Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

günaydın çıtırlarrrrrrrrrrrrr geçmişi okudum okudum bitmedi bıraktım valaha nasılsın oyelkennnn bu bel boşluğu nedir anlatsana bana öle olunca ne oluyokine
 
bende bilmiyorum ki cnm ama merak ettim benim de bel ve sırt ağrılarım oluyor fizik tedavi de gördüm 20 seans ama geçmedi ilginçtir ki doktor mr da çekmedi bende fizik tedavi gördüğüm halde neden ağrıdığını neyimin olduğunu bilmiyorum
 

kime belin eğri dedi doktor sanamı demişti bi kadına gitmişti senmiydin o
 
Günaydın kızlar,
naf geçmiş bitmiyor çok konuşmuşş yine akşam kızlar :)

akşam bir kase mercimek çorbası, 4 y.k. makarna 4 y.k karnıbahar 1 küçük kase yoğurt
tatlı çok canım çekti metro çikolatadan bir ısırık aldım

gece yatmadan oğlumun karnı acıktı patates yemeği ve makarna yedi tabakta 2 kaşık kadar artırınca dayanamadım onu da yedim sabah kahvaltı da da simit yedim

olala bu arada sınav için çok üzüldüm kuşum ama hayırlısı olsun diyeceğim
 
Son düzenleme:
gunaydin kizlarr
gecmise cok bakamadim bitmio :ecrin_bebek:
ben de her sabah yataktan bel agrisiyla uyaniyorum maalesef ne olaki acaba??
sabah erkenden 1 bardak sirkeli su bogggggg
kahvalti: tost ekmegiyle kasarli tost\
3-4 zeytin
1 eritme peynir
1 bardak ihlamur
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…