Yeniden Başlama Zamanı Geldi

piyonist · 8 Şubat 2013

Pael .!.:
Ben de form çayı içiyorum günde 2 fincan çok iyi geliyor. Ya da en sağlıklısı kuru kayısı al. Her gün aç karnına 6-7 tane ye. O kadar güzel gidersin ki tuvalete:)

canım atakta olduğum için sebze ve meyve yasak. hemde şeker var kayısıda yiyemem

ama acil bişi yapmam alızm. aslında sade activia alayım akşam eve giderken. neticede oda yoğurt

irem-ozge · 11 Şubat 2013

Günaydın herkese.

Bu sabah tartıldım daha iyi bir sonuç bekliyordum ama malum dönemdeyim ondan dolayı böyle olmuş olmasını temennie diyorum.
Kilom 77,9 çıktı.

piyonist .!.:
sen kaç yaşındasınki? kızınmı var o kaç yaşında. maşallah Alalh bağışlasın. ablamı demeliyim acaba :)

29 yaşındayım cnm 5 yaşında kızım var.
:) Nasıl hitap etmek istersen öyle et hiç farketmez. Sen kaç yaşındasın.

piyonist .!.:
ya inşallah dün hiç wc çıkmadım. bugünde gidiyorum ama yapamıyorum. içim şişti sanki offf

Seyire geçince düzelecek cnm merak etme ve bu duruma rağmen kilon yine azalacak.

Pael · 11 Şubat 2013

Herkese Günaydınnnnnnn:)
Bence o dönemden dolayıdır kilon. Vücut su topluyor neticede, inanacağına inanıyorum.
Benim de bu aralar karın ve midem de sürekli şişlik var. Sertlik var, acaba suyu mu az içtim diye düşünüyorum.

irem-ozge · 11 Şubat 2013

Pael .!.:
Herkese Günaydınnnnnnn:)
Bence o dönemden dolayıdır kilon. Vücut su topluyor neticede, inanacağına inanıyorum.
Benim de bu aralar karın ve midem de sürekli şişlik var. Sertlik var, acaba suyu mu az içtim diye düşünüyorum.

Muhtemelen su ile alakalıdır ama havalarda etkiliyor olabilir canım.

irem-ozge · 13 Şubat 2013

Ufak tefek kaçamaklarda olsa diyetime gayet güzel devam ediyorum. Ama vücud direnç gösteriyor sanırım kilo kaybım çok az. Kıracağım bu direnci işallah.

Pael · 13 Şubat 2013

İrem&Özge .!.:
Ufak tefek kaçamaklarda olsa diyetime gayet güzel devam ediyorum. Ama vücud direnç gösteriyor sanırım kilo kaybım çok az. Kıracağım bu direnci işallah.

Benim de aynı durum olmuştu 1 ayda 2 kilo verdim azdı ama vücut öyle bir sıkılaştı ki kaslarıma ben bile inanamıyorum. Bir anda vereceksin demekki sonradan.

irem-ozge · 14 Şubat 2013

İşallah cnm böle olunca kızıyorum kendime. Bütüm emeklerini çöpe attın şimdi uğraş bakalım diyorum.

irem-ozge · 25 Şubat 2013

Merhaba,

Şunu anladım ki ben normal diyetlerde kilo veremiyorum ve bu sebeple canım Dukan amcama geri döndüm.
C.tesi ve pazar atak yaptım ve bugün seyire geçtim.
2 günlük atak sonucu giden 1 kilo. Yaşasın Dukan.

Yeniden Başlama Zamanı Geldi

Ayrıntılı Düzenleme

piyonist

çokta umrumda..

irem-ozge

:)

Pael

Aktif Üye

irem-ozge

:)

irem-ozge

:)

Pael

Aktif Üye

irem-ozge

:)

irem-ozge

:)

Benzer Konular