Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

hiç tuz yok mu?
ekmek yapma makinasında ayarlarım hamuru
ama ölçüleri yarıya bölsem hala tutar mı acaba tariff
sğl cnm

olişş ve kuşum ben kaaçrrrr

sahur içinn ek bişler hazırlıyım ben..opuyorumnanaktan
iyi geceler meliscim kolay gelsinn
 
gnydn kızlar dun ıftara kıymalı pıde yapmıstım sadece ondan yedım ama bıraz kacırdım yanında d ayran o yuzden gece hıcbırsey yıyemedım ıkı catal turlu bır lokma ekmek
 
gğnaydın herkeze,dün iftarda salata ve bir dilim ekmek yedim,sahurdada regl olduğum için ben bişey yemedim,şimdi bir dilim ekmek 2,3 zeytin yiyip açık çay içicem.
 
günaydın kızlar.dün arkadaşım sevdiğim herşeyi yapmış.çok kaçırdım ilk defa.hiç böyle yapmazdım yaa.yazimde oklavaları hazırlayın
-bbi kepçe mercimek çorbası
-bi tabak fırında köfte
-10-15 yaprak sarma lmaz:
-4-5 kaşık rus salatası

ara:1 dondurma

sonra eve geç geldik.2 kaşık yoğurda 1er tatlı kaşığı keten tohumu,ruşeym,çekilmiz kırmızı züm çekirdeği karştırdım yedim.sahurum bu oldu.hem tok tutuyo hemde hafif.iftarın acısı böyle çıkardı sanırım.
 
selam kizlar nasilsiniz?? ben un iftarda 1 tabak corba 1 dilim ekmek 4-5 kasik patates yemegi yogurt yedim arkasindan 1 dilim cevizli tart ve 1 dondurma gece uzum
 

gerçekten yemeği accık kaçırmışsın mervecim,olsun telafi edersin bu gün kaydirigubbakcemile2
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…