Kadınlar Kulübü

Blog

  • Bu Hafta (8 – 14 Ekim) Burçları Neler Bekliyor?

    Bu Hafta (8 – 14 Ekim) Burçları Neler Bekliyor?

    Nuray Sayarı 8- 14 Ekim haftasını yorumladı. Bakın bu hafta burçları ne gibi süprizler bekliyor…

    Koç

    Bu hafta Güneş’in 7. Evinizde olduğu 9 Ekim tarihinde hayallerinizi gerçekleştirmek için arkadaşlarınızın tavsiyelerini dinlemelisiniz. Bugün iş yaşamınızda başarı elde etmek için ne gerekirse yapacak durumdasınız çünkü Plüton 10. kariyer Evinizde ve 6. Detay Evinizdeki Venüs’ün tam karşısında yerini almış vaziyette. 10 Ekim tarihinde Merkür-Plüton 60 derecelik birlikteliği mantığınızı sağlamlaştıracak ve düşünceleriniz hakkındaki şüphelerinizi ortadan kaldıracaktır. Disiplin sembolü Satürn ile sihir dolu Neptün’ün 10 Ekim’de yapacakları ortak hareketler istediğiniz her konuda başarınızı garantileyecektir.

    Boğa

    Bu hafta 8 Ekim tarihinde Venüs-Uranüs birlikteliği sizde alınganlık yaratabilir ancak 9 Ekim’de değişecek olan Venüs-Plüton ve Güneş-Jüpiter dizimleri özellikle işyerinizde insanlar ve para konularında çok zeki davranmanızı sağlayacak.

    İkizler

    Bu hafta 9 Ekim’de Güneş’in şanslı Jüpiter ile 5. Eğlence Evinizde oluşturacağı 120 derecelik açı sizi en eğlenceli döneminize taşıyacaktır. Ayrıca 8. Özel İlişkiler Evinizde oluşacak Venüs-Plüton açısı sizin zevk dünyanızın derinliklerine inmenize yardımcı olacaktır. 10 Ekim’de derin duygularınızı sözlere dökebilme yeteneğiniz artacaktır. Tüm bunların yanında Satürn ve Neptün birlikteliği aynı gün gerçekler ile hayallerin buluşabileceği kanalı hizmetinize sunacak. Siz de manevi ve maddi dünyalardaki seyahatinizi geleceğe bakarak düzenleyebileceksiniz.

    Yengeç

    Bu hafta 9 Ekim’de 7. Ortaklıklar Evinizde gerçekleşecek olan Venüs-Plüton 120 derecelik açısı ilişkilerinizin önemini anlamanızı sağlayacak. 10 Ekim tarihinde Mars 19 Temmuz 2013 itibarı ile sona erecek Plüton dik açı serisinin ilkini gerçekleştirdiğinde, çevrenize net mesaj verme yeteneğine sahip olacaksınız. 5. Yaratıcılık Eviniz ve 9. Macera Evinizde de gerçekleşecek olan bu kozmik olay, gelecek için kurduğunuz hayallerin gerçekleşmesine yol açacak.

    Aslan

    Bu hafta 8 Ekim’de karşılaşacağınız tuhaf Venüs-Uranüs bağlantısı sizde olağan dışı duygular karmaşası yaşatsa da aynı gün oluşacak olan Güneş-Jüpiter konumlanması bu karmaşayı düzeltecektir. 9 Ekim’de 11. Hayaller Evinizin canlanması sizin istediklerinize ulaşmanızı kolaylaştıracak ve sizi derin duygular içine sokacaktır. 10 Ekim’de Satürn ve Neptün’ün bulunacakları konum plan yapmanız halinde hayallerinizi süsleyen bir başarıya imza atmanızı sağlayabilir.

    Başak

    Bu hafta istediğiniz hemen her şeyi ve her düşüncenizi sorgulayacağınız bir süreçtesiniz kendinize güvenin duygularınızdan emin olun kimse ye tavır yapmayın sevmediğiniz işleri mümkünse yapmayın.ve sevmediğiniz ortamlarda bulunmayın iş ve parasal beklentilerinizde sabırlı ve bekleyici olun.

    Terazi

    Bu hafta 9 Ekim’de 9. Yüksek Düşünce Evinizde bulunacak olan Jüpiter ve 1. Kişilik Evinizde bulunacak olan Güneş sayesinde bir kutlama yapmak isteyebilirsiniz. Bugün özgüveniniz çok artacak ve gelecekle ilgili planlarınızı genişleteceksiniz. 10 Ekim’de Plüton ve Venüs ‘ün konumundan doğan arzularınızı tatmin şansı bulabilirsiniz. Ancak zevk dünyasında kaybolmadan önce ruh halinizi istikrara kavuşturmalısınız. Bugün Neptün-Satürn konumlanması manevi amaçlarınız ve dünyevi zevklerinizi dengelemenizi sağlayacaktır.

    Akrep

    Bu hafta 9 Ekim’de Güneş-Jüpiter 120 derecelik açısı size geniş perspektif kazandırarak amaçlarınızı gerçekleştirmek için gerekli insanları, parayı ve malzemeyi bulmanızı kolaylaştıracak. 10 Ekim’de kavuşacağınız gerçekçi geniş bakış açısı sizin büyük stratejiler için taktik ortaklıklar kurmanız gereğini gözler önüne serecek.

    Yay

    Bu hafta 9 Ekim’de Güneş’in Jüpiter ile alacağı konum arkadaş ve meslektaşlarınıza olan güveninizi arttıracak. Başkalarının anlattıklarına bugün gönülden inanacaksınız. Bugün size sunulacak bir fırsatı çok büyük bir yatırıma dönüştürebilirsiniz ancak karar vermeden önce iyice düşünmelisiniz. Merkür-Plüton 60 derecelik açısının zekânızı keskinleştirdiği 10 Ekim tarihinde planlarınızı iyice gözden geçirin. İçgüdüleriniz sizi doğru yolda tutacaklar.

    Oğlak

    Bu hafta 9 Ekim’de Güneş ve Jüpiter ikilisinin size sunduğu sınırsız fırsatlar içinden kariyeriniz için en iyi olanlarını değerlendirmelisiniz. 9 ve 10 Ekim tarihlerinde Merkür ve Venüs’ün Plüton ile alacakları konum sayesinde pek çok fırsat içinden gereksiz olanları ayıklayarak size en fazla katkı sağlayacak olanlara odaklanma şansını yakalayacaksınız. 10 Ekim’de yönetici gezegeniniz Satürn’ün Neptün ile alacağı konum hayallerinizi gerçekleştirmek için size büyük olanaklar sağlayacak. Ancak bu olanakları kullanmanız halinde sonuçları 11 Haziran’dan önce beklememelisiniz.

    Kova

    Bu hafta 9 Ekim tarihinde Güneş-Jüpiter ikilisi beyninizi parlak fikirlerle doldurduğunda kısa vadeli planları bir kenara bırakarak uzun vadeli işlere yönelmeniz gerekecek. Ancak siz bunları yaparken diğer insanlar sizin hızınıza yetişemeyebilir. Böyle bir durumda sabrınızı kaybetmeyin ve sakin kalmaya çalışın. 10 Ekim’de sevecenlik ve otoriteyi aynı anda kullanarak istediğiniz hedeflere yönelebilirsiniz. Disiplin ile desteklenen hayallerinizi ancak bu şekilde yaşama geçirebilirsiniz.

    Balık

    Bu hafta 9 Ekim’de Güneş-Jüpiter ikilisi size umut verirken fikirlerinizi değerlendirmek yerine bir an önce harekete geçmek isteği duyacaksınız. 10 Ekim’de Merkür’ün Plüton ile gireceği konum esnasında zekânıza fazla güveneceksiniz. Büyük hedeflerinize ulaşmak için bugün önemli noktalara odaklanarak amaçlarınızı kolayca ifade edebileceksiniz. İşinize inanmanız halinde size destek verecek kişileri bularak kendinize kaynak yaratmakta hiç zorlanmayacaksınız.

    Womenist

  • Dokuzlu Zayıflama Çayı İle 5 Ayda 35 Kilo

    Dokuzlu Zayıflama Çayı İle 5 Ayda 35 Kilo

    Saba Tümer’in programında dokuzlu bitki çayını kullanılarak 5 ayda tam 35 kilo verildiği haberi büyük yankı uyandırdı.

    Dokuzlu Zayıflama Çayı içerik olarak yağ yakıcı, ödem atıcı ve sindirim sistemini sağlıklı bir şekilde çalıştırmaya yardımcı oluyor.

    Cinnema ve Barut Ağacı. Cinnema, Hindistan’da yetişen ve şeker emilimini azaltan bir bitki zayıflamada büyük bir rolü var. İçtikten sonra uzun bir süre tatlı isteğini ortadan kaldırıyor. Barut ağacı ise dünyadaki en güçlü bağırsak çalıştırıcı olarak biliniyor. Fakat neredeyse yok denecek kadar az miktarda bulunuyor.

    Uzmanlar; “Burada dikkat edilmesi gereken husus Barut Ağacı kabuğudur. Çam ağacı kabukları ve tarçın kabukları, kötü niyetli kişiler tarafından barut ağacı niyetine satılıyor. Buna çok dikkat edilmesi gerekiyor. Çam ağacı kabuklarının çok faydası var fakat bu formül ile hiç bir alakası yoktur.” şeklinde açıklama da bulunuyor.

    İşte o mucizevî Dokuzlu Zayıflama Çayı içeriği;

    Cinnema: Hindistan’da yetişen bir bitki türüdür. Şeker emilimini azaltır. Vücuttaki kanı temizler ve vücuda enerji verir.
    Barut Ağacı: Dışı ince kırmızı Karadeniz’de yetişen dünyadaki en güçlü bağırsak çalıştırıcıdır.
    Mate: İştahı kapatır. İçerisinde matein maddesi uyarıcıdır. Fakat çarpıntı yapmaz. Doğal bir enerji kaynağıdır.
    Çoban Çökerten: Kalp ve Damar sağlığına iyi gelir. Vücut enerjisini ve dayanıklılığı arttırır.
    Yeşil Çay: Çok güçlü bir antioksidandır. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
    Sinirli Ot: Kanı, Akciğer ve Mideyi temizleyen en önemli bitkidir.
    Biberiye: Yağ yakıcı ve hazım kolaylaştırıcı bir bitkidir. Güçlü bir antioksidandır. Vücutta biriken toksinlerin atılmasını sağlar.
    Funda Yaprağı: Ödem arttırıcıdır. Vücuttaki depo yağların enerjiye dönüşmesine yardımcıdır.
    Bilye Kekik: Hazmı kolaylaştırır. Sindirim sisteminin, mide ve bağırsakların çalışmasını sağlar.

    5 Ayda 36 Kilo Verdiren Çay Tarifi Yorumları

  • Mango 2012-2013 Sonbahar Kış

    Mango 2012-2013 Sonbahar Kış

    2012-2013 sonbahar kış sezonunda Mango kadını yine oldukça iddialı. Daima ön saflarda ve yeni ufuklar keşfetmeye hazır olan bu kadın, yeni oranlara sahip üste tam oturan çizgilere doğru evrilen erkeksi kalıpları, hanedan süslerini ve sezona ışıltı katan faydacı askeri ayrıntıları keşfediyor.

    Geniş haki tonları, kış beyazları, yoğun kırmızılar ve maviler, kusursuz siyahları kuşatıyor.

    Fantezi; zengin jakarlar, büyük ölçekli grafikler ve hayvan baskıları yoluyla gözler önüne seriliyor.

    Sonuçta Mango sonbahar kış sezonunda sofistike işlevselliği dengeleyen bir koleksiyon elde ediliyor.

  • Cilt Kırışıklıkları Önlemek İçin

    Cilt Kırışıklıkları Önlemek İçin

    Cilt sıkılaştırıcı krem olarak da isimlendirebileceğimiz kırışıklıkları yok eden krem ile birlikte, kırışıklıkları önlemek için doğal yöntemlerden bir tanesini deneme şansına sahip olmuş olacaksınız. Kırışıklıkları yok eden krem; aynı zamanda cilt sıkılaştırıcı krem ile birlikte, yaşlanma etkilerine maruz kalacağınız zaman diliminin de daha geç geleceğini belirtmemiz gerekmektedir…

    Kırışıklıkları önlemek için doğal yöntemler arasında yer alan, ve kırışıklıkları yok eden krem, cilt sıkılaştırıcı krem için gerekli malzemelere bakacak olursak:

    Kırışıklıkları yok eden krem için gerekli malzemeler:

    – Bir tane yumurtanın beyazı
    – Bir tane limonun suyu
    – Yarım tane salatalığın suyu

    Kırışıklıkları yok eden krem ve cilt sıkılaştırıcı krem için gerekli malzemelerin bu şekilde belirtilmesinin ardından, kırışıklıkları yok eden kremin hazırlanışına bakalım: bütün belirtilen malzemeleri öncelikli olarak karıştırmanız gerekmektedir. Karıştırma işleminin tamamlanmasının sonrasında yapmanız gereken ise, hazırlamış olduğunuz cilt sıkılaştırıcı kremin içerisine temiz bir tülbent batırmak, sonrasında da bu tülbenti cildinizin üzerine uygulamaktır.

  • Burçlarına göre nasıl uyuduğunuzu öğrenmek ister misiniz?

    Burçlarına göre nasıl uyuduğunuzu öğrenmek ister misiniz?

    Burçlarına göre nasıl uyuduğunuzu öğrenmek ister misiniz?

    Koç
    Koç burcunda doğanların hayattaki mottosu her şeye kafadan girmektir. Bu durum hayatlarının birçok alanında geçerlidir. Ancak uyuduklarında, daha az vahşi bir tabiata sahip olurlar. Uykuları genellikle huzurludur ve rüyaları çoğu zaman özgürlük ve bağımsızlık ihtiyaçlarının yanında başarılı kariyer isteklerinin bir yansımasıdır.

    Boğa
    Boğa burcunda doğanların uykusu huzursuzdur. Boğa burcunun erkeklerinde horlamak istisnadan ziyade bir kural gibidir. Rüyaları genellikle maddi şeyler ve parayla ilgilidir.

    İkizler
    İkizler, tüm burçlar arasında en az uykuya dönük olandır. Geceleri geç saatlere dek ayakta kalmaları ve yapmak istedikleri her şeyi tamamlayana dek yatağa girmemeleri, karakteristik özellikleridir. Genellikle rüyalarında bir şeylerden kaçarlar. Bu durum, bilinçaltından gelen mesajları nadiren dinlemelerinin bir yansıması olabilir.

    Yengeç
    Sezgisel ve duygusal doğaları nedeniyle Yengeç burcunda doğanlar uykucu tiplerdir. Yengeç burcunun güç algılanır doğası nedeniyle, rüyalarında genellikle bilmedikleri bir yerde dolanır ya da nerede olduklarını kestirmeye çalışırlar.

    Aslan
    Lider ruhlu Aslan burcu tedirgin bir uykuya sahiptir. En azından rüyaları güzeldir. Renkli doğaları rüyalarının da renkli olmasına neden olur. Rüyalarında, asla söylemeye cesaret edemedikleri şeyleri söyleyebilirler.

    Başak
    Gündelik yaşantılarında Başak burcunda doğan kişiler sakin ve içine kapanık bir görünüm taşır. Genellikle karanlık tonlarda rüyalar görürler ve belirsiz, flu görüntülerle boğuşurlar. Genellikle de tam olarak enerji dolu ve canlı bir şekilde uyanamazlar.

    Terazi
    Terazi burcunda doğanlar, sürekli olarak evrensel bir uyumun peşinde olduklarından, bu çabalarının karşılıksız sonuçlanması uykularını olumsuz etkileyebilir. Ancak genel olarak, en huzurlu uykuya sahip burçlardan biridir.

    Akrep
    Tutkulu ve rekabetçi doğaları, Akrep burcunun yatakta vahşileşmesine neden olur. Bu durum uykuları açısından da geçerlidir. Sürekli olarak yatakta dönüp duran Akrep rahatsız bir uykuya sahiptir. Rüyalarında genellikle kıskançlık ya da şiddet gibi uç duygular yaşarlar.

    Yay
    Yay burcunda doğanlar uykucudur. Erken yatmayı ve mümkün olduğunca geç kalkmayı severler. Rüyaları genellikle başlangıcı ve bitişi olan hikayeler şeklindedir. Bu hikayeler çoğunlukla da mutlu bir sona sahip olur. Bu nedenle diğer burçlara göre en mutlu uyananlar da Yay burcu insanlarıdır.

    Oğlak
    Oğlak burcunda doğanlar canlı bir hayal gücüne sahiptir ve bu özellikleri de rüyalarının çok canlı olmasını sağlar. Uykuları çok derin olduğu halde, gece içinde birkaç kez uyanmaları olasıdır.

    Kova
    Tüm burçlar içinde en çok rüya görenler Kova burcudur. Genellikle de bu rüyaları canlı bir şekilde hatırlarlar. Rüyaları birçok farklı sembol içerir ve çoğu zaman kendilerini sıra dışı ve karmaşık durumlarda bulurlar. Uykuları huzurlu olsa da, uyurken sıklıkla konuşurlar.

    Balık
    Balık burcu insanları huzurlu ancak hafif bir uykuya sahiptir. Genellikle suyla ilintili rüyalar görürler. Rüyaları genellikle sanatçıları ve ünlü insanları içerir. Çoğu zaman özendikleri insanları görürler.

    Burçlar, Tarot ve Astroloji

  • Çam Terebenti Yağı Kullanımı

    Çam Terebenti Yağı Kullanımı

    Çam terebentin kullanımının genellikle saç bakımı için gerçekleştirildiği unutulmamalı; fakat, çam terebentin yağının faydaları arasında yer alan saç bakımı etkisinden yararlanmak için dikkat etmeniz bir takım şeyleri, çam terebentin kullanımı öncesinde bilmeniz gerekmektedir. Çam terebentin yağını kullanmadan önce, içerisine karıştırılması gereken baz yağların varlığını aklınızın bir köşesinde tutmanız, ve çam terebentin kullanımını sade bir şekilde gerçekleştirmeniz gerekmektedir…

    Çam terebentin yağının faydaları arasında ilk olarak saç bakımından söz ettik; bunun yanında, çam terebentin yağının faydaları arasında, bel soğukluğu, solunum yolu problemleri, şeker, astım, romatizmal sorunlar, idrar yolu problemleri gibi problemlerin giderilmesidir. Çam terebentin yağının faydaları arasında, gribal enfeksiyonların görüldüğü dönemde, vücudun bağışıklık sistemini güçlendirmesinden de söz etmek gerekmektedir. Çam terebentin yağının faydalarından bir diğerinin de hemoroit tedavisi olduğunu belirtmek gerekmektedir. Çam terebentin yağının faydalarından bir diğerinin de saçım dökülüyor diyenler için saç dökülmesini önlemek, ve bununla birlikte, kepek oluşumunu gidermek olduğunu belirtmemiz gerekmektedir. Çam terebentin yağının faydaları arasında yer alan bir diğer unsur ise, kılcal damarları uyarmak, ve kan dolaşımını düzenlemektir. Adet söktürücü olarak da bilinen çam terebentin yağı, iştah açmak, süt arttırmak gibi etkilere de sahiptir.

    Çam terebentin kullanımına gelince: dört damla çam terebentin yağının, bir çay bardağı suyun içerisine atılması, ve bu karışımın günde iç sefer tüketilmesi gerekmektedir. Çam terebentin yağının faydalarından yararlanmak isteyenler, saç bakımı, cilt kuruması; ve egzema tedavilerinde, çam terebentin kullanımını gerçekleştirmek için, problemli bölgeye masaj uygulaması yapmalıdırlar. Çam terebentin yağının faydalarından saç bakımı için yararlanmak isteyenlerin, saç diplerine friksiyon uygulamaları, çam terebentin kullanımı için anlatılmaktadır. Çam terebentin yağının faydaları arasında sinüzit tedavisinden de söz etmek gerekmektedir; ve bunun için çam terebentin yağı, sabah akşam burna bir ya da iki damla çam terebentin yağı damlatılması ile gerçekleştirilmektedir.
    Çam terebentin yağının saç bakımı için kullanımı şu şekildedir: defne uçucu yağı, çam terebentin esansı, portakal yağı, papatya yağı, mersin yağı, biberiye yağı… Bu yağların karıştırılması, ve saç diplerine yedirilmesi gerekmektedir. Belirli süre beklemenin ardından yıkanırsa, hem saçların cansızlığı, ve yağını önler; hem de sirke, ve bit oluşumuna karşı etkilidir. Bu uygulamanın haftada iki sefer gerçekleştirilmesi gerekmektedir.
    Çam terebentin yağının faydalarından saç bakımı için yararlanmak isteyenler, badem yağı, ceviz yağı, fındık yağı, ve susam yağını karıştırarak saça uygularlarsa, çam terebentin kullanımından etkin sonuç alacaklardır.
    Bütün bunların yanında çam terebentin kullanımı, çam terebentin yağının faydaları arasında yer alan saç dökülmesini önlemek için gerçekleştirilecekse, 200 gram şampuanın içerisine 25 damla damlatılan çam terebentin yağının saç dökülmesini önleyeceği belirtilmektedir. Bununla birlikte, çam terebentin kullanımının tek başına klullanılmaması gerektiğini yeniden belirterek, göz ile temas ettirilmemesi önerisinde de bulunmak isteriz…

     Çam terebentin kullanımı

    Çam Terebentin Yağı kullananlar

  • Çam Terebenti Saç Uzatma Etkisi

    Çam Terebenti Saç Uzatma Etkisi

    Çam terebentin esansı, buhar distilasyon yömtemi ile elde edilmektedir. Çam terebentin yağının düzenli kullanımının, saç uzatma etkisinin pek çok kişi tarafından bilindiği gözlenmektedir. O halde biz de, çam terebentini kısaca tanıyalım, ve çam terebentin hakkında bilgi sahibi olanların bilgilerini geliştirip, çam terebentin hakkında bilgi sahibi olmayanları da, çam terebentin hakkında bilgilendirelim:

    Çam terebentin esansı, badem yağı, fındık yağı; ve ceviz yağı gibi, saç bakımında kullanılan saç bakımı ürünlerinden bir tanesidir. Çam terebentin esansının tüm aktarlardan temin edilebilmesi mümkündür. Çam terebentin saçı beslerken, saç köklerini beslemekle işe başlamaktadır. Çam terebentin saç köklerini besleyerek, saç dökülmesini gözle görülür oranda azaltmaktadır. Çam terebentin esansı, saç uzamasına da katkıda bulunan bir saç bakımı ürünü olarak bilinmektedir.
    Çam terebentin yağının sağlıpa faydaları da vardır. Bir bardak ılık suyun içerisine eklenen bir ya da iki damla çam terebentin yağının, sağlığa faydalarından da yararlanılabilir.
    Çam terebentin, saç bakımı ürünü olarak kullanılacaksa, çam terebentin yağının saç bakımında ne şekilde kullanılması gerektiğinin bilinmesi önemlidir. Ancak, saç bakımı ürünü olarak kullanılacak olan çamberentinin kullanımındaki basitliği de hatırlatmak gerekir. Çam terebentin şampuanlarının saç bakım ürünleri arasında bulunabildiğini öncelikle belirtelim. Sonrasında da, çam terebentin esansını çam terebentin şampuanı olarak değil de sade bir şekilde kullanmak isteyenler için, çam terebentin kullanımını anlatmaya başlayalım:
    Çam terebentin esansı aslında küçük şişelerde satılmaktadır. Bu nedenle, çam terebentin yağının kullanımının kısa süreli olduğu düşünülür. Aksine, çam terebentin şampuan içerisine konularak kullanılır; ve bir şampuanın kullanım süresi kadar kullanımı vardır. Çam terebentin kullanımı için, saç bakım ürünü olarak kullanılan 200 ml şampuan içerisine 20 – 25 damla çam terebentin yağı dökülmesi; ve şampuan şişesinin çalkalanması gerekir. Bu sayede çamterebentin kullanım kolaylığı da sağlamaktadır. Her banyo sırasında, çamterebentin kullanmak için ekstra bir çaba harcamanıza gerek yoktur. Her şampuan kullandığınızda çam terebentin de kullanmış olursunuz.
    Çamterebentin şampuan içerisinde kullanıldığında, şampuanın göze kaçmaması gerekmektedir. Çam terebentinin göz ile temas etmemesi önerisinde bulunulmaktadır.

    Çam Terebenti Yağı Kullanımı

    Çam Terebentin Yağı kullananlar

  • Bagel (Amerikan Simidi) tarifi

    Bagel (Amerikan Simidi) tarifi

    Bagel (Amerikan Simidi)
    Amerika’da kahvaltı için çok tercih edilen porsiyonluk bir ekmektir. Bizim simidimize benzer bir teknik ile hazırlandığından “Amerikan simidi” olarak çevirdim ismini. Ortak özellikleri, hamurun az maya ile hazırlanması, sert bir hamurdan oluşması ve çok sıcak fırında pişirilmesi.

    Genellikle ikiye kesilip araya farklı malzemeler konularak yenir. İsterseniz siz de peynir çeşitleri, salam, jambon, füme dil, ton balığı, yumurta, domates ve soğan halkalarıyle deneyebilirsiniz. Beğeneceksiniz..

    Malzemeler:
    3¼ bardak beyaz un
    ¾ tatlı kaşığı tuz
    1 dolu tatlı kaşığı pekmez
    ½ tatlı kaşığı instant kuru maya
    1 bardak su

    Kaynama suyu için:
    2 litre su
    1 tatlı kaşığı karbonat

    Tepsi için:
    3-4 çorba kaşığı mısır unu

    Üzeri için:
    1 çorba kaşığı susam
    1 çorba kaşığı haşhaş tohumu

    Elde Yapılışı:
    1. Eğer elle yapıyorsanız unu, tuzu, pekmezi ve kuru mayayı geniş bir kapta karıştırın. Oda sıcaklığındaki suyu karışıma ilave edip 8-10 dakika kadar yoğurun. Eğer gerekirse bu aşamada 1-2 kaşık daha un ilave edilebilir. Hamurunuz ele yapışmayan ve kolayca şekil verilecek kıvamda olacaktır.

    2. Eğer mikser ile yapıyorsanız, mikserinize hamur yoğurma aparatını taktıktan sonra unu, tuzu, pekmezi ve kuru mayayı mikser kabına alın. Oda sıcaklığındaki suyu karışıma ilave edip 5-7 dakika kadar yoğurun. Eğer gerekirse bu aşamada 1-2 kaşık un ilave edilebilir. Hamurunuz ele yapışmayan ve kolayca şekil verilecek kıvamda olacaktır.

    3. Hamuru 9 eşit parçaya ayırın. Her bir parçayı mutfak tezgahı üzerinde iki elinizle yuvarlayarak düzgün bezeler haline getirip yağlanmış tepsiye dizin. Tepsiyi streçfilm ile kaplayıp 20 dakika oda sıcaklığında bekletin.

    4. Herbir bezenin ortasından başparmağınızı geçirip hamuru çekiştirerek simit gibi şekil verin. Şekil verirken simitlerin ortasındaki boşluğun 3-4 cm kadar olmasına çalışın. Mayalanma ve pişirme esnasında bu boşluklar küçülür. Yağlanmış fırın tepsisine 3 cm aralıkla yerleştirin.

    5. Tepsiyi streçfilm ile kaplayıp 45 dakika ılık bir yerde bekletip tekrar mayalanmalarını sağlayın.

    6. Geniş bir tencerede suyu kaynatın ve içine karbonatı ilave edin. Mayalanan hamurları kaynayan suya atın ve her yüzünü 1-2 dakika pişirin. Pişen hamurları kevgir ile tencereden alıp mısır unu serpilmiş tepsiye alın. Üstlerine çörekotu veya haşhaş tohumu serpin.

    7. Önceden ısıtılmış 250 derece fırında yaklaşık 12-15 dakika, ya da üstü iyice kızarana kadar pişirin.

    40 Firin Ekmek

  • Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri

    Dar ve uzun bir salonu dekore etmek kolay iş değildir. Belli başlı ip uçları bilinirse salonu düzenlemek daha kolay ve zevkli olacaktır. İlk olarak dar ve uzun bir salonu bütünüyle değil, bölümlere ayırarak ele almalısınız.

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 1

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 2

    Odak noktası olarak uzun duvarlardan birini seçmelisiniz. Kısa duvarlardan birinde manzaralı bir pencere ya da bir şömine bile olsa, dikkatleri uzun duvara çekmelisiniz. Çünkü eğer dip duvar dikkat çekici olursa, salon olduğundan da uzun görünecektir.

    Örneğin büyük ekranlı bir televizyonu yan duvarlardan birine yerleştirerek, odak noktasını değiştirebilirsiniz. Eğer iki uzun duvarın uzunlukları eşit değilse, odak noktası için en uzun duvarı kullanmalısınız.

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 3

    Yukarıda salonu bölmekten söz etmiştik. Birden fazla kullanma alanı yaratmalısınız. Diyelim koltuk takımınızı salonun ortasına yerleştirdiniz. Bu şekilde salonu üçe bölmüş olursunuz. Ortadaki takımın bir yanına iki sandalye ve bir yan sehpa yerleştirebilirsiniz.

    Diğer uca da masa ve sandalyeleriyle yemek odası takımını ya da bir kütüphane ile okuma koltuğu koyabilirsiniz. Böylece salonda üç ayrı kullanım alanı yaratılmış olur. Salon küçükse, bu durumda salonu ikiye böleceksiniz demektir.

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 4

    Salonu farklı bölümlere ayırdığınızı vurgulamak için, her bölümde farklı bir halı kullanabilirsiniz. Birbirinden ayrı ama görsel olarak uyumlu halılar, bir odadaki farklı alanları ortaya çıkarmakta son derece başarılıdır. Mobilyaları bu halılara göre gruplayabilirsiniz.

    Her halı kendi alanını belirleyecek ve odanın koridor görüntüsünü bozacaktır. Ancak yolluk kullanmamaya özen gösterin. Kare veya yuvarlak halılar kullanın.

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 5

    Dar ve uzun bir salona mobilya alırken kare bir salondan farklı olarak, çok parçalı bir oturma grubu seçmeniz zordur. Dar salonlara en uygun mobilyalardan biri de köşe koltuk takımları olacaktır. Böylece iki kanepe yerine, tek bir kanepe kullanılmış olur. Yine de iki kişi uzanarak rahatça kullanabilir.

    Yerinize göre köşe takımını bir tekli koltukla ya da geniş bir pufla tamamlayabilirsiniz. Bu konuda detaylı bilgi ve örnekleri ‘Köşe Takımını Salona Nasıl Yerleştirmeli‘ başlıklı makalemizde okuyabilirsiniz.

    Dar ve Uzun Salon Dekorasyon Fikirleri | 6

    Dar mekanlarda orta sehpa ya da yemek masasını cam tablalı seçmek en doğrusu olacaktır. Cam mobilyalar, ne kadar büyük olsalar da her zaman daha az yer kaplıyormuş gibi görünürler.

    yapidekorasyon360

  • Cinsel yaşamı olumsuz etkileyenler

    Cinsel yaşamı olumsuz etkileyenler

    Pek çok hastalık cinsel fonksiyon bozukluğuna yol açıyor. Bunların başında kalp-damar hastalıkları yer alıyor. Peki bu durum kadınlar için cinsel yaşamın sonu anlamına mı geliyor? Konunun uzmanları bu soruya, “Hayır” yanıtını veriyor.

    Metabolik hastalıklar, şeker hastalığı, kronik böbrek, kanser, felç, omurilik yaralanmaları, romatizmal sorunlar, parkinson, böbrek yetmezliği, tıbbi tedavi ve rehabilitasyon kronik hale gelen önemli hastalıklar olarak görülüyor. Kadınlar, yaşamlarını adeta kâbusa çeviren bu hastalıklar nedeniyle, cinsel yaşamlarında önemli sorunlar yaşıyor. Cinsel fonksiyon bozuklukları bu hastalarda; bedensel ve duygusal sorunlara, eşleriyle zorluklara, cinsel yaşamlarının daha az aktif olmasına ve cinsellikten daha az haz almalarına yol açıyor.

    RİSK YOK OLUYOR
    Kanser ameliyatları sonrasında hastaların yüzde 60’ının, kalp-damar hastalarınınsa yüzde 63’ünün cinsel fonksiyon sorunları yaşadığı belirtiliyor. Memorial Hastanesi Cinsel Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Dilek Uslu Erdoğru, özel rehabilitasyon ve tedavi programları sayesinde, hastaların yaşamları boyunca cinsel aktivitelerden uzak kalma risklerinin ortadan kalktığını söylüyor.

    Buna örnek olarak felçli hastaların yüzde 50’sinin uygun tedavi ve terapiler sayesinde orgazm yaşamaları gösteriliyor. Op. Dr. Erdoğru, kalp-damar hastalıkları nedeniyle kadınların yüzde 63’ünün cinsel fonksiyon bozukluğu sorunuyla karşı karşıya kaldığını söylüyor.Bu hastalarda en sık görülen cinsel sorunlar arasında azalmış cinsel istek, ağrılı cinsel ilişki, cinsel bölgede his kaybı ve orgazma ulaşma kabiliyetinde azalma bulunuyor. Op. Dr. Erdoğru, kalp hastası kadınlara şu önerilerde bulunuyor:

    BU ÖNERİLERE KULAK VERİN
    – Cinsel beraberlik öncesi alkol almayın.
    – Seksten önce ağır yemek yemeyin.
    – Oda sıcaklığının düşük veya yüksek olmamasına dikkat edin.
    – Sinirli ve gerginken cinsel ilişkiye girmeyin ve ortamın sakin olmasına dikkat edin.
    – Eşiniz cinsellikte sizden daha aktif olsun.
    – Cinsel ilişkide rahat nefes alabileceğiniz pozisyonları tercih edin.
    – Kullandığınız kalp ilaçlarını ulaşmanızın kolay olacağı bir yere koyun.

    CİNSEL YAŞAMI OLUMSUZ ETKİLEYEN FAKTÖRLER
    -Kanser tedavilerinde kullanılan ilaçlar, meme kanseri ve genital kanserlerde radyoterapi ve kemoterapinin yan etkileri, rahim ve yumurtalık kanserlerinde büyük ve ciddi cerrahi ameliyatlar sonrasında hastaların ani olarak menopoza girmesi.
    -Bağırsak kanseri ameliyatları sonrası hastanın vücudunda bir torbayla yaşamak zorunda kalması. Hastaların yüzde 60’ının kendilerini cinsel yönden çekici bulmamasına yol açıyor.
    -Rahim, rahim ağzı ve vajina kanserlerinde uygulanan ışın tedavileri.
    -Karnın alt bölgesinde ya da mesane kanseri nedeniyle uygulanan radyoterapiler. (Vajinal darlık ile karın içi yapışıklığa neden olduğundan cinsel birleşme ağrılı oluyor.)
    -Bazı yayılmış kanser türlerinde ameliyat sonrası meydana gelen yapışıklıklar. 
    -Şeker hastalığı, hipertansiyon, kan yağlarında yükseklik ve şişmanlık gibi nedenlerle ortaya çıkan metabolik sendrom.
    -Vücut kitle indeksindeki artış.
    -Diyabet.
    -Kronik böbrek hastalığı, kalp-damar hastalıkları, parkinson ve felç.

    HASTALAR CİNSEL İLİŞKİ YAŞAYABİLECEKLERİNİ BİLMİYOR
    Kronik ağrı, yorgunluk, azalmış özgüven, kullanılan ilaçların yan etkileri özellikle kadınların cinsel fonksiyon bozuklukları yaşamalarına neden oluyor.
    Hastalar hatalı olarak cinsel aktivitelerine dönmelerinin sakıncalı olduğunu düşünüyor. 
    Hastalar cinsel fonksiyonlarını tatminkâr şekilde yaşamak için hastalığın getirdiği duruma karşı nasıl davranmaları gerektiğini bilmiyor.

    İKİ KAT MERDİVENİ ZORLANMADAN ÇIKIYORSANIZ SORUN YOK!
    Kalp hastalıklarına ek olarak; yüksek tansiyon, kan yağlarının değerlerinde yükselme, kalp damarlarının yüzeyini döşeyen dokuda hasar oluşması ve sigara kullanma durumu da varsa, cinsel fonksiyon bozukluğu sorunuyla karşılaşma riski ciddi oranda artabiliyor. Cinsel ilişki sırasında kalp krizi geçirme riskinin spor esnasında oluşan riskten düşük olduğu belirtiliyor. Op. Dr. Dilek Uslu Erdoğru, “Bir kadın iki kat merdiveni rahatça çıkabiliyorsa pratik olarak cinsel yaşamına devam etmesinde sakınca bulunmuyor” diyor.

    SİGARA VAJİNAYA GİDEN KAN AKIMINI AZALTIYOR
    Sigarada bulunan nikotin, kan damarlarını daraltıp kan akımını azaltarak uzun dönemde kan damarlarını hasara uğratıyor. Sigara ve cinsel sağlık konusunda yapılan araştırmaların çoğunun erkek cinselliğiyle ilgili olduğu belirtiliyor. Kadınlarda sigara içimi sonucunda vajinaya, klitorise ve dudaklara giden kan akımı azalıyor. Bu durumun sonucunda kadınlarda cinsel uyarılmanın bozulabildiği belirtiliyor.

    OBEZ KADINLAR CİNSELLİKTEN UZAKLAŞIYOR
    Obez kadınlarda vücut görüntüsünü beğenmeme ve cinsel isteksizlik gelişebildiği gibi seks hormon düzeylerinde azalma da meydana gelebiliyor. Kilo verildiğindeyse seks hormonları artıp normal seviyeye geliyor. Avrupa’da yapılan bir çalışmaya göre obez kadınlar normal kilolulara göre eş bulmakta daha fazla zorlanıyor.

    HT