Yine ben, yine diyet. Max 1200 cal.

-Piraye

Guru

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2015

19.381

12.403

498

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #21

2KediAnnesi .!.:

Ay acaba kilo vermene engel bir problemin mi var? Hiç tahlil falan yaptırdın mı? Bak benim de öyle.



Teşekkür ederim canımm:) Verdinmi sen son 8 kilonu?



Ohh cok az kalmış senin ya bitirmişsin. Şimdi bile fıstık gibisindir. Ben malesef önceki topiğimizden sonra 10 kilo aldım. İnanılmaz hızlı kilo alıyorum ya bıktım bu hastalıktan.
Ben 1200 kaloriyi gecmeden yapmaya calıscam. Senin listende buna uygunsa yapalım canım beraber. Neymiş o liste?

Genişletmek için tıkla...

Ama ramazanda vermiştim ben 6 kilo falan

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.814

36.512

798

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #22

-Piraye .!.:

Ama ramazanda vermiştim ben 6 kilo falan

Genişletmek için tıkla...

O zaman bu akşam butun gun yediklerini tek bir lokma olsa da yaz bakalım. Neler yiyorsun fazla mı kaçıyor görelim

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.814

36.512

798

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #23

Öğle Yemeği

• 1 kase kısır(kepekli bulgurdan)
• 1 fincan kahve

Toplam kalori
405

 

-Piraye

Guru

Kayıtlı Üye

13 Ocak 2015

19.381

12.403

498

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #24

2KediAnnesi .!.:

O zaman bu akşam butun gun yediklerini tek bir lokma olsa da yaz bakalım. Neler yiyorsun fazla mı kaçıyor görelim

Genişletmek için tıkla...

Yazayım olur canım ama az yiyorum ölüyorum açlıktan ki normalde çok yerim severim yemeği

 

A

aydogdu06

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

16 Temmuz 2013

3.204

4.167

83

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #25

canım ben 64 kiloyum çok dikkat etmeme rağmen veremedim. en fazla 60 düştüm tekrar geri aldım yani 64 yapışmıştı...

neyse diyetisyene gittim.
benm menümde biberiye çayı, yeşilçay, greyfurt ceviz çiğ badem var lakin 3 tane çiğ iki tane kayısı falan bu şekilde.
genelde hep yağ yakıcı özelliği olan seyler.
birde çok ilginç ben hiç ekmek yemezdim 3 öğüne ekmek koydu...
bir tavsiye daha kepekli ekmeği hiç önermiyor.
azcık yardımcı olduysam ne mutlu...
listemi istersen atarım .

 

roxen2303

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

21 Aralık 2013

5.029

8.687

198

• 11 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #26

Evelynn yok kız nerde 65-66 arasıyım

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 14 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #27

Kimseler yık nerdesiniz

 

Feraceli

Nirvana

Pro Üye

9 Ocak 2015

19.914

82.784

798

• 15 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #28

Haydi bakakım yolun açık olsun

 

Evelynn

Nirvana

Pro Üye

15 Aralık 2013

15.814

36.512

798

• 16 Aralık 2015

• Konu Sahibi Evelynn
• #29

Ayy cevap yazamamışm konuya hiç kusura bakmayın. Eşim trafik kazası gecirdi pek giremedim siteye.
Diyeti de basladıgımın ilk gunu bırakmış oldum böylece.
Yarın sabah yeniden baslıyorum.

 

erva147

Bekle beni YAZ =)

Kayıtlı Üye

8 Temmuz 2010

2.224

429

123

• 13 Ocak 2016

• Konu Sahibi Evelynn
• #30

Evelynn semraanne kızlarrr :)

 

semraanne

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2014

2.660

1.160

168

• 13 Ocak 2016

• Konu Sahibi Evelynn
• #31

erva147 .!.:

Evelynn semraanne kızlarrr :)

Genişletmek için tıkla...

Erva hosgeldin canım nerelerdesin sen kız

 

S

Suna2222

sensizliğim bir çığlıktı hepiniz mi sağırdınız.

Kayıtlı Üye

25 Eylül 2014

3.145

2.436

83

40

• 13 Ocak 2016

• Konu Sahibi Evelynn
• #32

diyetisyene git bence bebişim sporla daha iyi kilo verirsin ben öyle yapıcam

 

MakeUp

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

22 Kasım 2007

5.049

9

158

İzmir

• 28 Ocak 2016

• Konu Sahibi Evelynn
• #33

erva mrb bakalım beni hatırlayabilcekmsin kız yinemi sisko olduk biz :))