YENİ BİR BAŞLANGIÇ

mochachocolate · 11 Mart 2020

Iyi akşamlar bugün niyetliydim sahurun 4 gibi yaptım kendinize çok dikkat edin kızlar allah hepimizin yardımcısı olsun

Sahur 4.00
2 tane haşlanmış yumurta
Zeytin peynir
Kaymak tereyağ
Fındık ceviz
Ayva portakal
Roka

Akşam 19.08
Tavuk suyu
Tavuk haşlanması birazda sulu tavuk yemeği
Salata
Yoğurt
Acıbiber
Közbiber
Ayran

mochachocolate · 11 Mart 2020

armin83 .!.:
imdaat.....cekirdek yiyorum:))) yedim ya çok güzel kokuyordu. 1600 kalori falan oldu toplamda gün içinde yediklerim.. Allahtan sabah az yemisim:) yarın 40 dakika yürüyüş +koşu düşünüyorum...Bu çekirdeğin üstüne hatta 1 saat ... korona tedbiri nedeniyle spor salonuna gitmeyi tercih etmiyorum. O yuzden parkta yuruyecegim.

Ay canım benimde önüme koysalar dibini görene kadar yerim o yüzden uzak duruyom :KK72:

bide corona çıktı başımıza sanki derdimiz yok gibi açıkhava en iyisi canım biraz kapali mekanlarda zorunlu olmadıkça uzak durmakta yarar var kendinize çok dikkat edin

armin83 · 12 Mart 2020

mochachocolate .!.:
Iyi akşamlar bugün niyetliydim sahurun 4 gibi yaptım kendinize çok dikkat edin kızlar allah hepimizin yardımcısı olsun
Eki Görüntüle 2603926
Sahur 4.00
2 tane haşlanmış yumurta
Zeytin peynir
Kaymak tereyağ
Fındık ceviz
Ayva portakal
Roka
Eki Görüntüle 2603925
Akşam 19.08
Tavuk suyu
Tavuk haşlanması birazda sulu tavuk yemeği
Salata
Yoğurt
Acıbiber
Közbiber
Ayran

Allah kabul etsin orucunu da

mochachocolate · 12 Mart 2020

armin83 .!.:
Allah kabul etsin orucunu da

Saol canım amin

erenmothers · 12 Mart 2020

mochachocolate .!.:
Iyi akşamlar bugün niyetliydim sahurun 4 gibi yaptım kendinize çok dikkat edin kızlar allah hepimizin yardımcısı olsun
Eki Görüntüle 2603926
Sahur 4.00
2 tane haşlanmış yumurta
Zeytin peynir
Kaymak tereyağ
Fındık ceviz
Ayva portakal
Roka
Eki Görüntüle 2603925
Akşam 19.08
Tavuk suyu
Tavuk haşlanması birazda sulu tavuk yemeği
Salata
Yoğurt
Acıbiber
Közbiber
Ayran

Allah kabul etsin canım

sbeden · 12 Mart 2020

mochachocolate .!.:
Iyi akşamlar bugün niyetliydim sahurun 4 gibi yaptım kendinize çok dikkat edin kızlar allah hepimizin yardımcısı olsun
Eki Görüntüle 2603926
Sahur 4.00
2 tane haşlanmış yumurta
Zeytin peynir
Kaymak tereyağ
Fındık ceviz
Ayva portakal
Roka
Eki Görüntüle 2603925
Akşam 19.08
Tavuk suyu
Tavuk haşlanması birazda sulu tavuk yemeği
Salata
Yoğurt
Acıbiber
Közbiber
Ayran

Günaydım Mocha evli misin merak ettim :)

sbeden · 12 Mart 2020

Hayatgusel .!.:
İyi yapıyorsun canım Almamakta bişeydir günden güne alıyordum abartmıştım diyete bile başlayabilirim şekeri vücudumdan uzaklaştırsam daha kolay gelir diye düşünüyorum üç gün oldu şekerli tüketmiyorum çay bile yapmıyorum şeker almamak için zaten Ramazan yaklaştı oda etkiler inşallah yaza kadar hafifliycez başarmak zorundayız canım yoksa sağlık elden gideyyeah

aynen gideyaahhh

ramazanda gözüm dönüyo umarim tutarim o gözlerimi at gözlügüde takabilirim

Caya cocukkende cok düskündüm sekerli icerdim. Asla sekersiz icemem diyen ben 7 aydir sekersiz cay iciyorum vicdanen rahatim onceden hem keyf hem azapti. Keske cayda sekeri biraksan. Ilk tuhaf geliyo sonra bir alisiyorsun sekerlisinden daha guzel. Simdi deselerki sekerli zararsiz kilo yapmiyo icmem

Hayatgusel · 12 Mart 2020

sbeden .!.:
aynen gideyaahhh ramazanda gözüm dönüyo umarim tutarim o gözlerimi at gözlügüde takabilirim
Caya cocukkende cok düskündüm sekerli icerdim. Asla sekersiz icemem diyen ben 7 aydir sekersiz cay iciyorum vicdanen rahatim onceden hem keyf hem azapti. Keske cayda sekeri biraksan. Ilk tuhaf geliyo sonra bir alisiyorsun sekerlisinden daha guzel. Simdi deselerki sekerli zararsiz kilo yapmiyo icmem

Ahhaaha

asla şekersiz içemem midemi bulandırıyo maalesef benim de gözüm dönüyo canım ama bu Ramazan dikkatli geçirmek istiyorum zaten virüs mirüs derken iştahlar iyice kaçacak gibi geliyor bana. Bu akşam erzak almaya çıkmayı düşünüyorum. Eşim çok hassas ciğerlerinde sıkıntı var astımı var tansiyon hastası şeker de çıktı daha 33 yaşında artık evden çıksın istemiyorum. Adamı karantinaya alıyorum yani

mochachocolate · 12 Mart 2020

emxeren .!.:
Allah kabul etsin canım

Amin saol canım

mochachocolate · 12 Mart 2020

sbeden .!.:
Günaydım Mocha evli misin merak ettim :)

Geç gördüm mesajını canım iyi günler diyeyim bende

yok canım evli degilim

armin83 · 12 Mart 2020

Hayatgusel .!.:
Ahhaahaasla şekersiz içemem midemi bulandırıyo maalesef benim de gözüm dönüyo canım ama bu Ramazan dikkatli geçirmek istiyorum zaten virüs mirüs derken iştahlar iyice kaçacak gibi geliyor bana. Bu akşam erzak almaya çıkmayı düşünüyorum. Eşim çok hassas ciğerlerinde sıkıntı var astımı var tansiyon hastası şeker de çıktı daha 33 yaşında artık evden çıksın istemiyorum. Adamı karantinaya alıyorum yani

Aman dikkat

armin83 · 12 Mart 2020

O kadar güzel hava da yürümeye üşendim. Iyi beslendim ama hareket olmayınca sanki ise yaramıyormuş gibi geliyor. Neyse. Ben ogretmenim.onumuzdeki hafta tatilmış. Gelsin Her sabah yürüyüş

Hayatgusel · 12 Mart 2020

armin83 .!.:
Aman dikkat

Sorma canım biz çıkmasak misafir geliyor

mochachocolate · 13 Mart 2020

İyi geceler kızlar bugünde niyetliydim sahuru çekemedim biraz uyku sersimliği vardı üzerimde normal karatay kahvaltısı ettim
Akşam 19.09
Tavuk suyu çorbası
Tavuk yemeği
Salata
Acıbiber
Yoğurt

madam bluish · 13 Mart 2020

gec oldu ama guzel oldu

mochachocolate · 13 Mart 2020

madam bluish .!.:
gec oldu ama guzel oldu

Maşallah canım böyle devam

sbeden · 13 Mart 2020

Hayatgusel .!.:
Ahhaahaasla şekersiz içemem midemi bulandırıyo maalesef benim de gözüm dönüyo canım ama bu Ramazan dikkatli geçirmek istiyorum zaten virüs mirüs derken iştahlar iyice kaçacak gibi geliyor bana. Bu akşam erzak almaya çıkmayı düşünüyorum. Eşim çok hassas ciğerlerinde sıkıntı var astımı var tansiyon hastası şeker de çıktı daha 33 yaşında artık evden çıksın istemiyorum. Adamı karantinaya alıyorum yani

Tüh bulandirmasa iyiydi :KK43:

Mecbur dikkatli geciricez :)
Virus beni etkilemiyo psikolojikmen agir hastalik gecirdim dun ve onceki gün hep agri sizi . Bugun daha iyiyim cok sukur. oksurmek bogazimi tahris etti yemeklerin tadinida alamyrm pek :KK43:

Esinin genetik mi seker . Allah yardimcisi olsun sifasini bulsun inşaAllah canim cok genc esin hayat sartlari bu zamanda hastaliklar erken cikabiliyor. Ama sen ona iyi bakarsin zaten

karantinayada aliyorsun cok şansli

sbeden · 13 Mart 2020

mochachocolate .!.:
Geç gördüm mesajını canım iyi günler diyeyim bendeyok canım evli degilim

Sorun degil canim. Bekar birine göre hazirladigin tabaklar düzenli cok basarili . Sen simdiden boyleysen evlenincede cok cici isler cikarirsin :KK28:

sbeden · 13 Mart 2020

Kizlar bu sabah sonundaaa 89.900 gördüm..
:KK55:

Artık 90 ların tontonu değilim tamam mii :63:

armin83 · 13 Mart 2020

sbeden .!.:
Kizlar bu sabah sonundaaa 89.900 gördüm..

Artık 90 ların tontonu değilim tamam mii

:)) yasasın eksileeerrr

YENİ BİR BAŞLANGIÇ

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

👑

☺

☺

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Eklentiler

Aktif Üye

☺

☺

☺

Guru

Benzer Konular