- Konu Sahibi Betul_20162010
-
- #7.081
gerçekten bayadır kaçamak yapmıyordum dün böyle oldu :):) pazartesi sonucu görünce kesin şaşıracaksınız :)
ercem o şemsiye çikolatalarada bayılırdım bide altın sarısı para gibi bişeyin içinden çikolata çıkardı ona bayılırdım :)marketlerde yok ama bakkallarda var hala bide canım tartın muhtemelen bozuk değildir pilini değiştir bide ters çevir ayak yerlerini elinle düzeltmeye çalış ondan sonra düzelir umarım
geçen haftada böyle yanlış gösterdi pillerini değiştirdim ama yine yanlış gösterdi bi kaç gün tartılmayayım bakalım düzelcekmi
Eki Görüntüle 364896 Eki Görüntüle 364898
işte söz verdiğim gibi yeni elbisem ama bizim bilgisayara format atıldı herşey acaip büyük görünüyo kendimi hiç beğenmedim normalde daha zayıfım inşallah sizde güzel görünür çok üzgünüm
şahsen ben yapamayacamm feslime yemeye gidecem o güzel elleri ile bana yapar........
eee bende geliyim o zaman hazır mantı hemen kendimi davet ettireyim fesliye
zaten mayısın ilk haftası kapadokya gezisi var oradan kayseriye de geçcez feslimede uğrarım sucuklardan da yerimmm ohhh mis sonrada duygu beni topikten aforoz eder :18::18::18:
yok süper olmuşş şıkır şıkır giyersinnn başın kapalımı canım... kapalıysan süper sporda bir türban tammm bide aynı renk çanta ayy bende insan süslemeye bayılırım kendim beden eğitimi öğretmeni gibi gezerim...hep spor...okadar çok eşofmanım varkii işe bile utanmasam eşofmanla gelcem...
ercem nasılsın canımm
çok beğendim elbiseni canım bende kapalıyım üstüne yelek gibi bişey giyersen dışarda daha rahat olur sanırım
ayrıca sen niye kilo veriyorsunki yaa allah allah
gelin şekerim gelin mantıda yaparım sucukda :) kızım pek müsade etmiyor azıcık rahat bıraksa burdan bile yapıp gönderirim:) teyzemler istanbulda onlarada gönderirdik önceden :)
bende spor giyerim genelde ama kapalı olunca istediğim gibi spor giyemiyorum maalesef
teşekkür ederim canım
evet elbisenin üstüne mutlaka bişey giymem lazım ben ceket düşünmüştüm ama güzel bi yelekte hoş olur
ahh fesli sırf popodan kurtulmak için diyetteyim ama o da çok erimiyo işte
yapmış yedirmiş kadar oldun canım saolasın
mantı değilde şöle bo yağlı bi sucuk olsa şahane giderdi
ben çok kötü hasta oldum boğazım ve vucudum ağrıyor burnum tıkalı oğlumda öksürük
koca kış hasta olmadık bahara nasipmiş
fesli beni çocukluğuma götürdün biz leblebi tozuna kavut derdik ağzımıza alıp yusuf derdik ve çok gülerdik
herkese günaydın güzel bi pazar olsun hepimize
çok fena grip olmuşum sesim de kısılmış boğazlarım fena durumda
bide üstüne baskülüm bozulmuş
sabah bi tartıldım tammm 73 kilo gösteriyo eşimi tarttım onuda fazla gösterdi
hergün tartıldığım için baskül bana dayanamamış eşimin yorumu bu
fesli simbodan memnundu çarşıya çıkınca bende yenisini alıcam ama iki üç hafta tartılamam heralde çok canım sıkıldı
ben çok kötü hasta oldum boğazım ve vucudum ağrıyor burnum tıkalı oğlumda öksürük
koca kış hasta olmadık bahara nasipmiş
günaydin
bugün birazcik kacamak yapicam galiba,yapmak zorundayim kocam istiyoarar arar yaptigim besamel soslu tavuk gögsü yemegim var,biraz agir ve kalorili bir yemek onu istedi bugün esim,e bende yerim biraz ama olsun yürüycem yine aksam üstü kizimla tzelafi ederim sabah kahvaltisinda iki kücük patlican dolmasi,ve bi tanede biber dolmasi yedim ne alaka sabah sabah diyceksiniz,kaynanam yapmis al da ye demisti,misafirlige gittigim icin almamistim,sabah aklima düstü gittim aldim ve yedim tam 3 gündür doyana kadar yemiyorum,tam sinirda kesiyorum buda iyi bisey benim icin
masallah ercemmm cok yakısmıss kıss senı sopayşla kovalıcam daha kılo veıcem dıye ugrasıyorsun dal gıbısın masllahh sekerımmmEki Görüntüle 364896 Eki Görüntüle 364898
işte söz verdiğim gibi yeni elbisem ama bizim bilgisayara format atıldı herşey acaip büyük görünüyo kendimi hiç beğenmedim normalde daha zayıfım inşallah sizde güzel görünür çok üzgünüm
kıskanclık boyle bişi işte sekerımmmm resmen kıskanmıs senııııyaa bide bir arkadaşım geçen gün çok moralimi bozdu:
8 mart kadınlar günü toplantısı vardı meslek odamızda bizim hatunlar şıkır şıkır gelmişşş
bende gittim çok şıkır olmasamda güzelbir bluz vardı üstünde ince gösteren
bir hatunn.. yakın bir arkadaşım aslında demezmi ayyy ne kadar zayıflamışsınn. tabi herkezz bana baktı gerçekten güzel vermişsin diyerek bu zatı muhterem arkadaş demezmi yüzün çökmüşşş eskinden çok güzeldin srkmış yanakların... ayy içime oturdu
diyecektim senin alttaraf 18 derken yüzün 38 okuyor olmadı demedim benden büyükk..içimde kaldı....
hepimizin çevresinde bu tip insanlar var boşver kontes duyma valla ben cevap verecek durumda olanlara veriyorum senin gibi arkadaşlarımıda kıramıyorum
banada kursta bi abla demişti nerenden belli kilo verdiğin sadece yüzün küçülmüş
yahu açıp başka taraflarımı gösteremiceme göre yüzümü görüuyosun işte diyesim geliyoda ayıp
kızzz ne baharı suan istanbulda lapa lapa kar yagıyor arabaların ustu tuttu gelde oynayalımmm gecmıs olsun cnmmmmben çok kötü hasta oldum boğazım ve vucudum ağrıyor burnum tıkalı oğlumda öksürük
koca kış hasta olmadık bahara nasipmiş
menun gaayet guzel sekerımmsaat gec oldu yedıklerımın kalorılerını hesaplayamadım ama menumu yazım sıze yınede
sabah
form bisküvi limonlu skersız cay
öglen
1kase çorba (ne corbası old.bnde bılmıorum)
2 kasık patates puresı
2-3 kasık tas kebabı
2-3 kasık yogurt
aksam
4-5 kasık ıspanak
2-3 kasık yogurt
1 tne aktıwıa yogurt(çilekli)
selam kizlar hiç giremedim foruma, sinavim var yarin hem çok zor hemde çok önemli, güne kötü bâ$ladim ya kizlar dertle$mek istiyorum $u aglamakliyim
bu hafta çok benim için benden daha güçlü bir karar aldim, ve $ekeri minimuma indirdim, yavrusunu kaybetmi$ anne misali morelim bozuk hep bir$eyin eksikligiyle geçti haftam, iyide geçti açikcasi, ama neden bu kiloma hiç yansimiyor?
ben artik emeklerimin kar$iligini almak istiyorum, bu güne kadar hep kilo verdim diye kendimi kandirdim, 2 haftada verdigimi bir günde aldim hep, ve $u an hala ba$langiç kilomdayim, nedenmi? tüm hafta dikkat edipte 100 gramlik kaçamak yaptim oda bana 1.400 kiloya hediye olarak geldi
üstelik aldigim gramlar iyice belli olmaya olmaya ba$ladi, annem bu normal degil seni iyi bir diyetisyene götürcem dedi, bu kadar dikkate bu kadar kilo aliyorsun dedi, ya iki haftada göbeklenirmi insan? karnimdan memnundum hiçdegilse, ama $imdi resmen hamile gibiyim canima tak etti artik ya bende kilo vermek istiyorum benimde normal bir hayatim olsun istiyorum,
bir hafta daha kilo veremezsem, artik ölüm diyeti tarzinda bir $ey yapacagim yada tamamen sali verip tatile 100 kilo olarak gidecegim kizlar ya inanin çok zoruma gidiyor
1 aydir yedigim $eker miktarinin onda birini yiyorum artik, bol protein ve sebze yiyorum daha ne yapayimekmege agzimi sürmüyorum offf
günaydınn zsamm o vkadar yemeye iyi almışsın tatlım bu hafta sıkı yönetimle sen aldıklarını verirsinnmerhaba kizlaaarrroncelikle hastalarimiza gecmis olsun diyorum insaallah hemen kavusursunuz sagliginiza.ben dun yine yedim de yedim artik kacirmak diyemiyorum ama kararliydim dun son pogacalarida silip supurup haftaya hamur isi olmadan girecektim-dolapta yine borekler var ama onlari ellemezdim zaten- oglum aksam cizgifilm izlerken gormus,basladi;kek keeeekkk hemen kalktim yaptim tabi kucucuk cocuk nekadar yiyecek simdi iste o kekle kahvalti yaptim yaninda sicak cikolata hergun peynir yumurta yesillik yiyordum bu sabah sinir oldum kendime inadina yedim
kilo bildirimim
gecen hafta:57.9
bu hafta 58.5
eee erce yaris yok mu? tartin bozulmus ya.istersen sonrada yapabiliriz canim
selam kizlar hiç giremedim foruma, sinavim var yarin hem çok zor hemde çok önemli, güne kötü bâ$ladim ya kizlar dertle$mek istiyorum $u aglamakliyim
bu hafta çok benim için benden daha güçlü bir karar aldim, ve $ekeri minimuma indirdim, yavrusunu kaybetmi$ anne misali morelim bozuk hep bir$eyin eksikligiyle geçti haftam, iyide geçti açikcasi, ama neden bu kiloma hiç yansimiyor?
ben artik emeklerimin kar$iligini almak istiyorum, bu güne kadar hep kilo verdim diye kendimi kandirdim, 2 haftada verdigimi bir günde aldim hep, ve $u an hala ba$langiç kilomdayim, nedenmi? tüm hafta dikkat edipte 100 gramlik kaçamak yaptim oda bana 1.400 kiloya hediye olarak geldi
üstelik aldigim gramlar iyice belli olmaya olmaya ba$ladi, annem bu normal degil seni iyi bir diyetisyene götürcem dedi, bu kadar dikkate bu kadar kilo aliyorsun dedi, ya iki haftada göbeklenirmi insan? karnimdan memnundum hiçdegilse, ama $imdi resmen hamile gibiyim canima tak etti artik ya bende kilo vermek istiyorum benimde normal bir hayatim olsun istiyorum,
bir hafta daha kilo veremezsem, artik ölüm diyeti tarzinda bir $ey yapacagim yada tamamen sali verip tatile 100 kilo olarak gidecegim kizlar ya inanin çok zoruma gidiyor
1 aydir yedigim $eker miktarinin onda birini yiyorum artik, bol protein ve sebze yiyorum daha ne yapayimekmege agzimi sürmüyorum offf
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?