Yine ben.. Yine gebelik stresim

Endokrin uzmanları dahiliye uzmanlarından daha hassas davranıyorlar.
Ekstra strese girmişsin, anlıyorum. Ben alt tarafı bir kimyasal gebelik geçirdim diye gebeliğimin başını keseydi kalpti derken kendime zehir etmiştim. Senin kat be kat zor. Stresin normal.

Benim de şekerim vardı. Olacağını biliyordum öncesinde de. Yine de nasıl salaksam şeker yüklemesine kadar hiç dikkat etmedim. 12 haftada 12 kilo almıştım.

Doktorum hop dedi de erken yaptırdı yüklemeyi. Açlık normal, birinci saat 200 küsür, ikinci saat 140 küsürdü. Üçüncü saatte açlığın altına düşüyordu. Öncesinde de öyle, hipoglisemiye çok sık girerdim, hala girerim. Diyabetten kaçışım yok.

İnsülin kullanmadım buna rağmen. Verseler kullanırdım. Sadece diyet yaptım. Bebeğim kiloluydu ama çok değildi, boyu da fazla uzundu diye etkilenmediğini düşündüler.

Klasik diyet yaptım, ama bir kere hiç unutmuyorum balık tutmaya giderken canım istedi yolda tatlı yedim. İnsan olmadığım için iki kase yedim. Şeker fırlayınca uyuyorsun malum, ben arabadan inemedim. Ön koltukta uyudum öylece. Balık tutmaya hava almaya deniz kenarına gidip arabada uyuyup döndüm.

Bunlar biliyorum şu an sana çok uç geliyor. Aklın almıyor belki de.

Ben şekerimi hiç ölçmedim. Anlıyorsun çünkü. El ayak titriyorsa hipoglisemi, uyuyorsan yüksek. Doktor o zaman da özellikle ölçmememi istemişti. Üniversite sınavı sonucu bekler gibi davranma, vücuduna düzgün davran sana denge kuracak o demişti. Haklı çıktı.

Genelde dikkat ettim ama arada kaçamak da yaptım. Eski nickimle konum vardı burada. Komşular her gün kek pişiriyor gibi geliyordu öyle kokuyordu ağlıyordum ama bulunca da az da olsa yedim.

12 haftada 12 kilo sonrası gebeliği totalde 16 kilo ile tamamladım.

Kızım 3700 küsür gramla doğdu, yüksek mi evet ama çok değil. Boyu da çok uzundu. Yani sadece karın çevresi değil, kafa da boy da karın çevresi de hep 42 43 hafta ile uyumluydu 38. Haftada. Sezaryen doğum yaptım.

Doğum sonrası da sorun yaşamadık. Sarılık oldu sadece. Anasının kan grubu dururken babasının kan grubunu alırsa zaten sarılık olur demişlerdi. Bilimsel mi bilmem, bizde tuttu.

Bazen gerçekten her şeye müdahale edemeyiz evhamlı, benim kadar gevşek davran asla demiyorum öyle öneri mi olur, ama bu kadar da stres yapma. Bazı şeyleri akışına bırak. Diyetine dikkat et, insülin kullan ve sakin ol. Yapabileceğinin en iyisi bu, fazlasını neden yapamıyorum diye düşünme çünkü fazlası yok.

İlerliyor haftaların güzel güzel. Puzzle ıyi fikir, mandala boyamak da güzel olur.

Her işin yolunda gitsin.
 

Keşke bunun bir açma kapama düğmesi olsa gibigibiyim
 

Doktora danışmadım demedim ki
Doktordan hemşireye diyetisyene herkese danıştım
Ama burada motivasyon yorumları okumak ya da benzer öyküleri duymak bana iyi geliypr.
 

Ben günde 6 kez ölçüyorum çünkü endokrin bir çizelge verdi. Doldurup 3 hafta sonra gitmemi söyledi. Ama eşime ölçtüreceğim artık. GÖrmek istemiyorum

Ben sadece 5.5 kilo aldım. Doktorum hiç şeker beklemiyordu. O da şaşırdı. Haklısın biraz salsam iyi olacak. Belki kendiliğinden bile düzelir
 

Aslında mantıklı ama 2 günün ortalamasını alıyorum. Belirli bir değerin üstündeyse insulini 2 birim arttırıyorum, altındaysa 2 birim azaltıyorum. Bunu yapabilmem için ölçmem şart ama eşime ölçtürüp not tutturacağım. Değerleri görmek sinirimi bozuyor benim
 
Doktora danışmadım demedim ki
Doktordan hemşireye diyetisyene herkese danıştım
Ama burada motivasyon yorumları okumak ya da benzer öyküleri duymak bana iyi geliypr.

Tamam da hani korku ve sorular içinde yasamaktansa, bilimsel cevaplar almak daha iyi degilmi?
Herkesin kendini rahatlatma biçimi farklidir sanirim. Beni sadece doktorun dedikleri rahatlatirdi.

Ve bu konuda uzmansin diye okudum. O halde stresin herseyden çok daha zararli oldugunu bilmelisin. Burda konular açmak seni rahatlattigini saniyorsun fakat mesajlari okuyarak bile bu olay zihninde gündeme geliyor. Bence daha iyisi bu olayi biraz unutmaktir. Konu açma. Aklina takma. Normal bir hamilelikmis gibi davran. Evet yine diyetini uygula fakat bu kadar kontrolcü olma.

Niye biliyormusun? Bügün bu diyettir/sekerdir, yarin cocuk dogunca çok daha farkli sorunlar ile karsilasacaksin. Lohusa depresyonu olman kesin oluyor. Harika annelik diye birsey yok. Neticede halen bir insaniz. Beser sasarizda. Bu kadar konrolcü olmak seni yipratir ve bebegede iyi yansimaz.
 
Bence de öylesi mantıklı olur gözlerini kapa ve kendini eşine teslim et
 
Son düzenleme:
Gebelikte aclik 90 hatta 80’lerde olmasini tercih ediyorlar. Tokluk da 120 ya da 130’u gecmesin diyorlar. Bir endokrinologla gorusun. Ben endokrinolog ve diyabet hemsiresiyle duzenleyebilmistim
 
Benimde sekerim yuksekti gebelikte ama sizin bunun uzerine ekstra bir durumunuz daha var, stres.
Stresde bebegi etkiliyor bunuda dusunup biraz rahatlayin.
Simdi daha erken haftalardasiniz ileriki haftalarda bu kadar strese surekli kasilmalar yaşarsiniz yapmayin.
Gebelikte bir anlik stres bile karninizin kas kati olmasina sebep olabiliyor.
O yuzden kendinizi teskin edin sakin olun
 

duş niye sınırlı

kalkma yattığın yerden diye mi
 
Muhtelif doktorlar daha iyi bilir elbette ama bebeğini kaybetme korkusuyla çok strese girip kaygılandığın için şekerin oynuyor olabilir mi?

Uzaktan söylemesi kolay ama her şeyin iyi olacağına, bebeğini sağlıkla kucağına alacağına odaklanıp ölçümlerden kafanı uzaklaştıracak bir yöntem bulmalısın ablacım.
 

Artık onlar da stres diyor Mune abla
Şeker yüklemesini yaptırdığım gün erken doğum riskinin olduğunu öğrendiğim gündü
Yani üzgün şekikde çıktım doktordan. Glukoz içtim. Sonra nst ye bağlandım. Orada baya ağladım. Sonra kan aldılar şeker var mı diye bakmak için. Belki de şeker o yüzden çıktı testte
Çünkü endokrin doktoru da ilk etapta sende gebelik şekeri olmayabilir demişti.
Stresime nasıl engel olacağımı bilmiyorum.
 
Gebelikte aclik 90 hatta 80’lerde olmasini tercih ediyorlar. Tokluk da 120 ya da 130’u gecmesin diyorlar. Bir endokrinologla gorusun. Ben endokrinolog ve diyabet hemsiresiyle duzenleyebilmistim

İkisine de gidiyorum
İkisinin de uzmanlık alanı gebelik şekeri
Ama düşmüyor
 
Telâş yapıp kendini üzersen asla düzelmez sakinleş, inşallah düzelir
 
Kalkabilsem çok şey yapacağım
Mesela çıkar bahçede otururdum
Arabaya atlar gezerdim
Şimdi bir telefon bir televizyonla sınırlıyım
İçimden bir şey yapmak da gelmiyor gerçi
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…