Yeni Bir Ben Yaratmak İçin Fazlalıklara Elveda :D

nasıl kilo veriyorsunuz

  • Ankete Katılan
    21
Arkadaşlar bende ne moral kaldı ne motivasyon ne bulursam yiyesim var hormonlardan mıdır nedir
 
Ya aslında moralimi bozcak bişey yok ama ne bilim hastayımya ondan galiba bide sahurda yedim diye kahvaltı yapmadım çok acıkıyom paso yemek istiyom
 
geçer canım sabır düşün ne kadar kararlı olduğunu eziyet etmesin bu kilolar artık ne beynimize ne vücudumuza artım yeter bizim zayıf kızlardan neyimiz eksik:) bizde zayıflıcaz :)
 
günaydın kızlar nasılsınız?

tahmin ettiğim üzere kayınvalidede yemek yoktu yemek yaptık birlikte.

1 tabak bamya yedim.
1 tabakta mercimek çorbası içtim.

ara öğün 1 dilim kapuz

şimdi kahvaltımı yapıyorum

1 domates
1 kk peynir
1 dilim ekmek


bugün kendimi cok yorgun halsiz hisediyorum.
 
günaydın kızlar

sabah uyandım 1 tutam dereotu yedim ( tokluk hissi veriyomuş , 2 gündür yiyorum bugün etkili oldu gibi )
3 tane küçük peynirli poça
çay
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…