Sorun degil canim geç degilkusura bakmayin bugun gec yazdimwifi de sorun vardi.gecen hafta 65.9 idim bu hafta 65.7
sbeden
cok az verdim hic dikkat edemedim.haftaya insallah guzel sonuclarla...❤
yine kardasin haftayada eksiler dilerimGeçmiş olsun canım yavaş verilen kilolar kalıcı olur öyle böyle vermişsin önemli olan o
Aaa yemin ettin demek cok iyi. Dikkate almana sevindimÖnemli değil canım benim❤❤
ben toparlamaya başladım bakalım bu bir hafta ne kadar gidecek çok heyecanlıyım yemin ederim tatlı yemiycen
aklım fikrim tatlıdaydı ama Yemin ettim bir kere ağzıma sokmam tlc deki şişmanları izliyorum oda motive ediyo midem bulanıyor onların yediğini gördükçe
heyecanini hissediyorumm 
Saol canım kızların hepsi süper maşallah
Bu 3 şubatın bilgisiGünaydın kızlar 86.80 kilom ☺Reglim o yüzden anca 200 gr gönderebildim
Ettim canım ya yoksa yemeye devam edecektim sağolsun arkadaşlar destek oldu fikir verdi yemin edince ciddi ciddi kafada bitirdimAaa yemin ettin demek cok iyi. Dikkate almana sevindim
Hahahah ne guzel bi ben bisey hissedemyrm o sismanlari izleyince
bu günü beklemişim demekki
Bu 3 şubatın bilgisi
senin
79.9 görmeye 7 .100 kaldı.
Benim
79.9 görmeme 11 kilo kaldi
Aramızdaki fark 3.900
Bu bugünün bilgisi
senin
79.9 görmeye 6.900 kaldı.
Benim
79.9 görmeme de 10.400 kaldi
Aramızdaki fark 3.500
Kizlar heyecan ariyorum
İnşallah canım söz birlikte vereceğiz vazgeçmek aslaaaa yokkkk
Süpersin canim hic zor olmadi tekrar dònmen tebrik ederimEttim canım ya yoksa yemeye devam edecektim sağolsun arkadaşlar destek oldu fikir verdi yemin edince ciddi ciddi kafada bitirdim
Sagol kuzum. Biraz değisik oldugumu biliyorumda iyi mi kotu mu bilmem
Sağol canımSüpersin canim hic zor olmadi tekrar dònmen tebrik ederim
evet şimdilik iyi gidiyor ne gitse kar canım ya diyet yapmıyorum ama eskisine göre baya dikkatliyim. Tatlıyı kestim Su içmiyordum ona da dikkat ediyorum wc sıkıntım da vardı şimdilik fena değil bakalım haftaya bir kiloya bile razıyım çok bırakmıştım öyle devam etseydim bu hafta 77 kesin görürdüm çünkü 75.700 görmüştüm yaza kadar her hafta bir kilo gitse en azından ödemli görüntü azalır diye düşünüyorum
'ye yine. Ama alternatifleri ile değiştir yemeni. Canın kura iye falan çekiyorsa nohuttan yapHiç 65 e inemiyorum.Bu sabah 68.60 geldim.Ders çalışıyorum, oturuyorum ve yiyorum.Dayanamiyorum acikiyorum.
ı internette ne tarifler varr
insallah.tesekkur ederimSorun degil canim geç degil
Kesinlikle azalir canim 70 olsan bile baya farketcek. Bende senin gibi biseylere dikkat ederek yapiyrm henuz diyet psikolojisine giremedim ama yakindir o zaman daha hizli gidiyorSağol canım
Inş canım pes etmek yok yaza daha zayıf girecezSağol canım
İyi yapıyorsun canım
Almamakta bişeydir günden güne alıyordum abartmıştım diyete bile başlayabilirim şekeri vücudumdan uzaklaştırsam daha kolay gelir diye düşünüyorum üç gün oldu şekerli tüketmiyorum çay bile yapmıyorum şeker almamak için zaten Ramazan yaklaştı oda etkiler inşallah yaza kadar hafifliycez başarmak zorundayız canım yoksa sağlık elden gideyyeah 
Inş canım pes etmek yok yaza daha zayıf girecez
pes etmiycem söz şekeri kesmek bile beni hemen görsel olarak farkettirecek ödemlerim azalacak illaki
