kendimle gurur duyuyorum. Pazar sabahı kilom 63,5 ken dün tartıda 62,5 bugün 62,2 yi gördüm çok şükür irademe sahip çıkabiliyorum artık her ne kadar menülerimi buraya ekleyemesemde önümde neler neler yendi ben hiç aldırış etmedim kendi sağlıklı tabağımı hazırlayıp yedim en temizi 
burda da 2-3 kişi kalmış millet ramazanın bitmesini bekliyor galiba ama unutmayın kızlr bayram kapıda baklavaları pasta börekleri sütlaçları sakın ha yemeyin yoksa cıss olur göbücükleriniz daha da şişer 
evet denemek isterim hemde çok güzel olur 13 gün içinde en azından 5 kilo versem son 5 kiloda yavaş yavaş gider herhalde
Ben bayramdan sonra baslicam ama bayrama kadar da yediklerime dikkat edicem tabi sonuclari pazar gunu bekliyorum
Konu takip iptal yap sonra tekrar takip et e postaya gonder bildirimleri dersen eger gelir ben oyle yaptim
beni de alın aranıza11 aylık bir kızım var hamılelıgımde 58 kılodan 78 kıloya çıktım
suan 64,5 kıloyum boyum 1,68 cm yaşım 29
hala emziriyorum kızım gece cok sık emdıgı ıcın sabah aç kurtlar gıbı uyanıyorum. kendımı yemeye veriyorum haliyle.partime çalışıyorum günde 4 saat hergun bugun dıyete baslıcam dıyorum kendıme ama ogun daha cok yıyorum kendıme engel olamıyorum cok mutsuzum
Ben de 1.68 boyunda 68 kilodayım. Yaşımda 26 . Bı Program yaptınız mı.
Ben Katılmak isterim
İnternetten biraz arastir. Birbirimize tavsiye ederiz
