- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #107.661
Günaydın kızlar. Çocuklar okula bırakıldı, ortalık şöyle bir toplandı, şimdi kahvaltı yapma zamanı
Bencede bu hafta koru kilonu sonra devam edersin canımCuma kilom 66.0 idi
Az önce diyetisyen tarttı, kahve içtiğim için de 1 kilo düştü. 65.30 çıktım. Yani normal tartıda 66.30um. 1 kilo yağdan vermişim son 2 haftada. Sünnette giyeceğim Ben elbisemin göğüs kısmı bol gibi olmaya başladı. Bu hafta kilo vermek yerine kilomu korusam daha iyi olacak. Elbiseyi tadilata veremeyeceğim
Aramıza hoşgeldin . Hayırlı olsunE Elif_Eylul 64.3 çıktım
Tabi ayni gelenek görenek hepsi devam ediyor.Anladim canim
Sizin ordada var demekki evlerine yemek götürmek
Gözün aydin canim. Ben de sukur kahvaltimi yaptim.Günaydın kızlar. Çocuklar okula bırakıldı, ortalık şöyle bir toplandı, şimdi kahvaltı yapma zamanı
Afiyet olsun canımTabi ayni gelenek görenek hepsi devam ediyor.
Gözün aydin canim. Ben de sukur kahvaltimi yaptim.
Bir dilim tt ekmek
Domates zeytin peynir bir avakado.
Günaydın canımGünaydın kızlar
Ooo süper olmuş ellerine saglikaminebusra
B BitterCikilata
Gurbettt42
Eddaak
G Gokyuzu_kadar
H Hayaldebaris
K Klassklasik
kittenlove
M M_atruska
Pandora27
suspushanimcim
@ozlemblc
Sem2024
Y Yine_yeni_yeniden
Kızlar spor sayfasındaki sporlar güncellenmiştir.
Yapmak isteyene spor sayfasının linkini buraya bırakıyorum kolay gelsin
Thread 'Yedengele zayıfla spor listesi ' Ye dengele zayıfla spor listesi
Spor sayfasını gunlugun ilk sayfasında da bulabilirsiniz
Rica ederim paylaştığım sporları YouTube da abone olursanız çoğunun farklı videoları var kolay gelsin.Ooo süper olmuş ellerine saglik
Ne saklanıyon kız
76.6 mi canim öyleyse cok guzel artiCuma 75.9 pazartesi 16.6
Afiyet olsun canım11 Eylül menü
10.30 2,5 dilim cavdarli ekmek,sucuklu yumurta, 2 lokma simit
14.50 meyve suyu
15.55 1 fincan şekerli nescafe,2 kare Antep fıstıklı çikolata
20.20 1 porsiyon taze etli yeşil fasulye, kızarmış tavuk eti patates bi kaç parça, 1 bardak vişneli meyve suyu
Su 2,5-3 lt civarı
E Elif_Eylul
Cok artin yok canim
Cok guzel gidiyosun tebrikler canimCum 67.2
Bugün 66.1
Fark 1.1
E Elif_Eylul
M MissHayaLet dunku adim 7400 bugun Chleonun 2. Gununu yapacagim. Dun isten firsat bulamadim.
Eki Görüntüle 3128595
Tamam canim ekliyorumE Elif_Eylul 64.3 çıktım
Tamam canim korumada kalirsin ozamanCuma kilom 66.0 idi
Az önce diyetisyen tarttı, kahve içtiğim için de 1 kilo düştü. 65.30 çıktım. Yani normal tartıda 66.30um. 1 kilo yağdan vermişim son 2 haftada. Sünnette giyeceğim Ben elbisemin göğüs kısmı bol gibi olmaya başladı. Bu hafta kilo vermek yerine kilomu korusam daha iyi olacak. Elbiseyi tadilata veremeyeceğim
Guzel eksi canim tebriklerE Elif_Eylul
Çok zor şartlar altında tartıldım peşimden ayrılmayan miniş saolasun
95.1 kg çıktım sanırım vermişim Bn şok
Cuma 95.5
Pazartesi 95.1
-400
Cuma’ya hedef 94.5
Afiyet olsun canımGünaydın kızlar mutlu haftalar
Dünkü menüm
Sabah 1 dilim Yumurtalı ekmek zeytin peynir ıhlamur
Öğle mercimek çorbası bol salata 1 dilim ekmek
Kahve 1/2 lokum
Akşam zeytin yağlı enginar tavuk sote 1 dilim ekmek
4 litre su
E Elif_Eylul
Tartima pil almaya gittim ama yanımda pili götürmedigim için alamadım numarası olmasi gerekiyormuş
1.4 eksin var tebrikler canim
Tebrikler canimHerkese günaydınn
Cuma :68,9
Pts : 68,5
Fark :-400
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?