Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

ozlemo248 · 27 Haziran 2019

Gokdenizim .!.:
Bulantın falan mı var yiyemiyor musun. Bebiş her türlü besleniyor hiçç takma kiloyla bebek büyüse oglum 4 kilo dogardı 20 kilo aldım oğlum 2.7 dogdu ay

Bulantim başlarda aşırı vardi hiç yiyemedim, şimdi ara ara oluyor. Yumurtayı sevmedigim için yemiyorum. Sütte icemiyorum içim almıyor malesef. Inşallah saglıkla dogar kuzular. Kızımdada 6.5 kilo almıştım 2200 doğdu 34+6 da.

Gokdenizim · 27 Haziran 2019

ozlemo248 .!.:
Bulantim başlarda aşırı vardi hiç yiyemedim, şimdi ara ara oluyor. Yumurtayı sevmedigim için yemiyorum. Sütte icemiyorum içim almıyor malesef. Inşallah saglıkla dogar kuzular. Kızımdada 6.5 kilo almıştım 2200 doğdu 34+6 da.

Amann sağlıklıya bırak ufak olsun bişey olmaz hiç canını sıkma

pufboregi · 27 Haziran 2019

_derin masalim_ .!.:
30lu haftalarda duruyor mu? Ben 23üm daha ama aldım basımı gidiyorum

Burdaki arkadaşlarda genel olarak 30 dan sonra kiloları artmadı

pufboregi · 27 Haziran 2019

Freshh .!.:
Doğrudur canım, metabolizma da etkiliyor. Sen abartmadan yiyorsun zaten. Öğünlerini görüyoruz. Ara ara ufak kaçamaklar herkeste olur. Önünde canının çekeceği bir karpuz varken yemesen olur mu mesela? Bir iki dilim yenir örneğin. Biz diyet yapmıyoruz ki, hamileyiz. Bi oturuşta 6 dilim yemiyorsan sorun yok. Önemli olan abartıya kacmamak. Kontrollü ilerlemek. Aldığın 14 kiloyu göstermiyorsan, çevrendekiler sana bakıp arkandan “nasıl da çok kilo almış, yuh” demiyorsa, abartı bi durum yoktur ortada.

Evet aslında çevremdekiler hep çok az kilo aldın galiba sadece karnın var diyip duruyorlar. Allahtan emzirirken verme potansiyelim yüksek olmadı orda gider artık

Merve2407 · 27 Haziran 2019

Merhaba. Hazir olmadigim bir hamilelik haberini aldim. Muhtemelen 5 haftaligim. Hazir degildim cunku evlilikten sonraki rahatliktan bir 8 kilo almistim kilomu verip oyle hamile kalirim diyordum. 69 ile hamile kaldim sigarayida biraktim hemen. Kilo almamak icin neler yapabilirim boyum 164 cm . Sigarayida biraktigimdan 5 gunde 1 kilo aldim bile

pufboregi · 27 Haziran 2019

Akşam yemeğim et döner ve yoğurt ekmeksiz yedim. Yrm dilim karpuz ve bir kayısı. Yrm muz yedim. Bakalım yarın biraz ödem atmış olsam bari yaa

_derin masalim_ · 27 Haziran 2019

Sabah
Domates salatalık peynir 2 yumurtadan omlet
Öğlen
salatalık peynir domates
Aksam
3 kasık bulgur
Barbunya
2 tavuk but
Gece de meyve yerim
3 lt de su

_derin masalim_ · 27 Haziran 2019

Merve2407 .!.:
Merhaba. Hazir olmadigim bir hamilelik haberini aldim. Muhtemelen 5 haftaligim. Hazir degildim cunku evlilikten sonraki rahatliktan bir 8 kilo almistim kilomu verip oyle hamile kalirim diyordum. 69 ile hamile kaldim sigarayida biraktim hemen. Kilo almamak icin neler yapabilirim boyum 164 cm . Sigarayida biraktigimdan 5 gunde 1 kilo aldim bile

Hayırlı olsun sagsalşm al kucağına ins. Ben 54 ile basladım 23. Haftdayım.dikkat ediyorum ama yine alıyorum anlamadım.
Cok tatlı ve karbonhidrat tüketiyordum onları cok cok aza indirdim. İlk gebeliğimde hiç dikkat etmedim 21 kilo almıstım.

pufboregi · 27 Haziran 2019

_derin masalim_ .!.:
Sabah
Domates salatalık peynir 2 yumurtadan omlet
Öğlen
salatalık peynir domates
Aksam
3 kasık bulgur
Barbunya
2 tavuk but
Gece de meyve yerim
3 lt de su

Gece meyve yeme kuzum en çok o kilo yapıyor işte. Meyveyi gündüz yicen

_derin masalim_ · 27 Haziran 2019

pufboregi .!.:
Gece meyve yeme kuzum en çok o kilo yapıyor işte. Meyveyi gündüz yicen

Yaaaa

Ben hep gece yiyiyordum...
Acıkınca gece ne yesem ki o zmn? Yogurt falan mı acaba?

masalperim7107 · 28 Haziran 2019

Merhaba 5.haftada kızımı öğrendigim gün doktor ölçümü ile 67.8 kiloydum şu an 24+5 günlüğüm fakat 70 e yükselebildim sadece. Boyum 180 cm Karnım hiç 6 aylık gibi değil sizce normal mi?

_derin masalim_ · 28 Haziran 2019

masalperim7107 .!.:
Merhaba 5.haftada kızımı öğrendigim gün doktor ölçümü ile 67.8 kiloydum şu an 24+5 günlüğüm fakat 70 e yükselebildim sadece. Boyum 180 cm Karnım hiç 6 aylık gibi değil sizce normal mi?

Bebek iyiyse hersey yolunda ya süper derim

Gokdenizim · 28 Haziran 2019

masalperim7107 .!.:
Merhaba 5.haftada kızımı öğrendigim gün doktor ölçümü ile 67.8 kiloydum şu an 24+5 günlüğüm fakat 70 e yükselebildim sadece. Boyum 180 cm Karnım hiç 6 aylık gibi değil sizce normal mi?

Bebiş iyiyse boşver kiloyu

umarım esnektir vücudun cok catlamazsın

malum boy uzun olunca 70 kilo baya az kalıyor

Plm123 · 28 Haziran 2019

pufboregi Gunaydin kilo bildirimi yapayim.
Baslangic 75.5
Guncel 83.6
Yememe cok dikkat edemiyorum bu aralar. Cok abarmiyorum ama bazen ac kaliyorum sanki. Ama yemek hazirlamaya useniyorum.

Gokdenizim · 28 Haziran 2019

pufboregi günaydın kızlarrrr

25. Hafta kilo 61.3

Toprak07 · 28 Haziran 2019

günaydın

pufboregi
hafta 34 kilo 92

nedemistimkibenn · 28 Haziran 2019

Dün kahvaltı: 1 haşlanmış yumurta, beyaz peynir, zeytin,az meyve suyu
Öğlen: 1 tam buğday lavasla biber, peynir,zeytin,salatalık,domatesli dürüm
Ara:3 kayısı
Akşam:1 tabak yeşil fasulye,2 kaşık pilav,1 minik kase yoğurt
Ara:5 kayısı,7-8 çilek

Bugün kahvaltı ve öğle aynı olur.Aksam şehir disindayiz, annelerimiz ne yaptıysa kontrolluce inşallah

Bugün 23um bitiyor,yarın 24.haftaya giricem
Güncel kilo: 60,6
Baştan beri alınan kilo: 5,6
Haftaya düz 6 kilolardan bahsedicem kesin aldığım

pufboregi

pufboregi · 28 Haziran 2019

_derin masalim_ .!.:
Yaaaa
Ben hep gece yiyiyordum...
Acıkınca gece ne yesem ki o zmn? Yogurt falan mı acaba?

Yoğurt salatalık gibi kalorisiz şeyler olabilir

pufboregi · 28 Haziran 2019

Günaydın kızlar
31. Hafta
69.2 kg çıktım kabus gibi.
Neyse önceki güne göre bi 700 gr ödem atmışım. Yarın daha az çıkarsam güncellicem ama. Bulgur beni çok şişirmiş bi günde böyle farkettiğine göre.

pufboregi · 28 Haziran 2019

Sabah klasik kahvaltımı yapıcam
Akşama patlıcan yemeği planlıyorum bakalım

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Popüler Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

KUZEY Rüzgar'ı..

KUZEY Rüzgar'ı..

Guru

KUZEY Rüzgar'ı..

Yeni Üye

KUZEY Rüzgar'ı..

Popüler Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Popüler Üye

bahar bulutuyum seninle

Guru

Guru

Guru

Benzer Konular