Canım lahana değil sütten sonra kötü oldum
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?
- Konu Sahibi cool_lime
- Başlangıç Tarihi
- 3 Şubat 2017
- 107
- 109
- 53
- 40
merhaba kızlar nasılsınız nasıl gidiyor. benim midem sıkıntı oluşturuyor. hep bir şiş gazlı ağrıyor. Allah izin verirse 7+0 ile çarşamba günü kalp atımı var mı diye bakacaz randevum var. iştahımı bu ağrılar kapatıyor biraz ama keşke ağrı olmasa da iştahım olsa. Bende durumlar böyle. 1 gün kaldı. bakalım kalbi atacak mı ya da atıyor mu tatlının
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Aksam ustu ayva yedim cok azBugun liste yazmaya nereden baslasam bilemiyorum
Sabah 8 gibi kucuk amasya elmasi 3 taze ceviz
Kahvalti 11 gibi domates salatalik 7sari zeytin bir tatli kasigi kadar bogurtlen receli bir tatli kasigi kadar kaymak biraz peynir ve simit 1 tane garanti fazlasida olabilir
Ogle yine misafirlikteydim ispanakli borek bir tane kisir iki kasik yogurtlu tavuk salatasi 2 kasik 1 sarma 1 kornflexli kurabiye biskuvili tatli ve cikolata yedim gezmeler bitiriyo beni
Sonra aksam yemegi yarim lahmacun yarim su boregi 1 tatli kaşığı un helvası yedim insAllah gunu tamamladim hayırlısıyla cok cuma gunu icin endiselyim diger günler denge yapmam lazim
Nasil yani kahvalti aksam yemegi falan yok mu? Patates ve peynir ogle yemegi sanirim?
- 30 Ocak 2015
- 908
- 1.412
- 133
- 35
Bugün bende kaçırdım irmik helvası yedim niye yedim onuda anlamadım birşeyin tadına bakmazsam canm istemiyor tadına bakınca da arkası gelmiyor neyse nazar boncuğu olsun inşallah doğuma kadar çok sıkı tutacam 
Sabah 2 yumurta süt 2 dilim ekmek
Böl yeşillik 4 zeytin
Ara muz ceviz
Öğle
Bol salata
5 köfte
Yeşil mercimek yemegi
1 dilim ekmek
Ikındı
Süt
2 mandalina
Veeee akşam irmik helvasi
Allahtan akşam üzeri 1 saat yürümüştüm tesellim olsun
Sabah 2 yumurta süt 2 dilim ekmek
Böl yeşillik 4 zeytin
Ara muz ceviz
Öğle
Bol salata
5 köfte
Yeşil mercimek yemegi
1 dilim ekmek
Ikındı
Süt
2 mandalina
Veeee akşam irmik helvasi
Allahtan akşam üzeri 1 saat yürümüştüm tesellim olsun
- 30 Ocak 2015
- 908
- 1.412
- 133
- 35
Hadi inşallah canm minik pitpitlarini duyarsinmerhaba kızlar nasılsınız nasıl gidiyor. benim midem sıkıntı oluşturuyor. hep bir şiş gazlı ağrıyor. Allah izin verirse 7+0 ile çarşamba günü kalp atımı var mı diye bakacaz randevum var. iştahımı bu ağrılar kapatıyor biraz ama keşke ağrı olmasa da iştahım olsa. Bende durumlar böyle. 1 gün kaldı. bakalım kalbi atacak mı ya da atıyor mu tatlının
- 12 Ekim 2018
- 946
- 1.609
- 113
Bende bugün kaçırdım epeyi . Şimdi misafirliktetim kendimi tutamadım 
Kahvaltı :
7 şeytin
Biraz peynir
Domates
Salatalık
2 haşlanmış yumurta
1 bardak açık çay
Ara 1:
Yarım muz
1 bardak süt
Ara2:
2 adet ceviz
2 adet Fındık
2 adet badem
1 tane frigola dondurma
Akşam :
Ah akşam ahhhh
1 tabak kısır
1 tane Saray sarması
2 tane havuçlu top
Yarından önce ciddi tutmam lazım kendimi yoksa haftayı 1 kg alarak kapatcam
Kahvaltı :
7 şeytin
Biraz peynir
Domates
Salatalık
2 haşlanmış yumurta
1 bardak açık çay
Ara 1:
Yarım muz
1 bardak süt
Ara2:
2 adet ceviz
2 adet Fındık
2 adet badem
1 tane frigola dondurma
Akşam :
Ah akşam ahhhh
1 tabak kısır
1 tane Saray sarması
2 tane havuçlu top
Yarından önce ciddi tutmam lazım kendimi yoksa haftayı 1 kg alarak kapatcam
Kizlar dun cok su ictim ben bugün tarti 500 gr geriledi demek ki suyun önemi büyük bugün de cok su ictim ama misafirim vardı cok cok kosturdum baya hareketliydim
Sabah 1 yumurta 1 zeytin 1 kasik recel avucum kadar ekmek
Ara yapamadim
Oglen 1 domates dolmasi 3 pazı sarmasi yarim kase yogurt
Ara 2 kurabiye 1 kahve
Aksam
1 kepçe eti bol kuru fasulye 4 kasik pirinc pilavi ve tahmini 4 tane falan sogan kebabi 1 dilim kadar ekmek ayy kaçirdgim nokta ise 1 dilim
kadayifli muhallebi
Misafir olunca dayanamadım yanliz kendilerine pek.dayanamiyorum
Sabah 1 yumurta 1 zeytin 1 kasik recel avucum kadar ekmek
Ara yapamadim
Oglen 1 domates dolmasi 3 pazı sarmasi yarim kase yogurt
Ara 2 kurabiye 1 kahve
Aksam
1 kepçe eti bol kuru fasulye 4 kasik pirinc pilavi ve tahmini 4 tane falan sogan kebabi 1 dilim kadar ekmek ayy kaçirdgim nokta ise 1 dilim
kadayifli muhallebi Misafir olunca dayanamadım yanliz kendilerine pek.dayanamiyorum
Hayır yok geç yedim zaten sonrada dışarı çıkmam gerekti tatlım akşam yemeği olarak patates kizartmasi peynir yedim yanında da ev yapımı limonata içtim :)
Ayy aynen biseyin tadina bakinca devami geliyor hic tadina bakmiyorum ozmn başarılı yim.ama tadarsam reklamlardaki gibi durduramiyorum kendimi bi bakmısim ki tabak bitmişBugün bende kaçırdım irmik helvası yedim niye yedim onuda anlamadım birşeyin tadına bakmazsam canm istemiyor tadına bakınca da arkası gelmiyor neyse nazar boncuğu olsun inşallah doğuma kadar çok sıkı tutacam
Sabah 2 yumurta süt 2 dilim ekmek
Böl yeşillik 4 zeytin
Ara muz ceviz
Öğle
Bol salata
5 köfte
Yeşil mercimek yemegi
1 dilim ekmek
Ikındı
Süt
2 mandalina
Veeee akşam irmik helvasi
Allahtan akşam üzeri 1 saat yürümüştüm tesellim olsun
- 9 Nisan 2009
- 2.892
- 101
- 363
- 23 Haziran 2018
- 2.761
- 5.440
- 108
Listeye ekliyim mi her cuma bizimle kilo bildirimi yapmak ister misiniz :)
Rabbim miniğinin kalp atışlarını duymayı nasip etsin ama ilk çocuğunsa ve kalp atışlarını duymazsan merak etme erken olabilirmerhaba kızlar nasılsınız nasıl gidiyor. benim midem sıkıntı oluşturuyor. hep bir şiş gazlı ağrıyor. Allah izin verirse 7+0 ile çarşamba günü kalp atımı var mı diye bakacaz randevum var. iştahımı bu ağrılar kapatıyor biraz ama keşke ağrı olmasa da iştahım olsa. Bende durumlar böyle. 1 gün kaldı. bakalım kalbi atacak mı ya da atıyor mu tatlının
canım teşekkür ederim okur okumaz hemen yaptım hemen işime yaramadı ama 3 saat sonra ancak yeni açıldım ama hala karnım davul gibiNane limon ic yan yat. Zart zurt gidersin yarim saate
Ne güzel sen bu gidişle hamile kaldığın kiloda doğum yaparsın veya 2-3 kiloya tamam yani siz böyle düştüm deyince imreniyorum ben ya çok mu mide bulantısı yaşadın
- 30 Ocak 2015
- 908
- 1.412
- 133
- 35
Maşallah canm yinede çok iyisinKizlar dun cok su ictim ben bugün tarti 500 gr geriledi demek ki suyun önemi büyük bugün de cok su ictim ama misafirim vardı cok cok kosturdum baya hareketliydim
Sabah 1 yumurta 1 zeytin 1 kasik recel avucum kadar ekmek
Ara yapamadim
Oglen 1 domates dolmasi 3 pazı sarmasi yarim kase yogurt
Ara 2 kurabiye 1 kahve
Aksam
1 kepçe eti bol kuru fasulye 4 kasik pirinc pilavi ve tahmini 4 tane falan sogan kebabi 1 dilim kadar ekmek ayy kaçirdgim nokta ise 1 dilim
Misafir olunca dayanamadım yanliz kendilerine pek.dayanamiyorum
- 30 Ocak 2015
- 908
- 1.412
- 133
- 35
Maşallah canm çok iyisin
- 3 Şubat 2017
- 107
- 109
- 53
- 40
Teşekkür ederim ınsallah canim
Benzer Konular
