gülüm ben saat 9 -9 buçuk gibi geri yatıyorum öğlene doğru kalkıyorum o zaman kahvaltı yapıyoruz anneminde kilo vermesi lazım diye çok dikkat ediyoruz yediklerimize öyle aman aman mis kokulu kahvaltıları her gün yapmıyoruz yani:))önce sağlıkGunaydin kizlarr
@milad_tb kafvaltini yapmissin bile neden sadece tost yedin canim
nursehulya iyi haberlerini bekliyoruz canim doktordan gelince yaz merak ederiz
ekim2009 gunaydin tatlim nasilsin annenle mis kokulu kahvaltilar mi yapiyosun
yaz gülüm ben çok merak ederim bende de var biraz vesvese hele de söz konusu sağlık oldu mu ne oldu nasıl oldu diye aklıma takılır durur kendimi hiç tınlamam canımı bilmem başkalarına olunca vesvese gitmiyor bir türlü
miladım bende de acayip bir kararlılık var öncelik sağlık sonra kesinlikle eksi kilolar
evettt tartı günümüz inşallah yarına hepimizin yüzü güler*Kizlar yarın tartı gunumuz unutmayalim bugun menumuzde ve aklimizda kacamaga yer olmasin
Tabii ki once saglik canimgülüm ben saat 9 -9 buçuk gibi geri yatıyorum öğlene doğru kalkıyorum o zaman kahvaltı yapıyoruz anneminde kilo vermesi lazım diye çok dikkat ediyoruz yediklerimize öyle aman aman mis kokulu kahvaltıları her gün yapmıyoruz yani:))önce sağlık
Insallah kizlar bakalim salidan cumaya ne degisecek merak ediyorumevettt tartı günümüz inşallah yarına hepimizin yüzü güler
miladım bende de acayip bir kararlılık var öncelik sağlık sonra kesinlikle eksi kilolar
kendimiz için zayıflıycazzzzzzz
Kizlar ben bebegimi uyuttum camasir asip yuruyus yapicam sonra gorusuruz
aynen gülüm bu yıl bu kilolar gidecekCanimm ben ta burdan hissedebiliyorum o kararlılığı menülerinden ve yazdıklarından da bu o kadar belli ki.. hayat akip gidiyor neden her yeni gune eksilerle ve sonundada fit bit vücutla girmeyelim ki. Su halimizle cektigimiz Saglik sorunları, etrafımızdan gelen hakeretvari yorumlar, aynaya baktigimizda hoşumuza gitmeyen hantal görüntü yedigimiz yemeklerin yaninda hafif mi kalıyor değiyor mu yani dimi.. bunu birbirimize hatirlatip silkelemekten baska care yok bu yil bu kilolar gi-de-cek
İnsallah iyi sonuclar cikar canim..
Bol bol spor yapalim canim kilo vermek onemli daha onemlisi yagdan gitmesi ayrica sikilasmis bi vucut
Kizlar ben bebegimi uyuttum camasir asip yuruyus yapicam sonra gorusuruz
Canim sarmalar inceyse 10-12 yesen yeterli olur kalinsa 7-8 tane ye bence
