yumurta

Etraftaki yüzlerce cezbedici abur cubur gıda arasında çocukların büyüme, gelişim ve öğrenmelerine yardımcı olacak gıdaları almalarını sağlamak zor ama çok önemli bir iş. Beyni vücudumuzdaki en önemli organ olarak nitelendiriyoruz. Haliyle bu önemli organın düzgün çalışması ve işe yaraması için...

1. Beyniniz kolin koruması altına girer. Beyin hücrelerinin sağlıklı iletişimini sağlayan fosfolipitler, kolinden oluşur. Bu özel vitaminin beyin için en önemli yapıcı materyal olduğu klinik açıdan kanıtlandı. Günde 2 yumurta yerseniz, vücudunuz bu besinden yeterli kadar almış olacaktır. Kolin...

Gıdaların, sıcakta çok daha çabuk bozulabileceği düşünülerek, çocuklara verilen yiyeceklerin temizliğine, tazeliğine ve iyi korunmuş olmalarına dikkat edilmesi gerekir. – Tamamen steril hazırlanan kapalı ambalajlı dondurmaların bile eriyip yeniden dondurulmuş olması çok tehlikelidir. – Tatil...

Her kahvaltı öncesi eşime yeniden sorarım :) çünkü cevap hep değişir. Siz nasıl seviyorsunuz? Az pişmiş, çok pişmiş, iki karıştır bırak, güzelce çırpılmış ya da top top sarılar :)

Halk arasında boş gebelik ve dış gebelik olarak bilinen durumların aynı rahatsızlık olduğu düşünülüyor. Oysa boş gebelik ve dış gebelik farklı rahatsızlıklardır. KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Yasemin Yakut, boş gebelik ve dış gebelik hakkında bilgi...

Bebeklerde doğuştan ortaya çıkan “inmemiş testis”in nedenleri arasında annenin şişmanlığının önemli bir faktör. Annenin kilolu, şeker hastası olması, hamilelik sırasında sigara içmesi, uygun olmayan ilaçlar alması gibi kriterlerin hepsi inmemiş testisin oluşumunu artırabiliyor, ayrıca konserve...

Gebelik döneminde uyulması gereken günlük beslenme programı : Kahvaltı: * 1 su bardağı süt (az şekerli, kalsiyumdan zenginleştirilmiş) * 1 yumurta veya 1 kibrit kutusu kadar beyaz peynir * 2 dilim ekmek 150 gram) * 1 yemek kaşığı kadar pekmez, bal veya reçel * 1adet meyve veya meyve suyu (yaz...

Merhaba öncelikle tüm gebe kalmaya çalışıp annelik duygusu tatmayı kalpten isteyen arkadaşlar... Hepinize kendimle birlikte dua ediyorum inşallah bir gün bizde anne olacağız... Amin. Gelelim benim hikayeme ilk olarak pcos hemde ne pcosum ki 2 yada 3 ayda bir adet olup bir sürü incisi bulunan bir...

Uzun zamandır açmak istediğim konu ile karşınızdayım .:KK52: Bilenler bilir , uzun bir süredir sağlıklı beslenme / diyet maceram devam etmekte . Verdiğim kilo yazdan itibaren 25 ' i aştı ... Ölçümler sonucu değerlerim , kas kaybı yaşamadan(sporla kas arttırarak) yağdan vermiş olmam vs .. bu...

Merhaba, benim 1 sene önce bebeğin 9. haftada kalp atışları durduğu için kürtajım gerçekleşti. Kürtaj sırasında ben baygınken dr ilk denemesinde başarılı olamamış çünkü saydam bir perde varmış rahmimde. Ama gebeliğin bitmesinin bununla ilgisi olmadığını belirtti. 2. kürtaj denemesinde rahmi...

Düz bir karın için 5 süper besin Günümüzde ideal kilo aralığında olsa dahi karın bölgesindeki yağlanmadan şikayet eden insan sayısı giderek artıyor. Hareketsizlik, uzun saatler oturarak çalışmak, şeker oranı ve glisemik indeksi yüksek gıdalar ile beslenmek ve yüksek insülin seviyeleri bu...

Merhaba arkadaşlar ben vejeteryen olduğum için etten alamadığım proteini sebzelerden ve yumurtadan almaya çalışıyorum. Yumurtayı çok seviyorum ve her gün tüketiyorum fakat günümüzde organik yumurta bulmak bir hayli zorlaştı. Tavuklara sürekli hormon, antibiotik verildiği içinde günümüzde...

Uzmanlar, yüksek kalori içerdiği gerekçesiyle diye Prof. Dr. İlknur Arslanoğlu, protein ve yağın zararlı ve kanserojen gösterilmesi konusunda kırmızı etle bağırsak kanseri arasında bağlantı kurulduğunu belirtti. Her türlü yanmış, kömürleşmiş, fazla pişirildiği için proteinleri denature olmuş...

Gerçek adı çay yumurtası . Tayvan , Çin ve Hong Kong'da popüler bir sokak yiyeceği. Aslında kaynamış yumurta ama yumurtayı kaynattığımız suyun içine çay soya sosu , az şeker ve baharatlar ekliyoruz , yumurtaların kabuklarnı hafif çatlatıp soymadan baharatlı suyun içinde bekletiyoruz bir kaç...

Ramazan ayında tüp bebek tedavisi yaptıranların sayısında azalma olur. Tüp Bebek Tedavisi yaklaşık 15 ila 20 gün süren bir tedavidir. Anne Adayı reglinin iki (2). günü ile birlikte tedaviye başlar. Her gün yumurtaları uyaran (büyüten) hormon iğneleri hastaya enjekte edilir. Ayrıca gün aşırı...

Op. Dr. Batu Aydınuraz, tekrarlayan tüp bebek başarısızlığında, her çifte özel “haute couture” bir tedavinin yapılmaması veya daha iyi kalite yerine, daha fazla sayıda yumurta elde edilmesine odaklanılması gibi nedenlerin rol oynadığını söyledi. Çocuk sahibi olmak isteyen ancak 1 yıl...

Kadının hamile kalmaya en elverişli olduğu dönemde, hiçbir sağlık sorunu olmayan çiftlerin bile sadece %15’i bebek sahibi olabiliyor. Yani kadının yumurtlama döneminde, spermle yumurtayı bir araya getirmek çok da kolay bir iş değil. Peki, kolaylaştırmak için yapılabilecek şeyler yok mu? Elbette...

Hamilelik planladığınız günlerden itibaren (hamile kalmayı beklemeden) folik asit vitamini kullanmaya başlamanız gerekir. Folik asit kullanımı ve gebelikten önce yapılması gereken tahliller için doktorunuza başvurmalısınız… Yumurtlama zamanına yakın günlerde ilişkiye girmeniz gebelik şansınızı...

Söz konusu besin olduğunda bütüne odaklanmak lazım, sadece kısıtlayıcı yeme planları ve detokslara değil, gerçek besleyici gıdalara. Vücudunuza doğurganlık ve gebelik için gerekli tüm besinleri sağlamak amacıyla vitamin ve mineral açısından zengin gıdalar yemek temel hedefiniz olmalı...