- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #106.001
Adıma devam mı yoksa yazayım mi
Adıma devam mı yoksa yazayım mi
Evet evet doğru yapmışımbilmiyorum ne yaptın ama genelde bu kız oluyor videolar da
Günaydın canım olsun bir şekilde ödem vardır cumaya kadar devam ,
Bizim de oluşturuldu WhatsApp grubu bu sabah toplantı vardı yarın da çocuklarla okulu gezmeye gidicez sabahçıyız .Allah zihin açıklığı versin bütün öğrencilereİyiler şükür bakalım ufak kızın okulundan watsap gurubu oluşturulmuş yarın toplantı var. Dün okul alışverişi yaptik bakalım açılsın da düzenimizi kuralim yavaş yavaş.
Çok şükür bugün sabah iyi uyandım gece boyu da lavaboya çıkmadım şimdilik iyiyim çok şükürPandora27 kuzum nasıl oldun
İyi maşallahGünaydın kızlar
Neyse artıyı atmışsın
Günaydın canım
Afiyet olsun canim
Bizim incirler avucuna sıgmiyor güzel canim
2gun uzarsa salı biter carsamba evde degilmisin cuma neden
Oooo cokguzel eksi
Misafir gelince çöp oluyor hep
Afiyet olsun canım
Makarna,dondurma,tatli,simit hepsi olmus üstüne
Yok dünku menu deyip yazdin
Günaydın canım cok guzel eksi
Günaydın canım
Bence pes etme kendine göre bir program oluştur illaki gidicek bak bende bir ileri 2 geri oluyorum sıkma canınıEki Görüntüle 3124780 artik pes etmek üzereyim vermiyorum üstüne aliyorum sanki, dün adimlarin cogu aksama kaldi onu yaptim sonra cocuklar hasta kizim ha bire uyandi. Vucudum bir tuhaf derse de gitmedim bu yuzden. Ama sanki olmayacak gibi. Bu cuma da kilo bildirip daha dahil olmayacagim. Dersime odaklanmam lazim. O kadar emek kilo olarak donuyor. Anlamis degilim. 2 gun tek ogun yaptim. Hala da kahvalti yapmadim . Ama giden degil aksine gelen oluyor. 68i bir turlu goremedim.
İyi gidiyor kuzum hava biraz serin ama deniz orman çok güzel geldi kafa detoksu oldu
Söyle ki midem de bir sislik vardi o yuzden de yiyemedim biraz. Bisey midemi sisiriyor ama ney oldugunu bulamadim ya ekmek yada ekmegin mayasi. Istah olmayacak aclik hissetmeyecek sekilde hem de.sebebini kendiniz yazmışsınız 2 gün boyunca tek öğün demek bazal metabolizmanı aşırı yavaşlatır.bu işlerim bilim yanlış programla gidiyorsunuz . isterseniz sadece su için yine de kilo veremezsiniz verseniz bile 2 gün sonra geri alırısnız , sizin dengeli bi beslenme programına ihtiyacınız var .pes etmek yerine düzneleyelim bence
Bakalim bu sabah normal kahvalti yaptim. Bu hafta da o sekilde deneyecgim.suspushanimcim sakin pes etme az yemek yemek bence yanlış bende aynısını yaptım. Ve sonradan normal beslenmeye geçince olduğu gibi geri aldım kiloyu. Oyuzden canını sıkma ve aç kalma
Devam edecegim, ama o kadar emek tartida gormeyince uzuluyorum. Ama kiyafetlerimde hissediyorum inceldigimi. Bakalim bu hafta daha farkli beslenecegimİyi maşallah
Cuma günü fazla gelcem diye korkirem
Bence pes etme kendine göre bir program oluştur illaki gidicek bak bende bir ileri 2 geri oluyorum sıkma canınıvazgeçtiğinde kaybedersin unutma
İyi gidiyor kuzum hava biraz serin ama deniz orman çok güzel geldi kafa detoksu oldu
Yok kaptanım devam bugün inşallah hedefim en az 10 binAdıma devam mı yoksa yazayım mi
İyi sevindim ya çok şükürÇok şükür bugün sabah iyi uyandım gece boyu da lavaboya çıkmadım şimdilik iyiyim çok şükür
Doğa harikadır tabi ki iyi eğlencelerİyi maşallah
Cuma günü fazla gelcem diye korkirem
Bence pes etme kendine göre bir program oluştur illaki gidicek bak bende bir ileri 2 geri oluyorum sıkma canınıvazgeçtiğinde kaybedersin unutma
İyi gidiyor kuzum hava biraz serin ama deniz orman çok güzel geldi kafa detoksu oldu
Tamam canım gün sonu yaptıklarını yaz böyle bölük bolcuk oluyor.Yok kaptanım devam bugün inşallah hedefim en az 10 bin
İyi sevindim ya çok şükür
Doğa harikadır tabi ki iyi eğlenceler
hımmm +200 spor ister :)Yazmayı unuttum cuma günü 83.2 bugün 83.4 geldim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?