- 31 Mayıs 2016
- 794
- 822
- 53
- 29
- Konu Sahibi laviienrose
-
- #1
Kızlar günaydın.
22 yaşındayım. 156 boyum var ve kilom 41.5-42.5 arasında sürekli değişiyor. Artık kilo almak istiyorum diye dayandım yemeğe midem bulanana kadar yiyorum. Ama bu durum bende ishal yapmaya başladı. Çok sıkıldım artık. Doktora gitmek istiyorum ama hangi doktora gideceğimi de bilmiyorum. Herkes çok zayıfsın kilo al dedikçe cinlerim tepeme çıkacak gibi oluyor. Cumartesi günü 42.7 kiloya çıkmayı başarmıştım, dün sabah tartıldım 41.7. Ve afedersiniz öküz gibi yiyorum benim kadar yiyen bi insanın 50 kilo olması gerekir. Ben ne yapayım ya bana bi yol gösterin nolursunuz ? Psikolojim de berbat gına geldi artık bana
Eki Görüntüle 1890523 Tam taşlamalık konu
Diyetisyene gideceksiniz. Bu şekilde kilo almaya çalışmanız çok sağlıksız.
Ben de yıllarca böyleydim 42 kiloydum konularim da var
Her gun kalori hesabi yapiyodum
Ama 25 yaşından sonra ayni seyleri yememe rağmen vücudum kilo aldi
Su an 48 kiloyum
Bence zamanla alirsin takma
Malesef ben de hep bundan sikayetciydim zayiflik da ayri dert.ve cok da fazla yerim oldum olasi.ilk cocugum oldu hoop yine ayni kiloya dustum,neyseki ikinci cocugum da olunca artik aldim 3-5 kilo nihayet iyiyim simdi.seni o kadar iyi anliyorum ki ben de ne yaptiysam kilo alamadim.yemeyle olmuyor ne yazikki belki diyetisyen care olur dene bakalim.ben dr a cok gittim ama diyetisyene hic gitmedim
Kilo almak için uğraşma zaten yıldan yıla alıyorsun .Senin yaşındayken her bayan zayıf sonra gelsin kilolar birde çocuk sahibi olursan gene gelsin kilolar.Anlayacağın fistik gibisin sağlıklı beslen yater.Genede kilo alacağım diyorsan gerçek şekerli tatlılar ye yabi evde yapılan tatlılar. Birde kompleks B Vitamini hap bana kilo aldırmış. Seningibiydim doktor vermişti. SENDE doktoruna danış bence
Doktora git bence bir hastalik olabilir. Tiroit bezi çok calisiyor olabilir.
Beslenme uzmanları sadece kilo vermek için değildir .
Sağlıklı ve dengeli kilo almak için diyetisyene git .
Süt , fıstık ezmesi , kuruyemiş ve kuru meyveler ye ara öğünlerde .
Önce dahiliye. Tam kan tahlili yaptırın. Aile hekimi de olur.
Sonra o sonuçlarla diyetisyene gidin. Uygun bir beslenme programı yazsın size.
Ay aynen mesela nasil yedigimi gorenler biz boyle yesek 100 kilo o oluruz falan diyorlar ama almiyorum fazla iste.sjmdi yine 2. DogumdanDiyetisyene gitmiş sayılırım ona göre besleniyorum ama olmuyor. Yani vücudum tabi güzel gözüküyor zayıfım diye. Herkes senin kadar biz yesek ohoo modunda dolanıyor etrafımda. Ama gece yatarken bile kalça kemiklerim batıyor
Ay aynen mesela nasil yedigimi gorenler biz boyle yesek 100 kilo o oluruz falan diyorlar ama almiyorum fazla iste.sjmdi yine 2. Dogumdansonra bi normal sayilirim yani.gerci yine donusuyir gibiyim eski halime cunku 36 giyiyordum yine dondum 34 e
Geçmiş gün sanırım grip olmuştum öyle verdi doktor B vitaminini.Sen çok zayıf değilsin boyuna gore. Ben165 boyum vardı kiloydum.gunda 3 kez kullan dedi.Ben yarım ekmek yemeğe başladım .İnsanın damak tadı geliştikçe daha çok yiyesim geliyor birde yıllar geçince benim gibi 65 kilo olunuyot:))Hangi doktora gitmiştiniz ? Tabi ki vücudum güzel fazla bir kilo almak da istemiyorum. 46-47 ideal. Alacağım hepi topu 4 kilo onun için çektiğim çileye bakın ya
Bunu zaten yaptım, belli bir programa göre besleniyorum ama işe yaramıyor. Bağırsaklarımla alakalı bir problem olduğunu düşünüyorum. Bunun için hangi doktora gidilir ?
Geçmiş gün sanırım grip olmuştum öyle verdi doktor B vitaminini.Sen çok zayıf değilsin boyuna gore. Ben165 boyum vardı kiloydum.gunda 3 kez kullan dedi.Ben yarım ekmek yemeğe başladım .İnsanın damak tadı geliştikçe daha çok yiyesim geliyor birde yıllar geçince benim gibi 65 kilo olunuyot:))
nasıl kilo verebilmek işkenceyse almakta öyledir eminim iyi bir diyetisyen çözer bence sorunu konu sahibi kızma ama kendimi intihar ediciim yaa
Dahiliyeye gidin. İç hastalıkları.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?