- 11 Mayıs 2009
- 27.408
- 92.964
- 1.123
sen de vesvese var göğsüne oturup kalkmaz boşta kaldığın her an aklına takılır bir şeyler hatta gece uykuna dalmana bile engel olurBende stresten oldugunu dusunuyorum..cok takintili bi insanim sanki dunyayi ben kurtaricam tarzi..kotu bir huy oldugunu biliyorum ama vazgecemiyorym
miladımın dediğine ek uykuya dalmadan hemen önce uyku uyanıklık arası dönem var ya işte o zaman uykuya dalana kadar şu olumlama cümlelerini kendi kendine tekrar et
ben huzurluyum
ben mutluyum
ben mutlu huzurlu olmayı hak ediyorum
ben değerliyim
ben seviliyorum
ben saygı duyulan biriyim
ben saygıyı sevilmeyi hak ediyorum
bir kaç gün dene uyanır uyanmaz aklına yine bunları getirmeye çalış farkı göreceksin