Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Az idare et kaptanım 3 gün böyle bir irademi kırım sonra saldirmicam daha yemeklere inşallah ya o zaman normallestiririm inşallah
Ben idare ederimde sen idare etcekmisin önemli olan o canim daha cok acikip saldirma diye diyorum bol salata corba yemek gibi yesen keske
 
Misafir gelince ben hop hemen eskiye dönüyorum bı kere yedim ya sonrası geliyo işte
Bak bende yaptim ama gündüz 1dilim kek yedim akşam yemeyim diye saat 5te 1kase bulgur 1kase yogurtla kapattim
 
Herkes burdayken menuleri yaziniz lutfen
Bugün ne yediğim belli olmadı başkanım acayip bişey oldu
Uyanınca:
300 ml anne cayi

Kahvaltı: 2 dilim kıymalı börek
1 kupa çay
Yarım demet yeşillik
2 kk peynir
6 zeytin

Öğle:. YOK

Ara: 2 kare bitter
1 kupa şekersiz t.kahvesi
1 madensuyu
4 küçük kofte

Akşam:. 6 YK bulgur pilav
5 YK döner
1 kase corba

Ara:. 1 kupa anne çayı
1 kupa az şekerli çay
1 maden suyu

Su:
2.5 lt
Spor:
YOK

Adım: 2500
 
Afiyet olsun canım bu anne çayı ne oluyor ki
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…