Blog

En Şık Büyük Çanta Modelleri 2016

Çantalar kadınların olmazsa olmazı aksesuarlarıdır. En şık büyük çanta modelleri 2016 resim galerimizde son trend birbirbinden güzel çantalara yer verdik. Çantalarımızda neler saklamayız ki rujumuz, makyaj malzemelerimiz, kremlerimiz, cüzdanımız, tüm bu eşyaların deposu olan çantasız bir hayat düşünemeyiz bile!

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir

20 Kasım 2015
Feminist Söylemlerden Seçmeler

Feminizm, erkek hegomanyasına karşı çıkan, kadını erkekten daha özel ve üst bir mevkide gören bir toplumsal harekettir. Feminist söylemlerden seçmeler makalemizde feminist kişilerin ruh halini, düşüncelerini yansıtan cümlelere yer verdik.

Savaşmayan,tecavüz etmeyen,taciz etmeyen,kendisinden boşananı öldürmeyen,
ensest ilişki kurmayan,kocasını dövmeyen,savaşta erkeklere tecavüz etmeyen,
savaşta gaddarca öldürmeyen,çocuk yaştakilerle evlenmeyen, idam etmeyen,
iş yerinde taciz etmeyen,insan yakmayan, otobüste minibüste erkekleri sıkıştırmayan,
toplum içinde ve dışında bacaklarını açıp oturmayan, konuşurken işaret parmağını sallamayan,kocası öldükten altı ay sonra evlenmeyene “KADIN” denir…

Feminizm cinsiyetçi sömürüyü bitirmeye yönelik bir harekettir.

Kadının erkeğin egemenliğinden kurtuluş derecesi, özgürlüğün en temel göstergesidir.

Evlendiğimde asla eşimin soy ismini almayacağım.

Kadın erkeğin kölesi değildir, ona hizmet etmeye, çamaşırını bulaşını yıkamaya mecbur değildir.

Erkekler limona benzer baktıkça ağzın sulanır, yedikçe miden bulanır.

Erkeğin yaratılışında sevmek yoktu. Ona sevmeyi kadın öğretti.

Kapitalist düzen erkek egemenliği üzerine kurulu. 21. yüzyılda bu durum ortadan kalkacak kadınların altın çağı yaşanacak.

Asla evlenmeyeceğim, hiç kimsenin hele bir erkeğin boyundurluğu altına giremem.

Evlenmek istiyorum, çünkü erkeğin her gece benimle birlikte uyumaya kanunen mecbur olması fikri hoşuma gidiyor.

Kadınlar ne ister: Sevilsin, sözlerine kulak verilsin, arzu edilsin, saygı duyulsun, ihtiyaç duyulsun ve güvenilsin. Erkeklerne ister: Futbol maçına bilet.

Kendinize ‘Onda ne bulmuştum?’ diye sorduğunuzda onda bulduğunuz şeyin sadece sizin hayal gücünüzün bir ürünü olduğunu fark edeceksiniz.

Kadınlar yüzyıllarca, erkek figürünü normal boyutunun iki katı gösterecek, büyülü bir yansıtma gücüne sahip aynalar gibi hizmet ettiler.

Erkekler elma şekerine benzer önce şekerini sonra elmasını, sonra kazığını yersin.

Kadını, kadın yapan özgürlükçü kişiliğidir aslında..

Hiç bir kız bir erkeğe boyun eğmez, hiç bir erkek ise bir damla göz yaşına değmez.

Kişilikli kadınlar kişiliğini, kişiliği olmayanlar dişiliğini kullanır ve erkekler hep 2. yi tercih eder.

19 Kasım 2015
Filli Boya İç Cephe Renk Kataloğu 2016 Resimleri

Evimizdeki duvarlar zamanla yıpranıp eskir ve boyanmaya ihtiyaç duyar, filli boya iç cephe renk kataloğu 2016 resimleri galerimizde evini boyarken bu markayı
tercih edecek olanlara markanın önümüzdeki seneki renklerini yayınladık.

19 Kasım 2015
2016 Gelinlik İç Giyim Modasından En Güzel Örnekler

Düğününüze sayılı günler kaldı, gelinliğiniz, düğün mekanı her şey hazır yalnız iç giyim mi kaldı? o zaman size en seksi gelinlik iç çamaşırı modelleri 2016 resim galerimizi incelemenizi tavsiye ederiz, iç çamaşırı seçiminizde bu modeller size fikir verecektir.

19 Kasım 2015
Narenciye (Turunçgil) İle 6 Diyet Listesi Örneği

Narenciyeler vitamin deposu, vücudu hastalıktan koruyan harika yiyeceklerdir. Mandalina, portakal ve greyfurt ile 6 diyet makalemizde bu meyveleri tüketerek
zayıflayabileceğiniz beslenme programlarına yer verdik. Bu yiyeceklere turunçgil de denir.

not:doktorunuza danışmadan bu diyeti yapmayın

1.Turunçgil, Mandalina, portakal, greyfurt diyeti ile 3 günde 3 kilo
3 gün boyunca günde toplam 1 kilo 200 gram narenciye yenilecek.
1-1,5 saat arayla 1 bardak su içilecek.
1 kilo 200 gramı 6 öğüne bölüp günde 200 gram olarak yiyebilirsiniz.
Bu işlemi kolaylaştırmak için manava gidin, 1200 gram bildirdiğimiz meyvelerden karışık şekilde alın ve 200 gramlık ayrı poşetlere doldurtun.

2.Narenciye diyeti ile 4 haftada 15 kilo.
Örnek menü
Kahvaltı
Greyfurt, şekersiz çay, 1 küçük dilim çavdar ekmeği

Ara Öğün
200 gram yağsız yoğurt

Öğle Yemeği
Doyana kadar narenciye

Akşam Yemeği
haşlanmış et ve sebze salatası.

3.Narenciye suyu ile 1 haftalık diyet listesi
Kahvaltı
2 haşlanmış yumurta
Yarım greyfurt

Öğle Yemeği
Eşit miktarda portakal ve portakal suyu

Akşam Yemeği
100 gram haşlanmış pirinç ve portakal suyu.

4.3 günlük Yumurta ve Turunçgil diyeti
Kahvaltı
1 su bardağı portakal suyu

Ara Öğün
1 rafadan yumurta

Öğle Yemeği
1 bardak greyfurt suyu ve az yağlı yoğurt

Ara Öğün
1 haşlama yumurta

Akşam Yemeği
1 bardak portakal suyu

5.10 Günlük narenciye ve sebze diyetiBu diyet ile 10 günde 5 kiloya kadar verebilirsiniz
Kahvaltı
2’şer elma ve portakal

Ara Öğün
1 bardak çay

Öğle Yemeği
Sebze salatası

Ara Öğün
1 bardak portakal suyu

Akşam Yemeği
Haşlanmış dana eti ve salata

6.1 Haftalık tavuk ve narenciye diyeti
Kahvaltı
greyfurt ve süzme peynir

Ara Öğün
100 gram haşlanmış tavuk

Öğle Yemeği
Herhangi bir narenciye meyve

Öğle Yemeği
Tavuk

Akşam Yemeği
Turunçgil meyveler

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir

19 Kasım 2015
Okul Öncesi Pastel Boya Etkinlikleri İçin 40 Örnek

Okul öncesi boya çalışmaları çocuğun zekasına, renk kavramına katkı sağlayan önemli etkinliklerdir. Okul öncesi pastel boya çalışmaları için 40 örnek resim
galerimizde öğrencilerinizle yapabileceğiniz birbirinden eğlenceli ve bilgilendirici örneklere yer verdik.
Pastel boya ile neler yapılmaz ki, öğrenciler ile topladığınız çakıl taşlarının üzerini boyayabilir, pastel boya ile çizdiğiniz bir resmi parmağınızla dağıtarak
gölge efekti yakalayabilir, pastel boya ile dünya, gezegen resimleri çizdirip çocukların evreni tanımalarını zevkli bir hale getirebilirsiniz.
İşte size ilham olabilecek örnekler.

19 Kasım 2015
Evde Fındık Reçeli Nasıl Yapılır?

Erikten domatese herşeyin reçeli olur da fındığın olmaz mı? Evde fındık reçeli nasıl yapılır? makalemizde bu reçelin yapılışını aşama aşama anlattık.
Malzemeler
Yarım kilo taze fındık
Yarım kilo toz şeker
1-2 parça limon tuzu veya yarım limonun suyu
4 karanfil tohumu
1 adet çubuk tarçın
Vanilya( isteğe bağlı)
Yapılışı
Bir tencere fındıkları koyun ve üzerine toz şekeri dökün.
Tencereniz derin olmalı yoksa reçel kaynayınca taşar.
2-3 gün şekeri fındıkların üzerinde bekletin ki şeker suyunu salsın.
Bildirilen süre dolduğunda tencereye limon suyu veya tuzunu katıp,
istediğiniz kıvama ulaşıncaya kadar 2 saat gibi bir süre kaynatın.
Son olarak karanfil ve tarçını ya da isteğe bağlı olarak katacağınız yarım paket toz vanilyayı da üzerine ilave edip, karıştırın.
Sıcak sıcak cam kavanozlara doldurun.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir

19 Kasım 2015
Gotik Göz Makyajı Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

Sıradışı bir makyaja ne dersiniz? Gothic göz makyajı nasıl yapılır? resimli anlatım makalemizde aşama aşama bu makyajın yapılışını anlattık.
Siz de ben siyahların kadınıyım diyenlerdenseniz gotik makyajı tam sizin için!

1.Adım
Gothik makyajın bir klasiği olan siyah göz makyajına başlayarak işe koyulalım.
Bunun için, göz kapaklarınıza siyah göz farı uygulayarak makyajınıza ilk adımı atın!
Far uygulamanızda istediğiniz siyahlığı tutturamazsanız, göz kapaklarınıza bir kat daha siyah far geçebilirsiniz.

2.Adım
Göz farınızı uyguladıktan sonra sıra geldi eyeliner kullanmaya!
Daha çarpıcı bakışlar elde etmek için üst göz kapaklarınıza kirpik dibine yakın, inceden hafif kalına doğru bir eyeliner çekin.
Dilerseniz göz bitiminde küçük bir kuyruk bırakabilirsiniz.

3.Adım
Siyah eyeliner ile gözlerinizin altına kalem çekin.Bu uygulamayı kalem, sıvı ya da jel eyeliner ile yapabilirsiniz.

4.Adım
Uzun gösteren ve dolgunlaştırıcı özellikteki bir rimeli kirpiklerinize sürün.
1’den fazla kat maskara sürecekseniz, daha iyi görüntü için ilk katın kurumasını bekleyin.

5.Adım
Yüzünüzü dikkat çekici kılmak için yüze yapıştırılan aksesuarlardan kullanabilir yahut göz çevrenize aşağıdaki resimdeki gibi şekiller çizebilirsiniz.
Bunun için kozmetikçilerde satılan yüz boyası ve fırçası temin etmeniz gerekir.

6.Adım
Gothic makyajda gözleri öne çıkarmak hedeflendiği için, cilde soluk tonda bir makyaj uygulanır. Normal ten renginizin 1-2 ton açığı fondöten ve preslenmiş pudra kullanıp, makyaj fırçasıyla bunu tüm yüzünüze uygulayın.
Yalnız boyun bölgesine de açık tonda bir fondöten sürmeyi unutmayın yoksa boynunuz yüzünüzden daha koyu kalıp, tezat nahoş bir görüntü ortaya çıkar
Gothic makyajında illaki siyah tonlarını kullanacaksınız diye bir kaide yok.
Pembe, kırmızı hatta sarı rengi bile yüzünüze uygulayabilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir

19 Kasım 2015
Yeşil Muzun Faydaları Ve Sağlığa Olumlu Etkileri

Yeşil muz, sarı muzun olgunlaşmamış halidir. Yeşil muzun faydaları, sağlığa olumlu etkileri makalemizde bu muzun sağlığımıza olan etkiletinden bahsettik. Yeşil muzun çeşitli tüketim şekilleri vardır, kabuğunu soyar soymaz yiyebileceğiniz gibi, haşlayıp, kızartıp da yiyebilirsiniz. (Bu uygulamalar bizim yemek kültürümüzde görülmüyor, yabancılar yeşil muzu genelde böyle yemeyi tercih ediyor) Yeşil muz, lif, vitamin ve mineral gibi besin değerleri açısında için iyi bir kaynaktır, kan şekerini kontrol etmenize yardımcı, kilonuzu korumanızı sağlayan, kötü kolestrolü düşüren nişasta içerir.

Dirençli nişasta deposudur
Dirençli nişasta, sindirim sistemindeki enzimler tarafından bozulamadığından, nişastadan çok, lif gibi özelliklere sahip bir besin öğesidir.Lif ise bağırsaklarınızın düzenli çalışmasını sağlayan, kötü kolestrolü düşüren, sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlayan mineralin adıdır. “Pacific Health Dialog.” dergisi 2010 yılında yayınlanan makaleye göre yeşil muz yük miktarda dirençli nişasta içerir.
Beslenme programınıza yeşil muz gibi içerisinde dirençli nişasta bulunan yiyecekleri dahil ederek, kan şekerini kontrol altına alabilir, diyabet riskini azaltabilir ve kötü kolestrol seviyesini düşürerek kalp hastalıklarını önleyebilirsiniz.

Lif açısından iyi bir kaynaktır
Dirençli nişasta deposu olmasının yanı sıra, muz, açısından da zengin bir meyvedir.
1 su bardağı muz, 3,6 gram lif içerir, ki bu rakam günlük lif ihtiyacınızın %14’üne tekabül eder.Lif ayrıca diyabet ve kalp hastalığı riskini azaltabilir. Buna ek olarak, lifli gıdalar sindirimi yavaşlatır, uzun süre tok tutar ve kilo kontrolüne yardımcı olur.

Potasyum oranı yüksektir
Olgunlaşmış sarı muzda olduğu gibi, yeşil muzda da potasyum potasyum minerali bol miktarda bulunur. 1 su bardağı haşlanmış yeşil muz 531 miligram potasyum içerir. Beslenmenize potasyumlu yiyecekleri yardım etmek, kan basıncı kontrolüne yardımcı olabilir. Amerikan Kalp Derneği, kalp sağlığı için günde 4700 miligram potasyum tüketmeyi öneriyor. Ancak, yüksek potasyumlu gıdalar herkes için güvenli değildir.
Şayet kanınızdaki potasyum değerleri yüksekse yahut böbrek rahatsızlığınız varsa, yeşil veya sarı ne kadar muz yiyeceğinizi doktorunuza danışmalısınız.

B-6 vitamini açısından zengindir
Yeşil muz, ayrıca B-6 vitaminin de iyi bir kaynağıdır.
1 su bardağı haşlanmış muz günlük b-6 ihtiyacınızın %39’unu karşılar.
B-6 vitamini vücudunuzda 100’den fazla enzimatik reaksiyonda önemli bir rol oynar.
B-6 ayrıca, bedene oksijen taşıyan hemoglobin proteinin oluşumu için de gereklidir.
B-6’nın bir diğer fonksiyonu da kan şekerini kontrol etme özelliğne sahip olmasıdır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir

19 Kasım 2015
Ünlülerin Burçları Ve Doğum Tarihleri 2016

Beren Saat, Tuba Büyüküstün, Engin Altan Düzyatan gibi ekran yıldızları hangi burçtan, biliyor musunuz? Sizler için araştırdık, işte ünlülerin burçları 2016

Burak Özçivit, 24 Aralık 1984 doğumlu. Oğlak burcudur.

Tolgahan Sayışman, 17 Aralık 1981 doğumlu. Yay burcudur.

Duygu Yetiş, 1 Ocak 1984 doğumlu. Oğlak burcudur.

Beren Saat, 26 Şubart 1984 doğumlu. Yay burcudur.

Hande Soral, 2 Şubat 1987 doğumlu. Kova burcudur.

Tolga Sarıtaş, 1 Ocak 1991 doğumlu. Oğlak burcudur.

Neslihan Atagül, 20 Ağustos 1992 doğumlu. Aslan burcudur.

Burçin Terzioğlu, 9 Mart 1980 doğumlu. Balık burcudur.

Elçin Sangu, 13 Ağustos 1985 doğumlu. Aslan burcudur.

Hatice Şendil 2 Ağustos 1983 doğumlu. Aslan burcudur.

Serhat Teoman, 4 Haziran 1983 doğumlu. İkizler burcudur.

Berk Atan, 26 Eylül 1991 doğumlu. Terazi burcudur.

İlker Kaleli,11 Mayıs 1984 doğumlu. Boğa burcudur.

Alina Boz, 14 Haziran 1998 doğumlu. İkizler burcudur.

Canan Ergüder, 15 Temmuz 1977 doğumlu. Yengeç burcudur.

Hande Erçel, 24 Kasım 1993 doğumlu. Yay burcudur.

Tuba Büyüküstün, 5 Temmuz 1982 doğumlu. Yengeç burcudur.

Engin Akyürek, 12 Ekim 1981 doğumlu. Terazi burcudur.

İpek Karapınar 1 Ocak 1984 doğumlu. Oğlak burcudur.

Begüm Kütük, 27 Ağustos 1980 doğumlu. Başak burcudur.

Engin Altan Düzyatan, 26 Temmuz 1979 doğumlu. Aslan burcudur.

Leyla Tanlar 13 Aralık 1997 doğumlu. Yay burcudur.

Damla Sönmez, 3 Mayıs 1987 doğumlu. Boğa burcudur.

Amine Gülşe, 30 Nisan 1993 doğumlu. Boğa burcudur.

Özgür Çevik, 27 Mayıs 1981 doğumlu. İkizler burcudur.

Pamir Pekin, 31 Mayıs 1979 doğumlu. İkizler burcudur.

Serenay Aktaş, 1 Ekim 1993 doğumlu. Terazi burcudur.

Sercan Badur, 30 Ekim 1990 doğumlu. Akrep burcudur.

Barış Arduç, 9 Ekim 1987 doğumlu. Terazi burcudur.

18 Kasım 2015