Blog

  • Ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı?

    Ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı?

    Yetişkinliğin ilk adımı ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı? Erkek ve kız çocuklarının ergenlik dönemi nasıl geçer?

    Ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı?

    Çocukluğun bitişi ve yetişkinliğin başlangıcı sayılan ergenlik dönemi hem çocuklar hemde aileler için zorlu geçebiliyor. Her çocuk ve aile için farklı ilerleyen bu süreç yetişkinlik karakter oluşumu açısından önemlidir. Çocuğunuza onu anladığınızı göstemeniz ve empati kurabilmeniz ise ergenlikle başa çıkabilemenin temel noktasıdır.

    Ergenlik dönemindeki çocuğa nasıl davranılmalı? | 1

    Ergenlik döneminde çocuklar kendilerini daha özgür hissetmek isteyebilir. Onları kısıtlamak yerine onlarla empati kurmanız gerekiyor. Artık sizden uzaklaşmaya başlayan hayatındaki bazı kararları kendisi almak isteyen, arkadaşlarıyla sizden daha fazla vakit geçirmek isteyen çocuk kısıtlanmalardan, azarlanmaktan, kendisinin değersiz hissetmekten muzdarip olduğunu söyleyebilir. Bu dönemden geçen çocuğunuza ılımlı ve anlayışlı davranışlarda bulunmak hem sizden uzaklaşmasını engeller hemde kendisini daha güvende hissetmesini sağlar.

    Kız çocukları ve erkek çocuklarının ergenlik dönemleri farklı zamanlarda başlayabilir ve farklı sorunlar ile karşılaşabilirsiniz. Kız çocukları kendilerini artık bir kadın olarak görmek isteyebilir. Makyaj yapmak yada görünüşünde değişiklikler yapmak isteyebilir. Ona yaşına uygun yeniliklerin neler olduğunu anlatabilirsiniz. Kesin bir dille yada aşağılayıcı bir üslupla karşı gelmek size daha fazla öfekelenmesine neden olabilir. Onun yeni bir kimlik arayışında olduğunu unutmaıyın.

    Erkek çocuklarının ergenlik dönemi ise tartışmalar, baba yada abi gibi onun için otorite figürü olan kişiler ile anlaşamama gibi durumlar ile ilerleyebilir. Kendini ispatlamaya çalışan çocuk zaman zaman hatalar yapabilir. Sizin yapmanız gereken ise onun değişen hormonları ve hayata bakış açısının sağlıklı olabilmes için anlayışlı olmak, onunla zaman geçirmek ve saygı duymayı başarmaktır.

    Ergenlik dönemindeki çocuklara gerekli anlayış ve saygıyı gösterdikten sonra onları çok sevdiğinizi ve anladığınızı sık sık dile getirmeniz gerekiyor.

  • Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018

    Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018

    Özel günlerden hem kendi ışığınız hemde elbisenizin göz kamaştırıcışığı ile parlamak istiyorsanız payetlii elbise modelleri 2017 -2018 ile en şık ve iddialı kısa ve uzun payetli elbiseler burada.

    Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018

    Payetli elbise giymek biraz risk barındırabilir. Hem size yakışan rengi bulmak hemde boy uzunluğu nasıl yansımaları olduğu gibi dikkat etmeniz gereken bir dizi nokta vardır. Payetli elbise seçerken gideceğiniz yerin ne kadar aydınlık olup olmadığına dikkat edin. Elbisenin üzerindeki yansımaları buna göre seçebilirsiniz. Ten renginize uyumlu renkleri seçmeyi unutmayın.
    Kilolu kadınlar çok abartılı payetlerden uzak durmalıdır. Bu sizin olduğunuzdan daha kilolu gösterebilir.

    Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 3 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 4 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 5 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 6 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 7 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 8 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 9 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 10 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 11 Payetli Elbise Modelleri 2017 -2018 | 12

  • Birlikte Tüketildiğinde Daha Etkili Olan Besinler

    Birlikte Tüketildiğinde Daha Etkili Olan Besinler

    Bazı besinleri birlikte tükettiğinizde çok daha fazla yarar sağlar. Peki birlikte tüketildiğinde daha etkili olan besinler nelerdir?

    Birlikte Tüketildiğinde Daha Etkili Olan Besinler

    Gıdaları bazen ayrı bazende birlikte tüketmek içerisindeki faydalı besinlerin aktive olması açısından çok önemlidir. Sizin için birlikte tüketmeniz gereken gıdaları hazırladık.

    Balık ve Köri
    Balığın içerisinde bulunan sağlıklı yağlar ve körinin içerisindeki maddeler birlikte tüketildiğinde çok daha etkili olarak kansere karşı koruyucu görev üstleniyor.

    Birlikte Tüketildiğinde Daha Etkili Olan Besinler | 23

    Ballı Yoğurt
    İkisinde tek başına çok faydalı olduğunu biliyoruz. 1 kase yoğurdun içerisinde biraz bal eklediğinizde mide rahatsızlıkları ve sindirim sistemi sorunlarına oldukça iyi gelecektir.

    Yulaf Ezmesi ve Elma
    Diyetlerde sıkça kullanılan yulaf kepeği ve elma aslında kolestorele karşı koruma sağlayan müthiş besinler diyette olmasanız bile bazı günler öğün olarak ikisini bir rada tüketebilirsiniz.

    Şekerli Ayran
    Daha önce denemediyseniz ilk fırsatta şekerli ayran içebilirsiniz. Şeker ve asit vücudunuzun ph seviyesinde dengelenmeyi sağlayacaktır.

    Zerdeçal ve Karabiber
    Bu ikiliyi daha önce duymamış olabilirsiniz. Zerdeçalın iltihap söktürücü özelliğini etkinleştirmek için içerisine biraz karabiber ekleyebilirsiniz.

    Yeşil Yapraklı Sebzeler ve Limon
    Yeşil yapraklı sebzelerde bulunan A vitamini yüksek oranda C vitamini içeren limon ile buluştuğunda içindeki demirin çok daha iyi emilmesini sağlar.

  • Kuvad Sendromu Nedir? Hamile Gibi Hisseden Babalar

    Kuvad Sendromu Nedir? Hamile Gibi Hisseden Babalar

    Gebelik döneminden sadece anne adayları etkilenmez. Baba adayları içinde eşlerinin bu süreci zor geçer. Baba adaylarında görülen kuvad sendromu nedir? Hamile gibi hisseden babalar.

    Kuvad Sendromu Nedir? Hamile Gibi Hisseden Babalar

    Kuvad sendromu, baba adaylarının hamile eşlerinin gebelikte yaşadığı bulantılar, sancılardan etkilenip kendisinde de aynı belirtilerin görülmesidir. Kuvad sendromu yaşayan baba adayı anne adayını taklid ederek onun yemediği gıdalardan uzak durabilir.

    Kuvad Sendromu
    Kuvad Sendromu

    Kimlerde Gözleniyor
    Kuvad sendromu genellikle kaygılı baba adaylarında gözleniyor. Çocuklukta babası tarafından terk edilmiş, zorlu bir çocukluk süreci geçirmiş baba adaylarında bu durumla karşılaşma ihtimali çok daha yüksek. Annelerine çok bağlı olan baba adayları, düşük ekonomik gelir seviyesi kuvad sendromu gözlenen erkeklerde daha fazla gözlenmektedir.

    Kuvad Sendromu Belirtileri
    Kuvad sendromu belirtileri sıralandığında ise gebeliğin erken evrelerinde başlayan doğum yaklaştıkça artan mide bulantıları, hazımsızlık, karın ağrısı, kendisini yorgun hissetme, depresyona meyilli olma, sinirlilik aşerme gibi durumlar gözlenebiliyor.

    Kuvad Sendromu Tedavisi
    Genellikle tedaviye gerek kalmadan gebeliğin bitişi ile baba adayları kuvad sendromu ile vedalaşıyor. Bu süreçte baba adaylarının kaygılarını azaltmaya yönelik çevresinden destek verilebilir. Belirtileri aşırı bir hal aldıysa psikolog ile görüşme yapılabilir.

  • Parametrik Tasarım Nedir? Nasıl Yapılır?

    Parametrik Tasarım Nedir? Nasıl Yapılır?

    Bilgisayar programları destekli tasarımlara verilen isim olarak özetlenebilir. Parametrik tasarım nedir? Nasıl yapılır? ayrıntılı olarak incelemek ve ev dekorasyonunuza yepyeni bir soluk getirmek istiyorsanız okumaya devam edin.

    Parametrik Tasarım Nedir? Nasıl Yapılır?

    Günümüzde hemen hemen her alanda yer alan bilgisayar programları ile üretim tasarım alanına da yansımış durumda. Klasik tasarımlar yerine evinizin dekorasyonunda bilgisayar programları ile desteklenen parametrik tasarımları kullanabilirsiniz.

    Parametrik Tasarım Nedir? Nasıl Yapılır? | 25

    Tasarlamak istediğiniz fikri bilgisayar programlarına girerek sonsuz bir değişim olanağına sahip olan yazılımlar ile özgün bir hale getirebilirsiniz. Avantajları ise azımsanmayacak kadar fazladır. İstediğiniz tasarımları oluşturmak, ölçek hesaplamasında hataya ver vermemek, hatasız düzeltme imkanı,

    Parametrik Tasarım Nedir? Nasıl Yapılır? | 26

    Parametrik tasarımlar ülkemizde son yıllarda sıkça kullanılıyor. Parametrik tasarım oluştururken en çok kullanılan yapı malzemesi ise ahtşaptır. Evinize modern bir dekorasyon fikri arıyor. Geometrik motifleri seviyorsanız bu tasarım hakkında mutlaka araştırma yapmalısınız.
    Parametrik dekorasyon ürünleri evinizin yada ofisinizin her alanında kolaylıkla kullanabilirsiniz. Eğer dekorasyon alanında en özgün benim yaşam alanım olsun diyorsanız. İlginç parametrik tasarımlarından birkaç örnek hazırladık.

  • Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç

    Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç

    Son yılların ilginç saç trendlerinden biri de saçlarda parti etkisi konfeti saç. Yazın neşesini saçlarınızda görmek iste misiniz?

    Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç

    Saç trendlerine eklenen son moda konfeti saçlar optik ilüzyon yaratarak saçınızda bambaşka bir etki yaratacak yaz festivallerinde çok rahat kullanabilirsiniz. Kalıcı boya içermeyen saç spreyleri ile rahatlıkla uygulayabilirsiniz.Saçlarınızda gökkuşağı etkisi yaratabilirsiniz. Size fikir vermesi için konfeti saç modellerini biraya getirdik.

    Konfeti Saç Modelleri

    Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç | 29 Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç | 30 Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç | 31 Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç | 32 Saçlarda Parti Etkisi Konfeti Saç | 33

  • Köpük Beze Tarifi

    Köpük Beze Tarifi

    Evinizde kolaylıkla yapabileceğiniz köpük beze tarifi ile çocukluğunuza dönebilirsiniz. Unutulan bu lezzeti evinizde hazırlayabilmek için yapımına göz atın.

    Köpük Beze Tarifi

    Malzemeler
    5 yumurta
    5 çay bardağı pudra şekeri
    Minik bir tutam tuz
    1 paket vanilya

    Köpük Beze Tarifi
    Köpük Beze Tarifi

    Hazırlanışı
    Yumurta ak ve sarısını ayırın. Beyazlarını bir kaba aldıktan sonra tuz ile iyice köpürene kadar mikser yardımı ile çırpın.
    Sonrasında yavaş yavaş pudra şekerini ilave ederek çırpmaya devam edin.
    Karışım katı bir hal alana kadar çırpmaya devam edin.
    Oluşan bezeyi bir poşetin içine alın. Pişirme kağıdı serilmiş olan tepsiye poşetin altından delik açarak beze karışımını istediğiniz büyüklükte dökün.
    Ortalama 100 derecelik fırında yavaş yavaş pişirin. Yüksek ısı bezenin yanmasına neden olur. Daha sonra fırını kapatın. Bezeler ılık bir hale gelene kadar çıkartmayın.
    İsterseniz üzerinde süslemeler yapabilirsiniz.

  • Yaşlanmamak için yapılması gerekenler

    Yaşlanmamak için yapılması gerekenler

    Zaman hızla geçerken yaşlanmamak için yapılması gerekenler nelerdir? Zamanı durdurmak mümkün değil ama yaşlanmayı bazı yöntemler ile mümkün.

    Yaşlanmamak için yapılması gerekenler

    Zamanla yaşlanan hücrelerimizi daha genç ve canlı tutabilmek için her gün düzenli olarak bakım uygulamamız şart. Peki günlük yada haftalık rutinlerimizde neler olmalı yada neler tüketmeliyiz. Devamlı genç kalan dünya starlarının uyguladığı yaşlanma karşıtı uygulamalar nelerdir?

    Yaşlanmamak için yapılması gerekenler | 39

    Yaşlanmamak için

    Hücreleri Besleyin
    Sadece yemek yemek ve midemizi doldurmak için beslenmelisiniz. Hücrelerin enerji ihtiyacını karşılamak ve toksinleri atmak için vitamin açısından zengin beslenmelisiniz. Günlük beslenmenizde en az 2 posriyon meyve ve sebze olmalı.

    Güneşten Korunun
    Güneş kremi kullanarak cildinizi zararlı ışınlardan korumakla kalmaz aynı zamanda yaşlanmanın en büyük nedeni de ortadan kaldırmış olursunuz. Cilt renginiz ise yada hassas bir cilde sahipseniz 50 faktörlü koruyucuları tercih edebilirsiniz.

    Gülün
    Neşeli olmak sadece o anınızı güzel kılmaz. Uzun vade de gençlik hormonlarının daha fazla salgılanmasını sağlar. Yapılan araştırmalar kendinizi gülümsemeye zorladığınızda içinizde gülme hissinin getirdiğini söylüyor.

    Kaliteli Ürünler
    Erken yaşlarda çok pahalı ve yoğun içerikli kremler kullanmaya gerek olmadan sadece nemlendirici ve göz çevresi kremleri ile bakım uygulayabilirsiniz. Yaşınız ilerledikçe ise daha yoğun bakım sağlayan kaliteli ürünler kullanmanız şart.

    Günlük ve Haftalık Bakımlar
    Her akşam mutlaka makyajınızı çıkartın. Cildinizi mutlaka temizleyin. Haftalık olarak bakımlar ve peeling uygulayın. Bunları alışkanlık edinmeniz ise temel nokta olacaktır. Haftanın belirli günlerinde makyaj yapmayın. Düzenli olarak dermotolog randevularına gidin. Yaşlanmanın ilk belirtilerinin çıktığı göz çevrenizi mutlaka koruyun.

  • Tüp Bebek Tedavisinde Sitoplazmik Transfer

    Tüp Bebek Tedavisinde Sitoplazmik Transfer

    Önce kariyer sonra çocuk diyenlerdenseniz tüp bebek tedavisine yeni boyut kazandıran Sitoplazmik Transfer ile tanışın. Sitoplazmik Transfer nedir? Kimlere uygulanıyor? Tüm merak edilenler yazımızda.

    Doç. Dr. Savaş Özyiğit Tüp Bebek Tedavisinde Sitoplazmik Transfer Hakkında Bilgilendiriyor:

    Günümüzde özellikle çalışan kadınların, kariyer ya da ekonomik koşullar gereği evlilik ve gebelik yaşını ertelemeyi tercih ettiklerini görüyoruz.

    Bu da ileri yaş gebeliklerinin çoğalmasına sebebiyet vermektedir. 35 Yaşından sonra planlanan gebelikler ileri yaş gebelikleri olarak adlandırılır. Bir kadının doğurganlık yaşının en yüksek olduğu yaş aralığı 20- 30 yaş arasıdır.

    İleri Yaş Grubunda Gebelik Şansı

    Bu nedenle gebelik planlamasını 30’lu yaşların sonuna veya 40’lı yaşların başına erteleyen kadınların gebe kalma şansı git gide azalır. Tüp bebek tedavisi ile kombine edilen bir prosedür olan Sitoplazmik Transfer, ileri yaş grubu kadınlara gebelik şansını artıran bir uygulamadır.

    Tüp Bebek Tedavisinde Sitoplazmik Transfer | 41

    Şuanda Gönüllü Anne Adaylarına Uygulanıyor

    Amaç yaşa bağlı azalan yumurta rezervi, kötüleşen yumurta kalitesi ve kötü gelişen embriyo kalitesine bir iyileştirme getirerek yaşanan başarısız tüp bebek denemelerine bir son vermektir. Sitoplazmik transfer işlemi, merkezimizde 2012 yılından beri klinik bir çalışma olarak gönüllü anne adaylarında uygulanmaktadır.

    Sitoplazma Transferinin Biyolojik Boyutu

    Yaş ilerledikçe yaşa bağlı olarak yumurtalarda fonksiyonel bozulmalar meydana gelir. Sitoplazmik IVF tedavisi ile yumurta donasyonu ile sağlıklı ve canlı sitoplazma elde edilir. Bu uygulamada alıcının kendi yumurta hücresi kullanılır.

    Sitoplazmik Transfer Tedavi Ücreti

    Sitoplazmik Transfer tüp bebek tedavisine göre daha maliyetli bir uygulamadır. Sitoplazmik Transfer Tedavisi 5000 Euro civarında.

    Tedavi maliyetine dahil olmayan detaylar:

    – Ultrasonografi ve hormon testleri ve erkeğin yaptırması gereken semen analiz testi

    – Tedavi süresince kullanmanız gereken ilaçlar.

    – Bulaşıcı hastalık taraması.

    -Uçuş biletleriniz ve kişisel harcamalarınız.

  • Çocuk depresyonu belirtileri neledir?

    Çocuk depresyonu belirtileri neledir?

    Çocuğunuz devamlı mutsuz yada tuhaf davranışlar sergiliyorsa çocuk depresyonu olabilir. Çocuk depresyonu belirtileri nelerdir?

    Çocuk depresyonu belirtileri neledir?

    Depresyonun sadece yetişkinlere özgün olduğunu düşünüyor olabilirsiniz. Günümüzde çocuklarda da sıkça rastlanan çocuk depresyonunu farkedip hemen çözüm bulmanız çocuğun psikolojk gelişimi açısından önemlidir. Çocuğunuzda bu belirtiler varsa pedagogdan yardım almanız gerekebilir.

    Çocuk depresyonu belirtileri neledir? | 43

    Çocuk Depresyonu Belirtileri

    Uzun Süreli Mutsuzluk Hali
    Çocuğunuz yapı olarak sakin olabilir. Normalin dışında günlerce devam edebilen mutsuzluk hali çocuk depresyonun ilk belirtisidir. Sizin onunla ilgilenmeniz yada eğlenmesi için çabalamanız sonuç vermeyebilir.

    Yemek Alışkanlıkları
    Çocuğunuz normal tüketiminden çok daha az yemek yiyorsa ve sizin tüm ısrarlarına rağmen tüm gün aç kalıyorsa yada normal yediğinden çok daha fazla yemek ve abur cubur tüketiyorsa depresyon belirtisi sayılabilir.

    Uyku Düzeni
    Deprsyonda anormal seyreden durumlardan biri de uyku düzenidir. Çocuk normalden daha fazla yada az uyuyor olması, uykuya dalmakta zorlanması, ağlayarak uyanıyor olması çocuk depresyonu belirtilerinden biridir.

    İçe Kapanma
    Çocuk eskiden olmadığı kadar kendi başına kalmak istiyorsa arkadaşlarından ve ailesinden uzaklaşmaya başladıysa, saldırgan tavırlar ve öfke nöbetleri geçiriyorsa durum ciddi bir hal almaya başlamış demektir.