• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Ya ben dun ayni kilodaydim. Bugun 100gr gelmis :KK70: Ben 500lerde ilerledigim icin cok sevindim. Insallah Boyle devam ederim. Kizlar sizler de harikasiniz. Bravo hepinize :)
Canım 100 gr bisey değil bence bi gunde 500 gr farkda bisey degil o kadar cok yaşadik ki 100 200 500 bi geliyo bi gidiyo ama bak çok iyi gidiyosun liste paylaşmak sana iyi geldi bence
 
Canım 100 gr bisey değil bence bi gunde 500 gr farkda bisey degil o kadar cok yaşadik ki 100 200 500 bi geliyo bi gidiyo ama bak çok iyi gidiyosun liste paylaşmak sana iyi geldi bence
Evet kesinlikle. Buyuk ihtimal yediklerimi hergun yazicam gebelik sonuna kadar :) tartida buyuk artislar gormemek resmen mutlu ediyor insani :)) valla bugun keyfim yerinde
 
Kızlar vitamin kullaniyo musunuz ? ben ara ara aliyorum ama alinca bulantı ve halsizlik yapıyo ama kullanirsamda iştahim azaliyor sizim vitaminlerin adı ne ??
 
Bonevit alıyorum vitamin takviyesi olarak
Bulantı yaptı mi ?regenesis max kullaniyorum ama muthis bulantı ve halsizlik yapıyor en iyisi yatarken iceyim haricinde iştah kapatiyor sanki buraya yazmiştim ya çok acıkıyorum diye belki yediklerim yeterli gelmiyodur
 
Bulantı yaptı mi ?regenesis max kullaniyorum ama muthis bulantı ve halsizlik yapıyor en iyisi yatarken iceyim haricinde iştah kapatiyor sanki buraya yazmiştim ya çok acıkıyorum diye belki yediklerim yeterli gelmiyodur


Hiç bulantı yapmadı tatlım
 
Merhaba kızlar bende 22 haftalık hamileyim ara ara okuyorum sizi, selam vermek istedim:KK25:

Bende 4,5 kilo aldım ama sizde yazmışsınız o kadar garip ki bi tartılıyorum 1 kg fazlayım, ertesi gün bakıyorum inmişim tekrar, insanın sinirlerini bozuyor :110: ödem de oluyor sanırım bi de ya da vücut su tutuyor kontrollu olmaya çalışıp her tartıda kendini kilo almış olarak görmek gerçekten çok sinir bozucu geçen akşam dayanamadım çayın yanında bisküvi yedim:bicak: uygulamam var kalori de sayıyorum.

Allah hepimizin yardımcısı olsun ideal kilolarda doğuma girelim inşallah.
 
Çok şükür hemen her istediğimi yiyebildiğim ve her gün sebzesiyle meyvesiyle çeşitli beslenebildiğim için şu anda vitamin kullanmıyorum. Dr balık yağı yazdı ama almadım midem bulanır diye korkarak. İleride çok çok gerekli görülürse kullanabilirim.
 
Çok şükür hemen her istediğimi yiyebildiğim ve her gün sebzesiyle meyvesiyle çeşitli beslenebildiğim için şu anda vitamin kullanmıyorum. Dr balık yağı yazdı ama almadım midem bulanır diye korkarak. İleride çok çok gerekli görülürse kullanabilirim.
Doktor Gerekli gormus ki vermis. Kusura bakma ama Doktorun verdigini kullanmamak bana cok sacma geliyor. Balik hapi niye mide bulandirsin ki?
 
Merhaba kızlar bende 22 haftalık hamileyim ara ara okuyorum sizi, selam vermek istedim:KK25:

Bende 4,5 kilo aldım ama sizde yazmışsınız o kadar garip ki bi tartılıyorum 1 kg fazlayım, ertesi gün bakıyorum inmişim tekrar, insanın sinirlerini bozuyor :110: ödem de oluyor sanırım bi de ya da vücut su tutuyor kontrollu olmaya çalışıp her tartıda kendini kilo almış olarak görmek gerçekten çok sinir bozucu geçen akşam dayanamadım çayın yanında bisküvi yedim:bicak: uygulamam var kalori de sayıyorum.

Allah hepimizin yardımcısı olsun ideal kilolarda doğuma girelim inşallah.
Gayet iyi almissin Bence canim. 4.5 kilo cok iyi.
 
Kızlar vitamin kullaniyo musunuz ? ben ara ara aliyorum ama alinca bulantı ve halsizlik yapıyo ama kullanirsamda iştahim azaliyor sizim vitaminlerin adı ne ??
Ben kullaniyorum canim. Hicbir yan etkisini gormedim. Sen demir ilacini duzenli kullaniyor musun? Vitaminden ziyade demir eksikligi halsizlik yapar.
 
Merhaba kızlar bende 22 haftalık hamileyim ara ara okuyorum sizi, selam vermek istedim:KK25:

Bende 4,5 kilo aldım ama sizde yazmışsınız o kadar garip ki bi tartılıyorum 1 kg fazlayım, ertesi gün bakıyorum inmişim tekrar, insanın sinirlerini bozuyor :110: ödem de oluyor sanırım bi de ya da vücut su tutuyor kontrollu olmaya çalışıp her tartıda kendini kilo almış olarak görmek gerçekten çok sinir bozucu geçen akşam dayanamadım çayın yanında bisküvi yedim:bicak: uygulamam var kalori de sayıyorum.

Allah hepimizin yardımcısı olsun ideal kilolarda doğuma girelim inşallah.
Aynen öyle oluyor canım o tartı cok sinir bozucu ben kalori hesabi yapmiyorum 1000 cal likde beslensem kilo geliyodu kalori hesabi işe yaramiyor sanki
 
Ben kullaniyorum canim. Hicbir yan etkisini gormedim. Sen demir ilacini duzenli kullaniyor musun? Vitaminden ziyade demir eksikligi halsizlik yapar.
Yok canim demir ilacina korkumdan baslayamadim kabızim zaten daha fazla yapmasindan korktum da ben halsiz degilim zaten vitamin ilaci alinca bulanti ve halsizlik geliyo 1 saat falan sizde de oluyo mu diye merak ettim
ocean mummy kullanmaya başladım. iyi yada kötü bir etkisini fark etmedim
Haaa onu da sorayim dr a olmazsa ondan alayim
Çok şükür hemen her istediğimi yiyebildiğim ve her gün sebzesiyle meyvesiyle çeşitli beslenebildiğim için şu anda vitamin kullanmıyorum. Dr balık yağı yazdı ama almadım midem bulanır diye korkarak. İleride çok çok gerekli görülürse kullanabilirim.
Ileriki haftalarda ihtiyacın olur belki ben pek kullanmadim ama artik kullanmam gerektiğini hissettim
 
Kızlar bugün bi yerde dinledim hayretim artti sizle de paylaşmak istedim normal bir insan vucudu aldiği besinin bi kismini muhakkak hucrede yağ olarak depolarmiş o yağin hikmeti açlık kıtlık hastalik v.s. olursa diye depo amaçlı ve 40 gun içinde kullanilmazsa yakiyomuş hamile bir kadın da ise hani diyoruz ya naparsak yapalım kilo geliyor aynen oyle çok.az da yesek vücud o 3buçuk kilo yağı depoluyor sebebi bebek doğunca yine olabilcek sıkintılara karşı bebek icin hazırlık yapması imiş vucudumuz bebegi şuan beslediği gibi dogum sonrasını da hesab edip hazırlanıyor Allahın hikmeti ne büyük demi kızlar ben cok.etkilendim yani biz cok cok az da yesek o 3buçuk net yağ olacak
 
Sabah ac karnina kayisı hurma hoşafı içtim sonra 1 yumurta 2 zeytin 1 dilim ekmek bjraz reçel
Ara yok
Öğle 4 kaşik pirasa 4 kaşik mercimekli pilav
Ikindi misafirlikdeydim
1 dilim kek 1 elmali.kurabiye 4 kaşik fellah köfte
Akşam yemem 1 bardak süt 1 elma ve ceviz yerim
 
Kızlar bugün bi yerde dinledim hayretim artti sizle de paylaşmak istedim normal bir insan vucudu aldiği besinin bi kismini muhakkak hucrede yağ olarak depolarmiş o yağin hikmeti açlık kıtlık hastalik v.s. olursa diye depo amaçlı ve 40 gun içinde kullanilmazsa yakiyomuş hamile bir kadın da ise hani diyoruz ya naparsak yapalım kilo geliyor aynen oyle çok.az da yesek vücud o 3buçuk kilo yağı depoluyor sebebi bebek doğunca yine olabilcek sıkintılara karşı bebek icin hazırlık yapması imiş vucudumuz bebegi şuan beslediği gibi dogum sonrasını da hesab edip hazırlanıyor Allahın hikmeti ne büyük demi kızlar ben cok.etkilendim yani biz cok cok az da yesek o 3buçuk net yağ olacak


Aynen tatlım bende okumuştum bir yerde ..daha fazla kilo almamak için çabalıyoruz :)) inşallah hepimiz doğum yaptıktan sonra bebeklerimizi emziririz de o yağlarda gider bebişlerimizinde bağışık sistemleri güçlü olur
 
Gayet iyi almissin Bence canim. 4.5 kilo cok iyi.

Canım ilk aydan beri aldım o kadar mide bulantısına bastırsın diye ekmeğe karbonhidrata yöneldim maalesef şimdi de hamile egzersizi yapıyorum her gün 20 dk havalar çok soğumadan da 1 saat yürüyordum:110:

Aynen öyle oluyor canım o tartı cok sinir bozucu ben kalori hesabi yapmiyorum 1000 cal likde beslensem kilo geliyodu kalori hesabi işe yaramiyor sanki

Canım kilo gelir illaki de hadi ay sonu gelsin ya da orantılı 1 günde 1 kilo oynuyor nasıl iş ben anlamadım :110:
 
Aynen tatlım bende okumuştum bir yerde ..daha fazla kilo almamak için çabalıyoruz :)) inşallah hepimiz doğum yaptıktan sonra bebeklerimizi emziririz de o yağlarda gider bebişlerimizinde bağışık sistemleri güçlü olur
Değilmi canim gelen 3 buçuk kilo yağda dogumdan sonra gidiyomuş bizimki o 3bucugun uzerine cıkmamak
 
Back
X