- 4 Ağustos 2014
- 4.164
- 10.399
- 208
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #15.201
Sağol canım sendende yine azda olsa daha fazlasını istiyorum lütfen . Yarı yolda bırakma beni
Muhakak dikkat et bu hafta
Demi bende şaşırarak okudum
Sağol canım sendende yine azda olsa daha fazlasını istiyorum lütfen . Yarı yolda bırakma benijtaime020626 E Elif_Eylul M MissHayaLet
Bravo canım afiyet olsun yaptığın sporlara hayran kaldım ben yalnızca 6 bin adım attım
Menumde
Sabah iki dilim kaşar peynir
6 tane yumurta
Arada
3 dilim ballı ekmek
Akşamda
3 kaşık pilav
3 dilim kabak tatlısı
Ben bu menülerle 100 Gr verebilir miyim acep
Demi bende şaşırarak okudumAfiyet olsun canım
6yumurta nasil yani cuma bugun zaten menulere cokta bisey dememde o ne kiz
Afiyet olsun kuzum4 Mart 2022 E Elif_Eylul
Sabah
2 yumurta haşlama
8-9 zeytin
2 dilim peynir
3 bardak yeşil çay
Öğle
1 bardak kefir
1 portakal
1 minik muz
1 avuç kabak çekirdeği
Akşam
1 tabak yeşil mercimek yemeği
1 kase yoğurt
1 kase salata
1 ince dilim kepek ekmeği
1 bardak kefir (açlık bastırmak için)
(Ödül olarak 1 kase mısır patlatıcam niyetim o yağsız tuzsuz makinada)
Spor:
13143 adım M MissHayaLet
Herkese afiyet olsun. Ortim M M_atruska canım biliyorsun oyun büyük.
Kız oyunu ne kadar büyük olursa olsun sen arkamdasin beni yoldan çıkaranlara izin vermezsin belli ortim
Her zaman ortim bizi kimse yıkamazAfiyet olsun kuzumçok güzel bir menü
Kız oyunu ne kadar büyük olursa olsun sen arkamdasin beni yoldan çıkaranlara izin vermezsin belli ortim
Çok afiyet olsun yağlar yansın gitsin ortimBugün menüm sabah
2 milföy böreği(ödül)
Az menemen
1 dilim kepek ekmeği
Akşam fırında tavuk patates
1 kase şehriye çorbası
Spor 30 dk kardio tarzı Leslie
4000 adım
Oğlumla yarım saat kadar futbol
E Elif_Eylul M MissHayaLet @Gozdem__
İyi geceler canımHer zaman ortim bizi kimse yıkamazyarın bomba gibi fişek gibi bir gün için çok güzel uyuyalim simdi hatta en güzel biz uyumaliyiz hepinizi seviyore iyi geceler kızlar
Kuzu ağlamayan bebeğe meme yok derler elinde bu kadar alet edabat varken gidindan şikayet edemezsinbi de üsenenin çocuğu olmaz derlermiş hehe anladın sen
Afiyet olsun canımBugün menüm sabah
2 milföy böreği(ödül)
Az menemen
1 dilim kepek ekmeği
Akşam fırında tavuk patates
1 kase şehriye çorbası
Spor 30 dk kardio tarzı Leslie
4000 adım
Oğlumla yarım saat kadar futbol
E Elif_Eylul M MissHayaLet @Gozdem__
Günaydın canımGÜNAYDIN
Geçti canım ya onunla geçişdirdim . Teşekkür ederimAfiyet olsun kızlar
Teşekkür ederiz kuzum siz yeter ki hedefe ulaşın biz motive etmeye devam
Afiyet olsun canim akşam çok az yemişsin
Günaydın guzellikler dünyası,
Kolay gelsin bebeim,
Tebrikler canımGünaydın kızlar hayırlı bol bereketli cumalar kilolarda eksili haftalar hemen tartı sonucumu ekliyorum sonucu görünce çok sevindim valla 1. Hafta için gayet güzel bir sonuç maşallah
Olsun pazartesiye eksiyle geleceksindir
Teşekkür ederimGünaydın canım
Afiyet olsun canim
Tamamdir
Günaydın canım
Tamam canim kolay gelsin
Günaydın canım
Insan bir kalp bir nokta falan koyar günaydınin yanina
Günaydın canım 900gram gayet guzel bir eksi tebrikler
Sabit olmanda güzel canim pazartesi bence eksi geliceksin
Tebrikler abla300 gram eksi reglinin 2.ci günü bukadar oldu
Gecen cuma 76.0
Bu cuma 75.7
Eline emeğine sağlık ablaDüzenli menü yazanlara teşekkür ederim kizlar
Menü
KontorluCuma C.t Pazar P.t Salı Çaŕ. Perş. E Elif_Eylul ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ M MissHayaLet ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ @Noisy Girl ✔ ✔ @Li_zigi ✔ @Mevsim_bahar83 ✔ ✔ ✔ C Chikolata_gozlum ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ @Buralardutluuugdu ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ M M_atruska ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ suspushanimcim ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ @Gozdem__ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ jtaime020626 ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ K Klassklasik ✔ ✔ ✔ ✔ @Hacerrrrrrrrrrrrr ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ H a p p y ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ @Pandora27 ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ ✔ @karamel Latte ✔ ✔ ✔ ✔
Günaydın canımGünaydın hayırlı sabahlar kızlar
Sagol kuzuGeçti canım ya onunla geçişdirdim . Teşekkür ederim
Tebrikler canım
Olsun pazartesiye eksiyle geleceksindir
Teşekkür ederim
Tebrikler abla
Eline emeğine sağlık abla
GÜNAYDIN
Günaydın güzel bir hafta sonu olsun hepimize
Gunaydin kizlarcigimGünaydın hayırlı sabahlar kızlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?