Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

akşam yemeğim yarım tabak tas kebabı
1 ince dilim ekmek

1,5 saat yürüyüş

ayrıca 1 küçük kase patlamış mısır

sabah kahvaltı,
2 dilim ekmek klasik kahvaltı
 
günaydınnnnnnnnnn
dün akşam bi tabak çorba 4 kaşık falan madımanak yedim azcıkda yufka:))))
sabah 2 dilim ekmek bi yumurta


kızlar ya acayip göbeğim var anlatamam
kıyafetlerim falan oluyo ama bu göbek beni çok sinirlerndiriyo

bugün rüyamda alışverişteyim ama seçtiğim her kıyafeti acaba göbeğim çıkarmıki diye düşünerek bakıyodum
rüya değil bi kabustu


bu arada dün gece eşimle tartıştım canım sıkkın biraz
ve ortada hiç bişi yokken
bazen bu erkekleri anlamıyorum her şeyi kendilerine çevirmeyi okadar iyi beceriyolarki anlatamam
 
aa o konuda çok ustalar canım haklıyken haksız durumuna düşürürler
 
günaydın kızlarr
kahvaltım 1 dilim ekmek
az peynir zeytin çay
artık daha az yemeye çalışacağım.çinkü 2 aydır burdayım vere vere 4 kilocuk verdim.
ayrıca 1 saatte yürüyüş yaptım..
omman,amaaan boşver aynı durum bendede oldu,neyapalım erkek milleti bu hep kendilerini haklı çıkarıp eşlerini suçlu durumuna düşürmeyi çok iyi beceriyolar..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…