- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #81
Iyi sksamlar kizlar..
50 dk.lik hizli tempolu yuruyus tamamlanmistir..
50 dk.lik hizli tempolu yuruyus tamamlanmistir..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yürüyüş arkadaşı aranıyor...
- Konu Sahibi tatlitambak
- Başlangıç Tarihi
- 27 Ocak 2015
- 197
- 107
- 133
- 35
- Konu Sahibi tatlitambak
- #82
boyum 1.55 kilom bugün itibariyle 61.8 cnm
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #83
Süpersin canim
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #84
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #85
Yürüyüş bandında baş dönmesi oluyor mu sende canım ben 2 sefer yaptım sonrasında çok kötü oldum
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #86
Yok basdonmesi olmuyoda ilk zamanlarda yer ayagimin altindan kayiyomus gibi hissediyodum gecti zamanla senin tansiyonla ilgili bi problemin var mi canm
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #87
Evet tatlım doğumdan sonra çıktı. 10 gün de 1 defa ani düşüş yaşıyorum. Mesela bugün oldu. Çok kötü oldum.
8/5 oldu ama 6/3 olduğunu biliyorum.
Dr gitcem yakın zaman da
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #88
Gecmis olsun canim ihmal etme baya dusukmus hemde dikkatli ol acaba az yemek icin kendini sıkıyosunda ondan mi oluyo yada kansizlik olabilir dogumdan sonra olduguna gore
- 2 Aralık 2014
- 1.099
- 1.084
- 158
- 43
- Konu Sahibi tatlitambak
- #89
Selam kizceler...
bem de bugun 47 dk yuruyebildim cok yoruldum cunku...
yarin sabah tartilacagim. Bakalim kac cikacak...
bem de bugun 47 dk yuruyebildim cok yoruldum cunku...
yarin sabah tartilacagim. Bakalim kac cikacak...
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #90
Yok canım ya çok yesem de aynı yemekle alakali değil. Kan değerlerime baktirdim sonuç iyi
ben uykusuzluğa bağliyorum
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- Konu Sahibi tatlitambak
- #91
Kusura bakma canim göremedim msj mucize filmine gittik bizde. Mahsun Kırmızıgül'ün bir filmini ilk defa beğendim. Şiddetle tavsiye ederim:))
Bende bugun yürüyüş yapicam birazdan yazarım.
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- Konu Sahibi tatlitambak
- #92
36 dk 5.1 seviye ile 3.1 km yürüdüm
cok hizli yuruyemedim dizlerim fena ağrıyor son zamanlarda banttan mi bilmem.
cok hizli yuruyemedim dizlerim fena ağrıyor son zamanlarda banttan mi bilmem.
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #93
Kizlar daha yapamadim sporumu annemden yeni geldim bebisi uyutup yurucem insallah... yuruyunce dk.sini yazarim
- 2 Aralık 2014
- 1.099
- 1.084
- 158
- 43
- Konu Sahibi tatlitambak
- #94
Ben bugun yuruyemedim kizlar... daga dogrusu yurumedim. Cuma gunleri kendime dinlenme verecegim... ama diyetime tam hiz devam.yuruyuse de yarin devam...
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #95
Ben de daha yapmadim ama 20 dk olsa bisiklet sürecem.
Metra Örneksin bana sakin pes etmek yok.
Basaracagiz canim
Metra Örneksin bana sakin pes etmek yok.
Basaracagiz canim
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #96
Evvvet canim tatlitambagim bu gunluk super oldu tesekkurler boyle bi topik actigin icin sporu hayatimiza soktu
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #97
Yuruyus basariyla tamamlandi ..
50 dk. 5.3 km. 647 kalori ....
50 dk. 5.3 km. 647 kalori ....
- 6 Ekim 2014
- 12.026
- 24.201
- 348
- 39
- Konu Sahibi tatlitambak
- #98
Günaydın kızlar
Sabah sabah spor iyu geldi daha kahvaltı bile yapmadım:)
34 dk 5.4 seviyede 3 km tamamlandi
Sabah sabah spor iyu geldi daha kahvaltı bile yapmadım:)
34 dk 5.4 seviyede 3 km tamamlandi
- 12 Ocak 2015
- 1.370
- 2.176
- 158
- 36
- Konu Sahibi tatlitambak
- #99
Canim ne guzel sabah yapmissin sporunu ben genelde aksamlari cocuklar uyuyunca yapabiliyorum..ama bugun kocis evde belki o cocuklarla ilgilenirse yapabilirim gunduz..Günaydın kızlar
Sabah sabah spor iyu geldi daha kahvaltı bile yapmadım:)
34 dk 5.4 seviyede 3 km tamamlandi
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- Konu Sahibi tatlitambak
- #100
Kızım gece 1 de uydu oğlumda sürekli uyu uyan emek için yapamadım. En iyisi gündüzyapmak aksama birakmamak
Benzer Konular
