- 17 Ocak 2013
- 2.754
- 3.348
- 133
günaydın arkadaşlar
ben de daha önce bir süre bu topikte diyet adına paylaşımlarda bulumdum
ama daha sonra diyeti de topiğide bıraktım
ve 58 kilo oldum
tekrar dikkat etmeye ve yürüyüş yapmaya başladım
kilo almaya aşırı müsait bir yapım var
22 haziranda düğünüm vardı ama eylüle ertelemek zorunda kaldık
bir an evvel 54 olup eylüle kadar da o kiloda kalabilmem lazım
yemek yemeyi ne yazık ki çok seviyorum
hele hele çay yanı ıvır zıvırları beni mahvediyor
hepimiz gelin adaylarıyız lütfen birbirimize yardımcı olalım birbirimizi gaza getirelim
kendimize haftalık hedefler verip haftalık kilo bildirimi falan yapsak bizim için daha faydalı olur diye düşünüyorum
ben de daha önce bir süre bu topikte diyet adına paylaşımlarda bulumdum
ama daha sonra diyeti de topiğide bıraktım
ve 58 kilo oldum
tekrar dikkat etmeye ve yürüyüş yapmaya başladım
kilo almaya aşırı müsait bir yapım var
22 haziranda düğünüm vardı ama eylüle ertelemek zorunda kaldık
bir an evvel 54 olup eylüle kadar da o kiloda kalabilmem lazım
yemek yemeyi ne yazık ki çok seviyorum
hele hele çay yanı ıvır zıvırları beni mahvediyor
hepimiz gelin adaylarıyız lütfen birbirimize yardımcı olalım birbirimizi gaza getirelim
kendimize haftalık hedefler verip haftalık kilo bildirimi falan yapsak bizim için daha faydalı olur diye düşünüyorum
şimdilik dur dedim ama bazen kendine ödül ver 
hadi kolay gelsin
masallah devamida gelsin 
