anow..yAPMAYIN etmeyn :83kırmızı gözlerinizi kaçırın benden birdi iki oldu buhafta sırada benm inşlallh
hadi kızmar merve de kaçar.öptüm sizi
:naftankıskanıpuyduruksmileleryazantopiksakinlerismilesi:
selam kızlar
bugün kalan ufak odamı temizledimanca 7 gibi totomu yayabildimm
geçmişi okudum ama tabi kimse kalmamıştı
emin değilim ama bugün tekrar uğrarım sanırımm
meyveli kek - kakaolu kek ve de poğça yaptım
ama ben yemiycem belki ucundan acık yirim
herkese merhabaaaa
naber hatin gizlar?
yaa is yerinde kk engelli
kilo durumlarim ayni. 1 ileri 1 geri gidiorum oleeeee
günaydın kızlar
dün akşam yemek yemedim günüm vardı
kibrit kutusu kadar börek
4 yk kısır
2 yk havuçlu kabaklı salata
3 kib.kutusu kadar tiramisu
2 saat yürüyüş
bu sabah yarım talaş böreği
çay peynir zeytin
bu sabah bit tabak k flex yedim şimdide şekersiz çay içioum
dün akşamda yidim
yağda kaşarlı ve salamlı yumurta
sıkı durun 4 dilim kepek ekmeeeeeeeeeeeeee
sabah 2 adet grissini krem peynirle.
ömerle falcıya gitmedim
olişim akşam sana fincanın fotolarını atam
msn'n varsa ordan bana özet geçersin
ömere şans olayına gelince ona daha cok var
ilk önce kalbimin soğuması lazım
günaydınnn :124:
Sabah kahvaltım
1 küçücük ev poğçası :78:
ince bi dilim meyveli kek :78:
şekersiz çay
Suyumuda içmeye başladım
Şafakta 118:76: :118: :122::103::83:
Kafayı yedim zannımca
günaydın kızlar nasılsınız.bugün benim lapa günüm.sabah gelince lapamı pişirdim.ama daha yiyemedim.birazdan bankaya gidicem çünkü.artık gelince yerim.öğlene yakın olur zaten.öğlen yerine sayarım
günaydınnn ne oluyoki bu lapaa:26:
günaydın nafcımGünaydın kızlarrr
Akşam menüm
4 tepeleme yk kapuska
1 tepeleme kaşık yoğurt
1 dilim tam tahıllı ekmek
Ara
Beşibiyerde çay
1 tane cennet hurması kurusu
4-5 ufak parça hindistan cevizi kurusu :97: ( Tatlı niyetine yedim )
Spor: 30 dk yürüyüş
Bugün sabah
2 dilim kızarmış kepek ekmeği
üstüne çemen ve krem peynir sürüp yedim
1 dilim tavada pişmiş sucuk
1 zeytin
çay
Ara
naneli limonlu yeşil çay
akşam biraz erken çıktım güne giderken yolu uzata uzata tempolu yürüdüm dönerkende aynı şekil daha fazla uzattım hatta işlerim olduğundan ondan 2 saat yürümüş oldum nafım normalde de eşimle yürüken de aynı şekilde. annesine gitçeksek arabaya bindirmem yürüttürürüm ikimizde çok severiz yürüyüşü ondan bu az bile yazın bursayı tavaf ederiz resmenHadi bakalım inşallah
İyi spor oldu sana temizlik olişimbu arada oje hesabı olabilir hakketten
Bukettt kk neden engelli ya :2: bildirime gelceksin dimi ? :97: bebiş napıyo iyimi ?
Günaydın canımya bişey sorucam sen nasıl bu kadar yürüyüş yapabiliyosun ? hangi saatlerde yürüyosun canım ?
Bit tabak mı
Afiyet olsun bebişkom
Az kalmış az :98: yakında kavuşursunuz inşallah kazasız belasız
Günaydın canımaç acına durma kuzum kraker atıştır bari :97:
Merveeeeeeee lapa tarifi soruyolar
günaydın nafcım
hindistan cevizi kurusu nası bişi oliyii ilk kez duydum da
günaydın nafcım
hindistan cevizi kurusu nası bişi oliyii ilk kez duydum da
naf oliş dün akşamki güne giderkenki halimi ekledim albüme bakın ister
makkajım çok mu olmuş ya resimde çok gibi geldi
akşam biraz erken çıktım güne giderken yolu uzata uzata tempolu yürüdüm dönerkende aynı şekil daha fazla uzattım hatta işlerim olduğundan ondan 2 saat yürümüş oldum nafım normalde de eşimle yürüken de aynı şekilde. annesine gitçeksek arabaya bindirmem yürüttürürüm ikimizde çok severiz yürüyüşü ondan bu az bile yazın bursayı tavaf ederiz resmen
Günaydın olişimeşim almış aydından canım çok lezzetli
Böyle bişey
Bakıyorum hemen silme sakın
Maşallah maşallah diyeyimmm darısı benim başıma :78:
minikdepresifim benim yirim senin tribini
günaydın kızlar nihayet gelebildim sohbete bugün işlerim biraz daha az oh be
biraccık tirp attı banadaNoliyi :44:
Günaydın canım
minikdepresifim benim yirim senin tribini
Noliyi :44:
Günaydın canım
kız hem dil çıkarıyon hem kalp gönderiyon anlamadım aldımmı göynünü:84::84:
sabah sbaah dalaştım burda birileri ile
nafım zpor aletim geldi az sonra bakcam açıp
akşamada kurcam
haftaya 58 kg lik hatun olcam
ben yaralı ve nazlı bi ceylanım
:76::76::92:
biraccık tirp attı banada:78:
göynünü almaya çalışıyom
:84::84:
sabah sbaah dalaştım burda birileri ile
nafım zpor aletim geldi az sonra bakcam açıp
akşamada kurcam
haftaya 58 kg lik hatun olcam
ben yaralı ve nazlı bi ceylanım
:76::76::92:
nafcımdan başka kimse beni görmüo
Oy kuzuma :98:
hemşo trip atma nenbeni sefmio bunlar naf :84::84:
beni sefmio bunlar naf :84::84:
hemşo trip atma nen
seninde tribini yirim valla
sabah sabah kahvaltı yapmasaydım doycakmışım triplerinizden
en azından az kalorili
naf zaten ben bu hafta sapıttım valla kesin kilo aldım:78::78:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?