Zayıflama Adına Yola Çıktım Beraber Zayıflama Deneyimlerimiz

Günaydınlar,,,,,,,

Ben bu aralar iyice serdim diyet işini..Yiyerek bozmak değil benimki..Sabah ögle canım bişey yemek istemiyor ara ögünler dahil atlıyorum..Kardeşimin askere gidecek olması aklıma geldikçe içim darlanıyor annemlere felan üzülüyorum aklım onlarda kalıyor...Benim kardeşim uzun dönem yapacak Allahın izniyle inşallah...Isparta merkeze yolcu edeceğiz..Rabbim bütün askerleri korusun..Hepsi, ana kuzusu...Hayırlısı gelebilmeleirni nasip etsin Allahım...

Duygucum Allah kavuştursun canım seninki geliyor az kalmış...

Spor yapmıyorum dogru dürüst yemiyorum iş yerinde zoraki çalışıyorum.....Bu aralar koşturmacamız var...böyle işte...

Gamze tatlım sanırım beni sormuşsun giripte yazamıyroum pek ama iyiyim...Yiye yiye diyeti bozmuyorum şükür..Ama 1.aydır dr gitmedim :))) Sen nasılsın ? İsveç diyetine başlıyormuşsun hayırlı olsun..

Karabiber canım resimdeki halin şuanki son halin mi tatlım...Hayırlı olsun inş isveç diyeti iyi gelir.

Fesli tatlım senin diyet nasıl gidiyor?Yöresel yemekleir yedikçe yiyesin geliyor galiba :)))

Potim dün resmini görmüştüm maşallah 3 kilo fark demişşsin ama fark daha fazla gibiydi resimde dümdüz olmuışsun devamını bekliyoruz.

Imvesal tatlım hoşgelsin veremesende inş almamışsındır..Eşin gidiyormuş Allah kavuştursun...Stresten yeme ben 2 akşamdır stresten üzüm fındık yiyorum bak yeni aklıma geldi...Bunlar:.

Leyla canım Nutella cızzzzzzz

Minnak canım maşallah iyi gidiyorsun....Ne güzel oruçlarını tutuyorsun darısı başıma

Kestane canım takipteyim senide bugün misafirlikte kaçırma lütfen...

Zca canım sen nerelerdesin..
 

ne süsü görsen rimelsiz çıkmamm kimsede görmez benii :))) valla alıştım yolda yürürkenbile makyaj yaparımm

karabiber01 .!.:
burda pembe pantolonluu benimmmm
Genişletmek için tıkla...
yani ben okjektif biriyim bilirsin güzellğine yazık etmişsinn acil kg ver tatlımm
karabiber01 .!.:
buda sonrakii halimm
türkiyeye gelirkenn polonyadannn

56 kiloyumm
Genişletmek için tıkla...
hıh işte görmek istediğim tablo ne güzelsinn tam karabiberrr manken gibi
karabiber01 .!.:
yorumları bekliyorummm


burdadaaa pembe yelekli benimm yanımdaki 2 kızz benim kızım
Genişletmek için tıkla...
kızlarnı daha önce gördüm çok tatılar alalh bağışlasın 3 nüdee yüz harika ama kilo vermek şart
bu migren seni maf ediyor kuzumyaaa hep böylemi olcak leyyam
karabiber01 .!.:
Bende severimm amaa birazz beceriksizimm makyajj yapmayıı pekk becerememm benn
Genişletmek için tıkla...
ayyyy bayılırımyapmayaa simsiyah gmz kalemleri dalgun rimel eleynirlar
feslege_n .!.:
şimdi sinboyu aradım 10 günden falan gönderirlermiş tartımı uff canım sıkıldı yaaa komşumdan idare edecem artık sabahın köründe ben geldim tarılmaya da denmezki yaa
Genişletmek için tıkla...
biliyorsun salı sabahı giriyorum kg bildirimlerni sABAH OLMASDA 10 GİBİ GİDERSİNN ALTTARFI TAMİR ETCEKRELR SANKİ BAŞTAN İMAL ETCEKLERR
feslege_n .!.:
şimdi ben bu sevgililer günü yemeğiyle öğlen yemeğini çok merak ettim yaa ayrıntılı liste istiyorum


:
afiyet olsun canım bende yarın yiyecem inşallah :):)
Genişletmek için tıkla...
:))) ÖĞLEN KUZİYE TEK PİDE SÖYLEDİM YARISINI YEMİŞİMDİRR AMA ALIŞ VERİŞ ÖNCESİ YEDİMM YANİ YÜRÜYP YAKAYIM DİYEE AMA AKŞAMMM KEM KÜMM ŞEYYYYYYYYY :26::17
 
Son düzenleme:

Sende üst bölgeni eritmeye bak tatlım tuzu kesince üst bölgede küçülüyor....


amin canım rabbim cümlemize saglık sıhat nasip eylesin....Sağol canım amin Allahım cümlesini korusun..
Biraz daha sabret ttalım vereceksin bende şu 9 kiloyu versem gözümde büyüyor..Ama bu aralar bozabilirim mevlüt felan var yerim naspim...
 
kontes kuzum o kalorinin üsttene birde tatlı yiyecektin hemi eşin senden istekli senin kilo vermenede destek oluyor :))))

Karabiberim bende merak ettim kilo hikayeni ya fıstık gibi hatunken nasıl bu hale geldin..Genelde dogumdan sonra olur bu durumlar,1 kere başarmışsın devamını getirebilirsin kızlarınla yazın manken gibi gezmek için deger biraz sıkmaya..
 
GÜNAYDIN CNM
EVET AZ Kaldı bizimkinin , ama gelde ona sorr zor geliyorrr kısadönem olmasına rahmenn geçmior vakit diyorrr ee ana kuzusu nede olaa bizimkinin görevi nöber düzenleme kendide 4 saat bir 2 saat nöbet tutuyor neysee askere gitmek erkek için iyi hayatı zorlukları öğreniyorr
şükretki doğuya çıkmamışöyle olsaa demek ruhunu teslim etcen ALLAH orda vatnie görevini yapan askerlere yardım etsin cümlemizinkini korusun inşallah
 

Askerlik zor dogru...Bizimki tecilini kaldırttı 2 kere dilekçe verdi biran önce gidip yapayim diye...Aldıgımız duyumlara göre ıspartadan n gönderimi %90 dogu oluyormuş..Batıya beklemeyin diyorlar..Hazırlıklı olsun diyorlar orda egitimler katıymış..Dedim dün kendin gideyim gideyim dedim bak tam isteiğin gibi oldu.. Herşey Allahtan ne yapalım...Hayırlısı ile gelsin inşallah.Doguda görev yapanalrın ailelerine rabbim sabır versin....Korusun cümlesini..Bende gidecektim teslim etemye tek kardeşim benim ama 10-11 saat yol sürüyormuş bebeğim ufak kar kışda var orasıda çok sogukmuş..Kısmet işte..
 

canımya benim kardeşimde asker nisanda geliyo allah kısmet ederse..rabbim tüm evlatlarımızın koruyucusu ve yardımcısı olsun...
 

gitme yazık olur kızına bendegidemedimmm maleseff
bizimki acemi ve ustayı çanakkedle yaptı ve yapıyor biri ilçeydi şimdi ustayı ildeyapıyorr aynı izmir gibi abla diyor ama işte ana kuzusu nede olsa
alalh kardeşine hayırlı bir yer nasi peder inşallah iyi kabutanlara denk gelir inşallah herşeyden önce iyi bir ortamda olur inşalalh ben çok ortamdan korkuyordum nasıl insanlar olcak etrafında diye çok şükür iyi yere denk gelmişş darısı kardeşinin başınaa tez vakkitte gider gelir inşallah
 
imseval .!.:
hımm anladım canım sevindim de çünkü pazartesi günü tartı alıcam :)


Genişletmek için tıkla...

canım baktım herkez hafta sonu kaçamk yapıyor önüne geçmek için p.tesi yaptım büyük bir ölçüde işe deyarıyorr çünkü herkez cumadan sonra koyveriyor kendini

kontes203 .!.:
canımya benim kardeşimde asker nisanda geliyo allah kısmet ederse..rabbim tüm evlatlarımızın koruyucusu ve yardımcısı olsun...
Genişletmek için tıkla...
aminnnnn....ALLAH kavuştursun cnmm az kalmış bizimkide 17 mayısda gelcek
 
tunaydın kızlar :)))
nasılsınız keyıfler nasıl bakalım? sahur yapamadım gene ben. kalkmaya fena usendım.

DUYFER_2006 .!.:
senmi uslusunnnnnnn
valla oğlumun çok isteyeni varrr bilmemkii ne yapsammm senin pıtırcığıda kaçırmasammı muhteşem kuzeymi ne benim oğlum haremmmi yapsak bende valide sultann
Genişletmek için tıkla...
eveeeetttt usluyum :))) neyimi gordun hıhhhhh :)))
benım kızımında cok talıbı var. fıstık gibimmm, carıye yapmam kızımı.
yaparsamda benım gıbı "fırlamanın" kızı hürrem gibi olur heralde..

aahhh aaahhh yaz gelsın artık, valla bol bol su ıcerız, sıcaktan kımsenın canı yemek ıstemez, acıktıkca salatalık ye ooohhhh..
ben aralığa kadar değil 36, sıfır beden bıle olabılırım
ben hiiiç salmadım şekerim.. zati pilav ve makarna yemınım var biliosun.. o yuzden bı korkum yok kendımden...
evde de brokolı, kabak, pırasa vs var. hergun sebze salata oooh mis... arada bi tavuk et balık yerim..

karabiberim sen ne cıtırmıssın oyleee.... kız doğumdan sonra bıle cıtırmıssın nasıl aldın kıloları? ilaç falan mı kullandın?
ayyy arkdasınızın komsusuna cok uzuldum. kadıncagız gıtsın liposactıon yaptırsın kocasının paasını yesin. kavıtasyona gıtsın ohhhh... dıyette yapsın. misler gibi olur beee.. sonrada ben olsam kocamın suratına bakmam peeehhhh... dolansın dursun peşimde...

helal olsun valla kocanı tebrık edıorum. benım kocacım her seferınde en buyuk destekçinim karıcım der. bende hadi be ordan sen benım en buyuk köstekçimsin, benım en buyuk destekcım arkadaslarım derim :)) cok kıskanıo sizi


ya leyla sen akıllanmıcan heee... kızım dogru duzgun yemek yesene. protein kötü yapıosa yeme ayol fazla.
full proteın almıssın anacım... menuye bak.. süt, balık, peynır, kıyma öhhh yanii...
sadece meyve yeme. sebze ye. meyvedekı seker kılo aldırır.. gcenlerde talan kumelı doktorumdaydı. yediklerinize dikkat edin dıodu. bı taneden bısey olmaz dıyenlerden kosarak kacın dedi kadın. ınsan hergun bıtane fazladan elma yese yılda 5 kılo alır dedi. yaaaa....
 
sarıcivciv hayır son halim değill
Ben 2007 yılında öyleydimm sonra diyetle o zayıf hallerime geldimm sonraaa hamile kaldımm ve 3ncü çocuğumuu doğurdumm,1 buçuk yaşında oğlumm varr ve şimdikii kilomda oğlumunn hediyesi
 

Canımm benn 3ncüü doğumuu yaptımmm
ama hamile kaldığımda yine almaya başlamıoştımm kiloylaa

her hamileliğimde 30 kilo alıyorumm sonucuda kilo oluyorrr
 

bende aldım cevabımı :)))
pembe yeleklı halin cok cici yaa :))
 
saol tyatlım ıns guzel sonuc alırız ısvectennn
bven geldım kararbıberım sozum soz sekerım bende basladım bugun kahvemı ıctım 9 gıbı gecc kalktım bugun yoksa sabahtan gırerdım bırazdanda yemegımı yıcem ben oğlenle aksamın yerını değiştiricem tanım etımı(tavuk aldım) oğlen yıce aksam ıspanagımı yıcam
kadınada cok uzuldum allah o adamı nasıl bılıyorsa oyle yapsın bence o karısını sevmıyorkı yatak ayırmaya getırmıs durumu kadının yerınde olsam bır hırs yaparım zayıflarım cok sık gıysıler evde aksamları dekoltelı seyler gıyerım adamın nefsını kudurturum ama yuz vermemm
amın ınsss canım bakalım ısvec ıyı gelır umarımm
karabiber01 .!.:
Canımm benn 3ncüü doğumuu yaptımmm
ama hamile kaldığımda yine almaya başlamıoştımm kiloylaa

her hamileliğimde 30 kilo alıyorumm sonucuda kilo oluyorrr
Genişletmek için tıkla...
kuzum alıntı yapmadım yapma dedın dıye sen neymıssın ne olmussun valla brovo sana ne guzel zayıflamıssın suanda basarabılırsın hemde o halınden daha zayıfen hıcte zor olmaz kuzum sen ne yaptın oyle yemegını yedınmı
 

minnakım sen ne sekersın oyle ayol kısss kocan basıp dagıtmasın burayı bak fazla kıskandırma ona goree
 
Son düzenleme:

allah butun askerlerıkorusun yarabbım benım kardesımde tuncelının bı koyunde yaptı bırak haftasonu carsı ıznını flan askerıyenın bahcesıne bıle bellı zamanlarda anca cıkabiliyorlarmıs hergun catısma pkklıların sureklı saldırıda bulunması halıyle komutanlarda askereleri yolda saldırı olur mayın tuzagı falan koymuslardır dıye bıryere gondermıyorlardı ama cok sukur sag salım yaptı geldı ama bıde boze sor hergun yuregımız agzımızda dolastıkk
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…