emeğine sağlık nafcımm
üşenmedim kilo bildirimi için girdim KKya sabahın köründe :82:
Ben teşekkür ederim bildirimi ciddiye aldığın için kuşum
haberim olsa arardım cnm
yarın daha da güzel olurrr
menümm
sabah
2 dilim ekmek
1/2 çk şeker
çay
kk peynir
1 dilim sucuk
1 haşlanmış yumurta
ara
yokkkkk :84:
vakit olmuyo ve ben öğlene çok acıkıyorum
öğle
parça etli türlü (ufak bi tabak)
bi kepçe bulgur
salata (domatez-salatalık)
ara
1 ev kurabiye
1 pkt 3ü1arada
akşam
3 kepçe makarna
avcum kadar biftek
1 lokma ekmek
yarım paket bolero
(bu aralar taktım boleroyaa :44:)
spor
bi bçk saat yürüyüş
ya kızlar kasam bi açık bi fazla veriyo yaaa
bana meleklerinizi yollayınnn
nafişcim resimlerine yorum yazdımm:82:
aygün nerelerdesin neler karıştırıyosun kuzucum
meliscim tinkerbellden haber var mııı
olişcim slm canım..:79::79:
neler karıitırıyorum bi bilsen..
canım bu aralar bizim buralarda sabah 8 akşam 5 arası elektirik kesintileri oluyo ondan giremiyorum artık..direkler değişiyo falan..
yaa oliş herkes bana yüzün küçücük olmuş solmuş falan yakışmamış zayıflık falan diyolar sinirlerim bozulmaya başladı yaa..
bende hedefi 67 yapmayı düşünüyom ne dersin zaten korumaya aldımmıda az az veririm kilo diye düşünüyorum..
bundan sonrası daha zor geliyo bana yani koruma nasıl yapmalıyım araştırmadayım sen ne dersin ? cnm..:78::78:
gğnaydın kızlar.olişim dualarım seninle canım.
aygün eğer kendini rahat hissettiğin kilo 67yse 67 ol.he yok 80 se 80 ol kimsenin lafına aldırma.
füçutum çok şiş ya.ellerim şiş yüzüklerim sıkıyo.karnım şiş.adetim yaklaştı ama felaket şişim.nolursa olsun bu hafta sonu snamekili çay içcem ya çok kötüyüm.
afiyet olsun canım.ben hiç bmde waffle a denk gelmedim hangi reyonda satılıyo merak ettim.
heeee tmm tmm neyi anlttıgını anladım canımgiderken alim kendime barim kız naaff jülyanın yemek topiği varmış gördünmü
nafım baksana bi topikte fırında kabak mücver buldum.daha hafifi dimi kızartmadan.kızartmanın tadının yerini tutarmı acaba
fırında kabak mücver
malzemeler
5 - 6 adet orta boy kabak
4 yumurta
6-7 adet taze soğan
yarım demet dereotu
yarım demet maydanoz
zeytinyağı
1 su bardağı kadar un
1 paket kabartma tozu
100 gr kadar beyaz peynir
1 tutam tuz
1 tutam pul biber
isteğe bağlı üstü için bir tutam çörek otu
yapılışı
kabakları soyup rendeleyelim. çok fazla zedelemeden hafifçe suyunu sıkıp
karıştırma kabına alalım.
taze soğanları küçük küçük doğrayıp kaba ekleyelim.
maydanoz ve dereotunu doğrayıp kaba ekleyelim.
beyaz peyniri ufalayarak ekleyelim
yumurtaları çırpıp kaba ekleyelim
yağ, tuz, pul biberi ilave edelim.
un ve kabartma tozunuda ekledikten sonra hafifçe elimizle
malzemeyi birbiriyle karıştıralım
fırın kabına alıp üzerine çörek otu serperek (benim yoktu evde kullanmadım)
180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirelim
benim yoktu deneyemedim.
küçük kek kalıplarındada pişirebilirsiniz
değişik ve hoş birgörüntü oluşacaktır.
ben mayonez ve ketçapla servis ettim
limon sıkarakta yiyebilirsiniz
veya sarımsaklı yoğurtla
yada sade
tercih sizin
afiyet olsun arkadaşlar
evet kek gibi olur.aynen kuzu yaaa yasaklar çekci gelirya insana.kızartmanın yerini tutmaz
ayhhh bak canım yine çekti.bu hafta sonu yiyimde pazartesinden itibaren avcumu yalarım
baktın mı culinin topikinene becerikli hatunmuş. :89:
İvit baktımama çıktım hemen yoksa tarif alıp yapmaya karar verirdim
ben tarif aldım bile 2 tane ama yapmicamkocikime yapcam ilerde
nafım bu arada annem babama biraz biraz dokundurmaya başlamış.dün konuşuyolarmış.annem demişki mervenin kntrü yok sendende isteyemiyo gayrimeşru yollarla harcıyo tabi demişadamlar isteyelim diyolarmış al kızını karşına sor demiş
babam ne demiş
deli misin sorulur mu öyle bişey demiş
o sormicak ben sölemicem nası oclak bilmiyom
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?