-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zipzip ile En Fit Benim
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 14 Mart 2024
- 742
- 1.167
- 33
Güncellemek istersen değiştirebilirimneyse moralim biraz düzeldi. kahvaltıdan sonra wc ye çıktım. çok şükür 84 olmamışım
- 21 Ekim 2019
- 5.399
- 26.717
- 548
Afiyet olsun canım
Halledersin yeni başladık zaten bugünden itibaren dikkatli olursun
Günaydın canımGünaydın
- 30 Kasım 2014
- 30.216
- 133.017
- 798
yok sorun değil canım. kahvaltı yaptım zaten.
- 30 Kasım 2014
- 30.216
- 133.017
- 798
son yıllarda yarı yarıya glutensiz beslenmeye çalışıyordum. çok şükür çölyak falan değilim ama aşırı glutene de hassasiyetim var biliyorum. hamur işi yedim mi şişiyorum.
organik tarımla ata tohum buğdaydan un üreten çiftçiler var. onları araştırdım ve 2-3 ay önce tam buğday aldım. bugün de beyaz una ihtiyaç vardı. kepeği ayrılmış organik ata tohum beyaz buğday unu sipariş ettim.
bunların içinde katkı maddesi yok ve ayrıca gluten ilavesi de yok. bu çok iyi. aklınızda bulunsun.
organik tarımla ata tohum buğdaydan un üreten çiftçiler var. onları araştırdım ve 2-3 ay önce tam buğday aldım. bugün de beyaz una ihtiyaç vardı. kepeği ayrılmış organik ata tohum beyaz buğday unu sipariş ettim.
bunların içinde katkı maddesi yok ve ayrıca gluten ilavesi de yok. bu çok iyi. aklınızda bulunsun.
- 14 Mart 2024
- 742
- 1.167
- 33
Ellerine sağlık. Karbonhidrat sıfıra çekemiyoruz ancak çok çok azaltmalıyız aslında. Söylediklerin benim karnımı acıktırıyor. Ekşi mayalı ekmeği zeytinyağıma batırıp yemek gibisimitim güzel oldu. ekşimaya ekmeğim de dolapta mayalanıyorciabatta yapacağım
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Olsun canım veririz Eylül yeni başladı yavaşça gider , bizim kilolar öbür yaza fit olmaya müsait
- 30 Kasım 2014
- 30.216
- 133.017
- 798
özel unlarla yaptığımda daha az miktarda yiyorum. böyle bir avantajı da var. mesela bu ekşimayayı organik atalık tam buğday unundan hazırladım. un olarak da organik atalık arpa unu ve karışık glutensiz un, karnıyarık otu tozu falan kullandım.Ellerine sağlık. Karbonhidrat sıfıra çekemiyoruz ancak çok çok azaltmalıyız aslında. Söylediklerin benim karnımı acıktırıyor. Ekşi mayalı ekmeği zeytinyağıma batırıp yemek gibi
- 30 Kasım 2014
- 30.216
- 133.017
- 798
hiç sorma vallaOlsun canım veririz Eylül yeni başladı yavaşça gider , bizim kilolar öbür yaza fit olmaya müsait
- 14 Mart 2024
- 742
- 1.167
- 33
Ben böyle şeyler yapınca daha çok iştahıç açılıyor ve çok yiyorum çünkü klasik ekmekler lezzetsiz geliyor yiyemiyorum.
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Olsun yapicez şekerimhiç sorma valla
Burnuma bir Egeli kokusu geliyor ama du bakalımEllerine sağlık. Karbonhidrat sıfıra çekemiyoruz ancak çok çok azaltmalıyız aslında. Söylediklerin benim karnımı acıktırıyor. Ekşi mayalı ekmeği zeytinyağıma batırıp yemek gibi
İstanbul a ben gelirsem söylerimBorİstanbul a da geliyor hiç söylemiyor
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
Günaydın hayatım
- 31 Temmuz 2020
- 20.460
- 60.422
- 598
