piskoloji

  1. K

    Bebegini 22.haftadan sonra aldiran varmi

    Merhaba , cok üzgün bir haber aldim 21 haftaydi doldurdum bugün , detayli ultrasonda randevum vardi. Benim dogustan bir bacagim kemiksiz dogdum ve bu yasima kadar hep cektim piskolojik olarak insanlar dan cektim, cocukluk yasayamadim. Intihar bile yapmak istedim. Kendim protezim var ve Zar...
  2. Ruh Sağlığı İçin Yoganın 5 Faydası

    Ruh Sağlığı İçin Yoganın 5 Faydası

    Yoga, psikolojik ve duygusal iyileşmenin anahtarıdır, ancak ilaç ve terapinin yerini tutmaz. İşte yoganın size beş faydası... Yoga yaparken fiziksel olduğu kadar zihinsel olarak da kendinizi iyi hissedersiniz. Düzenli olarak yoga yapmak, ruh halini, dikkati, uykuyu ve ağrıyı kontrol etmekten...
  3. K

    Mutsuz hamilelik

    Merhaba, Ben 4 ay önce evlendim , görücü usülü oldu bu evlilik. Suan 2 aylik hamileyim. Hep kendi cocuklarim olsun istedim cok seviyorum cocuklari. Ama evliligin ilk haftalari sorunlar yasadik bende korunmayi hic düsünmedim. Yurt disinda yasadigim icin de zaten alamazdim artik. Daha dogrusu...
  4. Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı Olabilecek 9 Gıda

    Kaygıyı Azaltmaya Yardımcı Olabilecek 9 Gıda

    İster durumsal kaygıyla uğraşın, ister bir kaygı bozukluğundan muzdarip olun, bu yiyecekleri diyetinize eklemek beyninizi (ve vücudunuzu) iyileştirmeye yardımcı olabilir. Antrenmanınızı hızlandırmanıza yardımcı olması için bir dilim fıstık ezmeli tost ekmeğine güvenmek gibi, muhtemelen yiyecek...
  5. M

    Çocuğum yapma dedikçe yapıyor

    Merhaba arkadaşlar. 6 yaşında kızım 3 yaşında oğlum 1 yaşında bir oğlum daha var. Sorum 3 yaşındaki oğlumla ilgili. 3 yaşındaki oğlum geçen sene sinirlenince yada istediği olmayınca kafasını yere vururdu. Şuanda kafasını vurmuyor ama elleriyle kulaklarına şap şap hızlı hızlı vuruyor...
  6. Y

    Yardima ihtiyacim var kafayi yemek üzereyim

    Merhabalar Benim derdim yaklaşık iki ay önce başladı ilk akşam üstü gözümü almıştı yarı uyuyor yarı uyanıktım ilk kocam sandım o değildi meğer karanlık gölge gibi birşeyi gördüm üstümde uyanıktım o sıra neyse öyle geçti gitti ondan sonra mutfakta iş yaparken arkamda biri var gibi hissettim yine...
  7. A

    Uyuşturucu madde ÖNEMLİ

    Bir buçuk hafta kadar önce arkadaşlarım ağır uyuşturuculardan biri olan bir maddeyi içeceğime karışması sonucu çok büyük psikolojik sıkıntılar yaşıyorum. Olayı yaşadıktan iki gün sonra uyuyamama yemek yeme problemi ile hastaneye gittim söz konusu uyuşturucu olunca işe polis karıştı ve şikayetçi...
  8. ozgmlk

    Fobileri ve on yargilari olan girmesin

    Hanımlar merhaba. Öncelikle fake yada polemik olsun diye açmıyorum bu konuyu. Gerçekten dert sahibi oldum. Zaten bayadır bu forum da bulunuyorum . Bir insanın cinsel tercihi değişir mi merak ediyorum, hem de 28 yaşından sonra. Bugüne kadar hem erkeklerle ilişkilerim oldu, sevgililerim oldu...
  9. B

    Emdr terapisi alanlar yardim

    Merhaba ben 6 aydır psikolojik olarak çok zor dönemler geçiriyorum .... Büyük bir depresyonun içerisindeyim...Emdr terapisi alanlar iyilesebilenler varsa süreci anlatabilir mi ? Şuan da ne durumdasiniz kendinizi nasıl hissediyorsunuz ? Olumlu yönde gelişmeler varmi
  10. D

    Yardim edin lutfen?

    Yardim edin lutfen cok kotuyum cok zor durumdayim. Ben panik atak depresyon anksiyete hastasiyim kafayi yicem artik dayanamiyorum. 2 senedur var. Ilac kullandim iki farkli ilac fayda etmedi doktor kontroluyle biraktim biraktikdan sonra cehenneme donustu hayatim. 1 sene oldu birakali ilaclarimi...
  11. M

    Saplantı derecesinde aşk

    Hiç bu tarz bir şey yaşıyan oldumu çevrenizde vs. Sonu nereye varır.. Pskatriden destek alınıyor hobiler var, ama o kişi sürekli beyinde 7/24..
  12. H

    Psikolojiden anlayan?

    Konuyu nereye açacağımı bilemedim kusura bakmayın. Aranızda psikolojiden anlayn varmıdır acaba. Hiç mutlu değilim. Sebebi ise kendim. Yaşadığım ve yaşamadığım herşeyi kafama takmaktan yoruldum. Yıllardır böyle bu durum. En küçük örnek evime gelenlerin giydiği çoraba kadar kafama takıyorum. Ogün...
  13. Nisan-34

    Nefes açlığı

    Arkadaslar merhaba uzun zamandır çektiğim halada çekmekte olduğum bir derdim var NEFES AÇLIĞI sürekli esniyorum nefes almak istiyorum, darlanıyorum her şeyden soğudum artık, bişeyler yaparken zorlanıyorum, en basiti yemek yemekten bile zevk almıyorum artık.. ilk başladığı zamanlar ilaçlar iyi...
  14. kurk mantolu madonna

    Uyuyamama korkusu

    Merhabalar, Başlıkta da belirttiğim gibi saçma sapan bir korkunun içindeyim ve hayatımı resmen esir almış durumda. Uyuyamamaktan deli gibi korkulur mu? İşte ben korkuyorum. Senelerdir bu durum bende var. Önemli bir iş yapacaksam, bir yere gideceksem aklıma ilk gelen ya uyuyamazsam? Buraya kadar...
  15. P

    KORKULARIM DELİRİYORUM

    Arkadaşlar cok kötüyüm her saniyem zehir gibi geçiyor bende anksiyete bozukluğu ve depresyon var delirmekten şizofren olmaktan çok korkuyorum kendimi telkin edip rahatlayamıyorum cıldırcam nerdeyse nolur birsey diyin 😥😥
  16. kuzuu21

    müge anlı ve bozulan psikolojim

    Konuyu nereye açacağımı bilemedim. Belki izleyen olmuştur aranizda müge anlıda yaşanan olayı. Babasını öldüren bir kız çocuğu ve anlattıkları. İzlediğimden beri ağlama krizlerine giriyorum. Nefes alamıyorum. Neden böyle olduk ? Sebep ne olursa olsun bir cinayet meşrulastiramaz ama izlediğim...
  17. S

    Gülme krizi:(

    Benim boyle.bir problemim var ciddi resmi ortamlarda gulme.krizine giriyorum ve bu beni artik ortamlara girmekten uzaklastirdi..heleki ciddi bir ortamda yemege falan davetliysek gitmeden korku basiyor ya gulersem.deli derler bana napicam.diye korku sariyor....daha önce neler...
  18. Karşınızdakinin Psikopat Olduğunu Anlama

    Karşınızdakinin Psikopat Olduğunu Anlama

    Çevrenizde bulunan insanları ne kadar iyi tanıyorsunuz? Hayatınızda bir psikopat olabilir. Karşınızdakinin psikopat olduğunu anlam yöntemleri nelerdir? Cümlelerini ve davranışlarını incelemek size yardımcı olabilir. Karşınızdakinin Psikopat Olduğunu Anlama Psikologların verdiği bilgilere göre...
  19. isabel

    Evhamlı anne kaygılı çocuğa sebep oluyor

    Çoğu kadının yaşadığı, özellikle hamilelik döneminde başlayan ve doğum sonrasında devam eden, çocuğa karşı sergilenen “aşırı kaygılı ruh hali” çeşitli şekillerde kendini gösteriyor. Bu durum genellikle annenin hormonal değişikliklerinin bir sonucu olarak düşünülüp kabulleniliyor. Oysa bu düşünce...
  20. G

    Mutsuzluğu nasıl yenebiliriz? Geçmişin yükü nasıl geçer?

    Merhaba arkadaşlar geçmişe takılı kalmayıp önümüze nasıl bakabiliriz? Bunun için piskiyatriste gitmek nasıl bir fikir sizce? Daha önce giden oldu mu? Piskolog dinleyip fikir verir diye biliyorum ama piskiyatrist tıbbi müdahalede de bulunabiliyor sanırım. İkisinin de ücretleri pahalı ben randevu...
X