çiko sınav 31 ekim deil mi az kalmış sık dişini
abur cubur ve abartı porsiyon yeme yeter sınava çalış senn
unutmayızz Şeniz
ya ben reklamı görünce anladım tam bana göre olduunu
ama teee geçen cumaya kadar market reflarında hiç gözgöze gelmemeyi başardım
cuma oldu bakışmamızzz vee işte kontrolü ele geçirmeye başladı laelaelaelaelae
sevgi şelalesi olduk topikcek Şeniz kaydirigubbakcemile5
sğl cnm
kuzummm dierleri hoşgörülürr ama butun derisini de yedin miiiklava:
suyun yağlı kısmına mı bandırdınnklava: klava:
ve de poaça mı yedinnnklava: klava: klava:
(koca bi simit daha iyi olurdu mesela poaça 500 simit 300 kalorii yaklaşık)
bunların toplamında dier yediklerinin topundan fazla kalori var
bi daaa kaçamak yaparsan akıllıca yapp kötükedihüso
çoookkk kızzzdımmmm çooooklmaz:
hadi bakeeem yasakk size poaça falann cokacimcoook
ben geldim kıslar
sabah yazdım canım
öğlende ciğer yedim ciğeri çok sevdiğim için yanında çorba falan hiç içmedim
abartmışım dimi nafffklava: klava: klava: klava: klava:
ama yok daha 2 gün var bildirime hemen topluyorum kendimi ve en azından kilo almadan geçiriyorum haftayı birde 100-200 gr bile versem kardır değilmi
çiko sınav 31 ekim deil mi az kalmış sık dişini
abur cubur ve abartı porsiyon yeme yeter sınava çalış senn
unutmayızz Şeniz
ya ben reklamı görünce anladım tam bana göre olduunu
ama teee geçen cumaya kadar market reflarında hiç gözgöze gelmemeyi başardım
cuma oldu bakışmamızzz vee işte kontrolü ele geçirmeye başladı laelaelaelaelae
sevgi şelalesi olduk topikcek Şeniz kaydirigubbakcemile5
sğl cnm
kuzummm dierleri hoşgörülürr ama butun derisini de yedin miiiklava:
suyun yağlı kısmına mı bandırdınnklava: klava:
ve de poaça mı yedinnnklava: klava: klava:
(koca bi simit daha iyi olurdu mesela poaça 500 simit 300 kalorii yaklaşık)
bunların toplamında dier yediklerinin topundan fazla kalori var
bi daaa kaçamak yaparsan akıllıca yapp kötükedihüso
çoookkk kızzzdımmmm çooooklmaz:
hadi bakeeem yasakk size poaça falann cokacimcoook
Olala, aygün2008+, cikolatamm+, sevgilim_benim
çikolata gidip çalışsana bakiim senn
öğrendiim bişi daha: Ceza kanunumuzda ensest tanımlanmamış bile.. yani kanuna göre sadece tecavüzün ağırlaştırılmış hali.. fransa'da bile bu yıl ayrı bi suç olarak tanımlanıp cezası ağırlaştırılmış.. ne ikiyüzlüyüz di mi.. hani mardin'de bebek tecavüzü ve öldürülmesi olayı vardı.. ortaöğretim çağında çocuklar bebeğe tecavüz edip öldürmüşlerdi.. olay da kapatılmıştı.. dolaşıyolardı öyle ortada.. bi kere haber oldu sonra tak üstünü örttüler..
yine mardin'de 13 yaşındaki kıza 28 kişi tecavüz etti.. onları da temize çıkarıp salmışlar sırayla.. düşünsenize buralar küçücük yerler.. herkes her şeyi biliyo ve susuyo.. rezalet.. inşallah vardır ilahi adalet de hakettikleri eziyeti görürler..
çok sevindim cnm sınava çalışmayı ihmal etmemeye çalış opuyorumnanaktantabi ki de :)
tamam olişim, sıkıcam dişimi çalışıcam,
sizi biraz ihmal edebilirim ama sınavdan sonra telafi ederim canlarım opuyorumnanaktan
ayrıca ben yine niye geldim???
söliyim:
karamsarlığı bi çırpıda attım üstümden,
pazartesi cumartesi filan beklemek yok, hemen simdi döndüm sağlıklı yeterli beslenme programıma, şu andan itibaren ciddi anlamda bu sorumluluğu aldım üstüme :)
ve de yürüyüşü 1buçuk saate çıkarıyorum
ara ve ana öğünlerime ve saatlerime dikkat ediyorum!
işte bu kadar!
çok kolay oldu silkelendim :) bi de gaza geldim artık kimse tutamaz beni
NaF'ım sen de bu ceza olayını bir an önce işe koşsan süper olcak!
valla topikcek dağılmadan ipleri elimize alalım şekerlerim :)
kızlar marie claire okuyorum çok beğendim
şu laf çarptı şimdi de gözüme "Altın ateşle sınanır..." öyle gerçekten..
tabi ki de :)
tamam olişim, sıkıcam dişimi çalışıcam,
sizi biraz ihmal edebilirim ama sınavdan sonra telafi ederim canlarım opuyorumnanaktan
ayrıca ben yine niye geldim???
söliyim:
karamsarlığı bi çırpıda attım üstümden,
pazartesi cumartesi filan beklemek yok, hemen simdi döndüm sağlıklı yeterli beslenme programıma, şu andan itibaren ciddi anlamda bu sorumluluğu aldım üstüme :)
ve de yürüyüşü 1buçuk saate çıkarıyorum
ara ve ana öğünlerime ve saatlerime dikkat ediyorum!
işte bu kadar!
çok kolay oldu silkelendim :) bi de gaza geldim artık kimse tutamaz beni
NaF'ım sen de bu ceza olayını bir an önce işe koşsan süper olcak!
valla topikcek dağılmadan ipleri elimize alalım şekerlerim :)
öğrendiim bişi daha: Ceza kanunumuzda ensest tanımlanmamış bile.. yani kanuna göre sadece tecavüzün ağırlaştırılmış hali.. fransa'da bile bu yıl ayrı bi suç olarak tanımlanıp cezası ağırlaştırılmış.. ne ikiyüzlüyüz di mi.. hani mardin'de bebek tecavüzü ve öldürülmesi olayı vardı.. ortaöğretim çağında çocuklar bebeğe tecavüz edip öldürmüşlerdi.. olay da kapatılmıştı.. dolaşıyolardı öyle ortada.. bi kere haber oldu sonra tak üstünü örttüler..
yine mardin'de 13 yaşındaki kıza 28 kişi tecavüz etti.. onları da temize çıkarıp salmışlar sırayla.. düşünsenize buralar küçücük yerler.. herkes her şeyi biliyo ve susuyo.. rezalet.. inşallah vardır ilahi adalet de hakettikleri eziyeti görürler..
ya kızlar ankaranın yoğurdu sütü kaşarı meyvası sebzesi istanbuldan çok çok daha güzel ve de hesaplı... istanbulda kazıklanıyoruz resmen...
niye kafan yorgun nafcımDoğru boshayallersmile
Bu sıralar beyin yorgunluğu yaşıyorum :çok üzgünüm: öyle bir çırpıda olsun istemiyorum canım mantıklı ve yapılabilir cezalar düşünmek lazım en kısa sürede halletmeye çalışıcam olumunekankayizsmile
Çok kızıyorum çoookkk yorum yapmıycam
Kim ne tutturursa bu devirde
slm aygüncüm:bbo:ayyyyyyyyyy şiştiiim.ne bu geçmişşşşşşş oku oku bitmedi..
neyse nehaber kızlarben geldim ama yarım saatte anca yazabildim.
kahvaltımı yazayım bari
2 dilim kepek ekmeği
az peynir
3 zeytin
bir çay kaşığı çokokrem
çay 1 yumurta
öğleb 1 kase yoğurt yarım dilim ekmek
çeyrek tabak buldur pilavı
şimdide çay içiyorum ayrıca 1 saatte yürüyüş yaptım.
görüşürüz kızlar kimse konuşmuyo öpüyom çoook slm merve
niye kafan yorgun nafcım
kızlarrrrrr yaaa ben bi yere gitmedim çıkmışım listedenn((((( adet dönemimdi ekleyin beni haftaya söz düzene oturtucammmm nafımmmmmmm nerdesinnnnnnnnn
:bbo:ayyyyyyyyyy şiştiiim.ne bu geçmişşşşşşş oku oku bitmedi..
neyse nehaber kızlarben geldim ama yarım saatte anca yazabildim.
kahvaltımı yazayım bari
2 dilim kepek ekmeği
az peynir
3 zeytin
bir çay kaşığı çokokrem
çay 1 yumurta
öğleb 1 kase yoğurt yarım dilim ekmek
çeyrek tabak buldur pilavı
şimdide çay içiyorum ayrıca 1 saatte yürüyüş yaptım.
görüşürüz kızlar kimse konuşmuyo öpüyom çoook slm merve
menümü yaziim de öyle gideyimm
ara:
çeyrek muz
ufak bardak süt
öğle:
3 yk yoğurt
2 yk pirinç pilavı
3 yk semizotu
ufak parça biftek
selam kızlar sabahtan beri netim gitmişti yeni geldi.sizde az değilsiniz varya amma yazılmış :hulya: sempatiksalakcinni kaydirigubbakcemile2 olalacım selam canım
nasılsınız millet moraller diyetler ne alemde.menülere bakıyorumda hepiniz iyisiniz maşallah
lapanın ne işe yaradıgıı soranlar olmuş.lapa bi tür ödem attırıcı detoks.normalde 2 gün yapılıyo ama örn:2 günde 1 kilo gidiyosa,bunun 900 gr ı birinci gün gidiyo ikinci gün pek bişi kalmıyo.o yüzden ben bi gün yapıyorum vücuttaki toplanan suyu atıyoruz bu sayede.işte bu kadar :sm_cool:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?