Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

toparlarım canım ama aramızda kalsın naffff çok özlemişim muhteşemdi hele sosu :)))))

bu arada nihayet hastalandım cumaya kadar gerçek kilom çıkar ortaya
 
selam kzılar ben buğün oruc tutuyorumm ondan bişe yemedim...

akaşama yemkelrimm mercimek çorbası kuru köfte patetes kızartması salata
kuru pasta çay,
 
oooo melis gelmişşşşşşş
gözlerime inanamıyorum

Bende bende akannehir akannehir

toparlarım canım ama aramızda kalsın naffff çok özlemişim muhteşemdi hele sosu :)))))

bu arada nihayet hastalandım cumaya kadar gerçek kilom çıkar ortaya

Sus kız olan var olamayan var

meliss saatini mi şaşırdın kız daha 5-6 saat var senin girmene kaydirigubbakcemile3
:roflol: :roflol:
 
selam kzılar ben buğün oruc tutuyorumm ondan bişe yemedim...

akaşama yemkelrimm mercimek çorbası kuru köfte patetes kızartması salata
kuru pasta çay,


Hoşgeldin meliscim olumunekankayizsmile Allah kabul etsin canım :Saruboceq:
 
sustum sustum aklıma geldikçe kötü oluyorum zaten kaydirigubbakcemile3

melis allah kabul etsin şekerim bende bir tutabilsem ama sanırım biraz daha bekleyeceğim hem şu kilo işi biraz daha düzene girer hemde günler biraz daha kısalır malum çalışınca zor oluyor sabah kalkıp oruçlu olmak
 
merhaba kizlarr
su aralardaki atistirmalar mahvedio beni. heleki zeytine olan asiri duskunlugum.gidip gelip agzima zeytin atiyorum alsanaalsanasmile
aksama su mekik aletiyle 100 tane yarim mekik cekicem
200 ip atlicam
50 sopa hareketi yapicam
tabii esim gelince boshayallersmile

ayrica bu ay regl olamadim daha.niye boyle oldu anlamadim karnim sistikce sisti.
 
Son düzenleme:

Bende kasım sonunda doktor kontrolüm var aralıkta başlıycam tutmaya Allah nasip ederse :Saruboceq: 3 yada 4 ay kesintisiz tutmayı düşünüyorum ben tüm geçmiş borçlarım yerine de tutucam :1hug:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…