepek ekmek
Öğle
1 bardak kefir
1 muz
1 parça bitter çikolata (beynim çalışmıyor ne yapayım)
3 ceviz
Akşam
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 dilim kepek ekmeği
1 kase yoğurt
Kaçamak: 1 minik kurbiş bademli
(Valla bugün uykusuzum sabahın körü kalktım gece de uyuyamadım uykusuzluk sporla birleşince çok keyifsiz birine dönüşüyorum ben kocamı yemeden bir ufak kaçamak miniş kurabiye ve bitter çikolata yedim 2 kare.)
Spor: 16096 adım M MissHayaLet
tam 120 saniye düşe kalka ama fazlası vardır plank yapılmıştır ceza olarak.
ortiler siz nasılsınız kopuyor muyuz çoş kop kop ortilerPandora27 Aamine
Rabbim size sabr yavrucağa şifa versin canımSlm kızlar nasılsınız.yarin hastaneden çıkacaktık yavrum birden ishal kusma ve başladı ve rotavirus olduşuan o kadar moralim bozuk ki anlatamam daha en az 3 gün daha burdayiz ve yavrum çok halsiz lütfen aklınıza gelirse dualarınıza onu da ekler misiniz
Iyı geceler ortımKızlar sizi seviyoree.. Hepinize iyi geceler
Neresındensın kuzumBende iyim şükür canım bayadir aklim da yazayım diye araya hep bişeyler girdi
Cok geçmiş olsun canım ya Rabbım şifa versinEvet canım 6.5 aylık hamile
Afiyet olsunE Elif_Eylul
D u t
M MissHayaLet
Sabah klasik kahvaltı ekmeksiz
Aksam kıymalı makarna bir tabak
Fazla oldu biliyorum ceza gerekirmi kaptanım
12 bin adım
30 sn plank
50 ipsiz atlama
30 suquat
30 mekik
Afiyet olsun canım14 mart menü
12.30
1 haşlanmış yumurta
4 dilim sucuk
2 yemek kaşığı yoğurt
2 lokma ekmek
14.55
Yarım bardak süt
Tahin pekmez
19.00
Yarım kızarmış tavuk but
1 kase yarmali etli yoğurt çorbası
Su 2 lt olur
E Elif_Eylul
Afiyet olsun14.03
Kahvaltı
2 dilim kepekli ekmek
1 haslanmıs yumurta
2 peynir cubugu
1 tatlı kaşığı tahin pekmez
Aksam fotografta
Atıştırmalık 8 badem 2 ceviz 9-10 fındık
2.5 litre su
E Elif_Eylul
M MissHayaLet
2000 adım
(Baska işlerim oldugu icin yapamicam daha fazla bugunluk boyle olsun)
Afiyet olsun
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun Allah kabul etsin canim
Sagol kuzu
Afiyet olsun
Afiyet olsunE Elif_Eylul kaptanım menüm ve sporun aşağıdadir M MissHayaLet iyi akşamlar
Uyanınca:
300 ml anne cayi
1 kupa cay
Kahvaltı:
YOK
Öğle:.
6 YK pilav
4 YK tavuk sote
1 kase çorba
1 maden suyu
Ara:
2 kupa çay
1 kupa bitki cayi
1 kupa 2si1 arada
1 portakal
1 kivi
2 kare bitter
Akşam:
1 TK fıstık ezmesi
1 bardak çay
1 büyük kase çorba
6 zeytin
1/2 kk peynir
1/2 sucuklu yumurta
Küçük parça simit
Yarım demet yesillik
Ara:.
300 ml anne cayi
1 kupa süt
1kupa cay
Su:
2.5 lt
Spor:
20 dk bolgesel hareket
15 sn plank
100 ip atlama
30 dk dans
Adım:
4400
Teşekkür ederim canımİnşallah gelir işleri vardır
Afiyet olsun kızlar
Teşekkür ederim canımAfiyet olsun canım
Afiyet olsun kuzum
Afiyet olsun tatlım
Afiyet olsun canım
AbooBu saatte akşam yemegi yedim iyimi
Kesecem siziGeçen cuma ben geldim bu cuma da sen gelirsin
Afiyet olsun14 Mart 2022 Biraz kaçırmış menüsü E Elif_Eylul
Sabah
2 yumurta haşlama
3 dilim peynir
7-8 zeytin
1 dilim kepek ekmek
Öğle
1 bardak kefir
1 muz
1 parça bitter çikolata (beynim çalışmıyor ne yapayım)
3 ceviz
Akşam
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 dilim kepek ekmeği
1 kase yoğurt
Kaçamak: 1 minik kurbiş bademli
(Valla bugün uykusuzum sabahın körü kalktım gece de uyuyamadım uykusuzluk sporla birleşince çok keyifsiz birine dönüşüyorum ben kocamı yemeden bir ufak kaçamak miniş kurabiye ve bitter çikolata yedim 2 kare.)
Spor: 16096 adım M MissHayaLet
tam 120 saniye düşe kalka ama fazlası vardır plank yapılmıştır ceza olarak.
ortiler siz nasılsınız kopuyor muyuz çoş kop kop ortilerPandora27 Aamine
Geçmiş olsun canımYok ya kizkardesimden dolayı vücudu bacağına ikinci defa pıhtı atmis doktora git diyorum iki gün sonraya randevu ais bekleyecem diyo bebege bişey olacak diye korkuyorum kavga ettim ya
Allah rahatlık versinİyi geceler kızlar öpüldünüzgece ufaklık uyumadı bende erken yaticam bu gece
İyi gecelerKızlar sizi seviyoree.. Hepinize iyi geceler
Allah yar ve yardımcınız olsun canım Şafii ismi şerifi hürmetine tez zamanda şifalar versinSlm kızlar nasılsınız.yarin hastaneden çıkacaktık yavrum birden ishal kusma ve başladı ve rotavirus olduşuan o kadar moralim bozuk ki anlatamam daha en az 3 gün daha burdayiz ve yavrum çok halsiz lütfen aklınıza gelirse dualarınıza onu da ekler misiniz
Geçmiş olsun canımSlm kızlar nasılsınız.yarin hastaneden çıkacaktık yavrum birden ishal kusma ve başladı ve rotavirus olduşuan o kadar moralim bozuk ki anlatamam daha en az 3 gün daha burdayiz ve yavrum çok halsiz lütfen aklınıza gelirse dualarınıza onu da ekler misiniz
Allah rahatlık versin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?