-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Beni kinayin arkadaslar
delimisin toplama baksana 6 küsür aldin e daha da doguma kadar salmazsin kendini totale bak gayet iyisin tabi32 haftada 6,5 kilo alsam kutlama yaparım ne kınaması ayolBeni kinayin arkadaslar
Şaka mı yapıyorsun 32.haftaya 6,5 kilo ile giren birini kınarsam Allah beni davul eder korkarım kızBeni kinayin arkadaslar
cnm valla ben şunu anladım , vücut alman gereken minumum kiloyu ve emzirme için gereken yağı nekadar da az yesen alıyor. Ben senin yediğin için arttığına inanmıyorum, total kg alımın gayet normal ve doğumdan sonra çoğu gidicek. düşünsenize normalde 1 kg almak için fazladan 7000 kcal almak lazım ama gebelikte bu süreç öyle gitmiyor ben onu anladım. :)Beni kinayin arkadaslar
- 28 Mart 2018
- 5.519
- 13.016
- 248
Canım ilk 6 ay değil ilk 3 ay aynı şekilde diyetmdeki gibi 2 öğün ve 2 ara öğün ekledi sadece. Gece acıkmam sabah acıkmam yok diye ekstra birşey de vermedi. 3. Ayın sonunda tamamn degstrblrz listeyi dedi ama benim vücudum buna alıştı asermem olmazsa bozmam inşallah. Çünkü şuan 84 kıloyum 10 kilo alsam 94 ;(Yapma yaa abartmamak.sartiyla ama simdiki haliile de değil ikisinin ortası olsa razıyim yani onla da mi kilo alırız metabolizma allak bullak oldu benim de kafam karıştızaten diyetisyenler bile ilk 6 aydiyete falan girdirmiyor
- 28 Mart 2018
- 5.519
- 13.016
- 248
7. Hafta 84 kilo[tr][tr][td][td][tr]
ÜYE ADI gebelik haftasi başlangıç kilosu güncel kilo alinan kilo dogum sonrasi ilk kilo bildirimi Khaleesi21
13 51.4 50.5 -900 S _sushico_ 21 61.4 62.8 1.4 @Cemre Yaman 31 62 70 8 PiaLeon
6 85 85 0 S Shewolf15 11 61 59.9 -1.100 suspushanimcim
21 60 62.8 2.8 cool_lime
32 65 71.5 6.5 N nnnadal 22 75 82.9 7.9 @Htc3509 21 56.5 62.4 5.9 @charla 25 50.5 57.5 7 @mavibahar100 23 60 66.9 6.9 kg. Neseliyimmm
32 58.5 63.5 5 @rmys4203 38 74 83.5 9.5 kg 77.5 V volveron 33 55 60.5 5.5 @Province 25 58 66.4 8.4
[tr]
[td] @askbahcem [/td]
[td] 28 [/td]
[td] 79 [/td]
[td] 93 [/td]
[td] 14 [/td]
[/tr]
[td] @selennn [/td]
[td] 33 [/td]
[td] 51 [/td]
[td] 55.3 [/td]
[td] 4.3 [/td]
[/tr]
[tr]
[/tr]
☆CUMA GÜNÜ GEBELIK HAFTASI VE GUNCEL KILOMUZU YAZIYORUZ!♡
☆1 HAFTA HABER VERMEDEN KILO BİLDİRİMİ YAPMAYAN LISTEDEN CIKARILACAKTIR.! ♡[/tr][/td][tr][/tr][/td][tr][/tr][/tr][/tr]
Spor: 120dakika
- 16 Nisan 2017
- 1.816
- 3.636
- 83
Su içemiyorum canım ya,hiç susamıyorum ve midemi bulandırıyor.ondan mu acaba ?ve kabızım feciii.
Ebru Şallıyla yarışacak kadar kilo almışsın.şaka mısın ya neyini kınayalım?ben de inş senin gibi olurum aynı haftalarda.maşşşş kızıma!Beni kinayin arkadaslar
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
Evet canım bulantılardan dolayı böyle oluyor . Artık kilo filan umurumda değil . Canım cidden sıkılmaya başladı bu duruma
dünkü menüm:
kahvaltı: çeyrek avokado, 1.5 dilim çavdar ekmeği, lor peyniri,domates
ara:1 yulaflı kurabiye (diyet, şekersiz)
öğlen: kabak,karnabahar yemeği, yoğurt,1 dilim ekmek
ara: elma,1 ceviz
akşam: 2 kaşık barbunya,2 kaşık bulgur pilavı,150 gr kadar hindi gögüs,salata
ara: 1 ufak bardak tarçınlı süt
kahvaltı: çeyrek avokado, 1.5 dilim çavdar ekmeği, lor peyniri,domates
ara:1 yulaflı kurabiye (diyet, şekersiz)
öğlen: kabak,karnabahar yemeği, yoğurt,1 dilim ekmek
ara: elma,1 ceviz
akşam: 2 kaşık barbunya,2 kaşık bulgur pilavı,150 gr kadar hindi gögüs,salata
ara: 1 ufak bardak tarçınlı süt
- 21 Aralık 2016
- 8.984
- 41.329
- 548
Benzer Konular
