Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

oyelken · 25 Aralık 2010

neyseki fazla yazımamışsınız inanılmaz bir baş ağrım var
bugün misafir geldi benim evime 14 kişi ve 4 ü küçük çocuk gerisini siz düşünün
aşure yaptık dağıttık
birazdan eşim ve arkadaşlarla dışarı çıkçaz ama aşırı baş ağrım var ne yapçam bilmiyorum
herkese iyi akşamlar

bebili · 26 Aralık 2010

Mrb arkadaşlar
bu altın çilek golden mix i aranızda hiç kullanan oldumu zayıflamak için.
yada kullanan birilerini tanıyanlar sonuçlar hakkında bilgi werir misiniz faydası oldumu vs.
:2:

:2:

love_my · 26 Aralık 2010

geçmişi hemen okudum bugün

Olala · 26 Aralık 2010

dün

ara
yarım muz

akşam
ufak tabak lor peynirli domates biber soslu makarna
ince dilim ekmek
(yemek yapmayınca böyle oluyo)

sonra madoya gittik
salep
bi top dondurma

sabah
iki ince dilim çavdar ekmeği
kk beyaz peynir
8 siyah zeytin
şekersiz çay

bugün dinlenme günüm spor yokk

aygun2008 · 26 Aralık 2010

selam
kahvaltım
2 ince dilim ekmek peynir zeytin çay
öğlen 4 kaşık makarna
yarım kase aşure

Olala · 26 Aralık 2010

ara
yarım porsiyon sakızlı muhallebi

öğle
2 kepçe buğdaylı yoğurt çorbası
2 kepçe zeytinyağlı pırasa
1 dilim ekmek

ara
yarım porsiyon sakızlı muhallebi

akşam
2 kepçe buğdaylı yoğurt çorbası
2 kepçe zeytinyağlı pırasa
1 dilim ekmek
10 fındık
2 mandalina
az şekerli sütlü neskafe

melisdeniz · 27 Aralık 2010

NaF .!.:
Bu hafta topiğin yüz karası haftalardan biri bence aynı zamanda toplu regl haftası gibi oldu Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum :81:

Kendime de kocaman bi
çok dagıldık kızlarrr bizxdiyeti fealn unutkk iyce amacımızdan çıktık )git gide şişiyoruz yakında burasııı haydi birlikte yiyiyp içelim şişleilm topiği olcakbrazz motivasyon son 1 kilom kaldı benimdee ama 2 haftadır hiç tartılamdımm aldım gibide...haftaya yeni yıl için bildirim varmıı nafım yosaa 2011demi bildirim yapalım

tinkerbell2 .!.:
kimseler yok yine geceleri artık kimse girmiyor girsede yazmadan çıkıyorr bir ben bir melis kaldıkk gececi. :126: kendi kendime donatıyorum artıkın Ne güzeldi eskiden

bizz ayrılmayız artıkk kuşmmmmmmmmm

Olala .!.:
..

selam cnm.. senin bilgisayar bozulduktan sonra unuttum gece girmeyi melisin de sesi çıkmıyo

ben geliyorumdan sizden ses çıkmıyor oliş zaten sabahcıı ama arda gecede geliyorrrrr

aygün2008 .!.:
selam
kahvaltım
2 ince dilim ekmek peynir zeytin çay
öğlen 4 kaşık makarna
yarım kase aşure

afiiyet olsun aygüncümm

melisdeniz · 27 Aralık 2010

kızçelerr iymisinz bakalım güzel haftalrr olişim tırnakalr neydi öyle rengi felan çok yakışmıştııı:97:

menümü yazıyım sabah sütlü kahve
ögeln hiç

akşam öçorbaa paatess kızartması tavuk pirzolaa...bidee kuru pasta çaylaaaa

melisdeniz · 27 Aralık 2010

kuşumm mnsde yoktunn

cepetn aramadımm ama burdada yoksunnnn:84::84:tırkelebell

melisdeniz · 27 Aralık 2010

özgem fizik tedaVİN NASIL GEÇİYOR Bİ GELİŞME VARMI

bide naihanı çok merka ediyorum hastaydıı nasıl oldukiiiiiiiiiii:82:

oyelken · 27 Aralık 2010

günaydın kızlarrrr

aygun2008 · 27 Aralık 2010

günaydın fıstıklar
yeni haftamız hayırlı uğurlu olsssun işşallahhh..

oyelken · 27 Aralık 2010

aygün haftaya ne güzel başladın öyle

aygun2008 · 27 Aralık 2010

oyelken .!.:
aygün haftaya ne güzel başladın öyle

evet hayatım,haftaya nasıl başlarsan öyle gidermişşş mişşş..:44::44:

oyelken · 27 Aralık 2010

aygün2008 .!.:
evet hayatım,haftaya nasıl başlarsan öyle gidermişşş mişşş..:44::44:

inş.öyle gider canım

SaHmErAn · 27 Aralık 2010

Olala .!.:
geçmiş olsun nihann

oyelken .!.:
oyyy hstamı oldun sennn kıyamam
kızım git izin al yaa bunlara izin alsanda almasan da yaranamıyon nasıl olsa
oyüzden git yat keyfine bak bence

NaF .!.:
Oyy kuzu dikkat et kendine geçmiş olsun bol bol meyve yi

melisdeniz .!.:
nihanım canım arkdaşım geçmiş olsunnn kıyamammaki sanaa(

aygüncüm ogluşunada geçmiş olsunnnn

sağolun canım arkadaşlarım benim yirim sizleri

çok şükür ki geçti ilaç içmeden atlattım
annem bi karışım hazırladı meyvelerden iyi etti beni :97::97:

Olala .!.:
nihan ve merve gelmediler daha :44:

beni düşündüğün için sağol canım

NaF .!.:
Nihancım hastaydı nasıl oldu acaba :97:

beni düşündüğün için sağol canım

NaF .!.:
---------BAŞLANGIÇ KİLO---ŞİMDİKİ KİLO---HEDEF KİLO
NaF-------------73-------------68.5-----------63-----1 kilo aldı
oyelken---------79.7-----------73.3-----------65-----300 gr aldı
melisdeniz------66 -------------60------------59-----Regl dönemi nedeni ile bildirim yapmıyor
mehay----------68--------------62.3----------55-----Kilo bildirimine gelmedi 2.Hafta
merve52-------100-------------72------------65------Regl dönemi nedeni ile bildirim yapmıyor
_kvsr_----------66--------------61------------55------300 gr aldı
Hazalim1985---100-------------84.6----------60------Regl dönemi nedeni ile bildirim yapmıyor
olala------------55.7------------53,2----------51.2----700 gr aldı
tinkerbell2------62.2------------53.9----------52------200 gr aldı
aygün2008-----76--------------71.5----------65------500 gr verdi
sel--------------62-------------61,2-----------55------İZİNLİ
çikolatam------76.3------------76.5-----------55------İZİNLİ
nihan86--------59.7------------57,5-----------52------İZİNLİ
bukett----------72-------------70.5-----------60------500 gr verdi
abatu-----------61-------------60-------------54------İZİNLİ
selence---------62.6-----------61.8-----------55------Regl dönemi nedeni ile bildirim yapmıyor
neşeli45--------85.9-----------80.7-----------68------Regl dönemi nedeni ile bildirim yapmıyor
omman---------62-------------60.2-----------55------200 gr verdi

ONUR KONUĞUMUZ
eyllull

Evet arkadaşlar 24.12.2010 CUMA günü saat 16:00 itibari ile kilo bildirimi yapan arkadaşlarımızın sonuçlarını değerlendirirsek eğer ;

Günün Birincisi : Aygün2008 & bukett( 500 gr ile )

Günün İkincisi : omman( 200 gr ile )

Kilo alan arkadaşlar eminim haftaya en azından eski kilolarınıza geri dönmüş olacaksınız

Beraber nice kupalara nice sevgi,saygı dolu paylaşımlara

NOT : Arkadaşlar 2 hafta boyunca mazeretsiz kilo bildirimi yapmayan arkadaşlar listeden çıkartılacaktır... Bilgilerinize sunarım.

Bu hafta listeden çıkartılan arkadaşlarımız GeceYeli ' dir.
Kendileri ile ilgili hiçbir şahsi problemimizin olmadığını ve düzenli kilo bildirimi yapabilecekleri bir dönemde kendilerini yeniden aramızda görmek istediğimizi belirtirim.

1.ve 2. yi tebrik ediyorum

liste gerçekten kötüymüş:18::18:

melisdeniz .!.:
bide naihanı çok merka ediyorum hastaydıı nasıl oldukiiiiiiiiiii:82:

sağol canım arkadaşım iyi oldum şükür

SaHmErAn · 27 Aralık 2010

günaydın kızlar nasılsınız

hastayken ne yedim ne içtim çok karıştı kızlar
onun için yeni bi başlangıç yapayım
bu sabah
1 kase çorbayla 1 dilim ekmek

oyelken · 27 Aralık 2010

nihan86 .!.:
günaydın kızlar nasılsınız

hastayken ne yedim ne içtim çok karıştı kızlar
onun için yeni bi başlangıç yapayım
bu sabah
1 kase çorbayla 1 dilim ekmek

hoşgeldin nihan cım çok merak ettik seni
ama iyileşmene ve aramıza dönmene sevindim canım

SaHmErAn · 27 Aralık 2010

oyelken .!.:
hoşgeldin nihan cım çok merak ettik seni
ama iyileşmene ve aramıza dönmene sevindim canım

hoşbulduk özgecim
sağol canım bende sevindim bide özledim sizi

Olala · 27 Aralık 2010

günaydın kızlar

günaydın nihan özge ve aygünn nasısınızzz :82:

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Popüler Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

ıkı erkek annesı :)

ıkı erkek annesı :)

ıkı erkek annesı :)

ıkı erkek annesı :)

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Yusuf alim

Yusuf alim

Popüler Üye

Yusuf alim

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency