teşekkür ederim :) dur bende yenisini çekileyim onu eklerim akşam büyüdük çünkü biz göbüşte büyüdü :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2014 Nisan Anneleri
- Konu Sahibi Jazzquell
- Başlangıç Tarihi
teşekkür ederim :) dur bende yenisini çekileyim onu eklerim akşam büyüdük çünkü biz göbüşte büyüdü :)
- 23 Mart 2009
- 1.313
- 597
Canım çok sağol.Benim haftaya cuma 24 olucak,o zaman yaptırıcam şeker yüklemesini.Bugün 22+6'dayım.
ayyy ne güzel,ne rahatlamışsındır,sağlıkla kullansın,sen de tabi
çok geçmiş olsun.inşallah sınavın iyi geçmiştir
canım güle güle kullan,korse doğum sonrası için miymiş?
benim de kızım hep alttan vuruyor,ayakları oralara değiyomuş,ultrasonda da gördük
çok güzeller,sağlıkla kullansın güzellik
5 ayda 6 kilo aldım ve 7. kilom da yolda
üzülmeyin kızlar rekor bende 10 oldu...yapacak bişe yok..tek korkum şeker çıkmasın inş.ki benim annem babamda vardı.ablalarımda gebelik diabeti çıktı...mevlam korusun bebeklerimizi bu illetten
bu arada ne güzel 5 6 kilo almışsınız ben 12 kilo aldımboy kilo endeksine göre 18 kilo alabilirmişim. iyi daha 6 kilo daha hakkım var:)
ben söylemiyim o zaman
siz bunlara çok mu diyosunuz yoksa iddia ediyorum,beni forumda benim kilomu ve göbeğimi geçen yoktur
phloxinheart,golge_cicegi bana en yakın olanlar,ama ben geçiyorum yine de
arttıranlar yazsın ben en son bomba kilomu söyliyim
canım inşallah sağlıkla atlatır bebeğin de,sen de,bak bir arkadaş sana link yollamış,böyle bir durumda doğup yaşayan bebek haberi,onu okudun mu?geçmiş sayfalarda.
- 6 Eylül 2013
- 4.492
- 2.316
Ne demek balım =)
Maşallah çok güzelsin
Bende şimdi saçlarımı kuruttum maşamı fişe taktım ısınsın su dalgası yapayım saçlarımı =)
Eşimle akşam foto çekinelim
Böyle şişko şişko çekinelim =)
Anısı olur hem...
Olur artık balım sende düşünmemeye çalış ağrıyı sızıyı...
Benim de çok pis kolumda sinir sıkışması oluyor ...
Karpal tünel (El bilek kanalı hastalığı) sendromu, deniyormuş buna da...
İnan senden beterim.
Uyku giymiyor gözüme.
Havalar böyle olmasa doktora gideceğim.
- 11 Eylül 2013
- 4.279
- 6.003
BENİM YAŞADIĞIM AĞRI TAM DA BU
GEÇMİŞTE YAZILMIŞ BİR TOPİC TEN BULDUM
hamilelikte oluşan kalça ağrısı özellikle bacağa vuran kas ağrısı siyatik sinirine oluşan basıdan kaynaklanıyor
netice yabancı sitelerde bu olayı araştırdım: buna "pelvic gridle pain" deniliyor. diğer bir adıda "diastasis symphisis pelvis". bu konuyla alakalı güzel siteler var ama hep ingilizce.
peki nedir bu hayatımızı karartan olay? tedavisi var mı? doğumdan sonra gercekten geçiyor mu?
bu konuda dr.lardan çoğunuz duymuşsunuzdur, bağların geriliyor, hormonların kalçayı gevşetiyor, doğum kanalın açılıyor vs vs.. bunlar külliyen yanlış değil bir yere kadar hepsi doğru. yalnız dr.ların yanıldıgı nokta şu, her 5 hamileden 1 inde görülecek kadar sık olan bu durumu ÖNEMSEMİYORLAR. işte beni en çok delirten de bu oldu. çektiğiniz ağrı kimsenin umrunda değil ve sanki yapılacak bir şey yokmuş ve sen bunu çekmek zorundaymış gibi!!!!
evet cok sık görülüyor olması bu ağrının NORMAL OLDUĞUNU GÖSTERMİYOR arkadaşlar. yaptığım onca araştırmada her yerde ilk bunu söylüyorlar ve dr.unuzun bunu dikkate almamasına izin vermeyin diyorlar.
gelelim yapabileceklerimize, bu ağrının sebebi sadece hormonlar değil. bir sürü hamile kadın görmüşsünüzdür 8-9. ayında rahatca yürümekteler. peki biz neden yürüyemiyoruz? araştırmalar bu sorunu yaşayan kadınların geçmişinde genellikle kalça travmaları oldugunu gösteriyor. belki şimdi hatırlmaıyorsunuz ama 2 sene önce kayak yaparken sertçe popo üstüne düştünüz, evet bu küçük kaza bile şimdi hamilelikteki bu topallığın sebebi olabilir. kalça eklemleriniz bir şekilde simetrik hareket etmiyor, relaksin hormonu da bu asimetriliğin tuzu biberi oluyor. veya omurganızda hafif bir skolyoz olabilir, bu duruş bozuklukları da aynı şekilde tesir ediyor.
bu sorunu yaşıyorsanız siz benim gibi ayakta pantalon giyerken, çorap giyerken, arabaya binip inerken, merdiven çıkarken dayanılmaz ağrılar çekiyorsunuz. öncelikle tavsiyem kesinlikle bu ağrıyı ortaya çıkaran durumlardan sakınacaksınız. asla tek ayak üstünde durmayın. pantolon, çorap, ayakkabı giyerken mutlaka oturun. merdivenleri ağrınızın az olduğu bacakla, teker teker çıkın. asla koşmayın ağrıyı şiddetlendirirsiniz. özellikle yatakta sağdan sola dönerken inanın ben de cok zorlanıyordum. şimdi dizlerimi birleştirip yatakta büküyorum, aynı anda dizlerimi çeviriyorum. bacaklarınızı birbirinden ayırmayın. otururken yatakta dönerken dizleriniz mümkün oldugunca birbirine yakın olsun. yine otururken altınıza rahat bir minder koyun ki diz seviyeniz kalçadan aşağıda olsun ve birbirinden ayrılmasın. yine gece yatarken bacak aranıza yumuşak bir yastık koyun ki kalça ekleminiz doğal pozisyonunu korusun. asla ama asla bacak bacak üstüne atmayın. zaten pek çoğunuz bu esnada cok ağrı duyuyordur. bunlar günlük hayatla alakalı öneriler.
bir de herkese tavsiyem gecikmeden bir fizik tedavi uzmanına gidin. BUNU ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ. pek çok vaka sanıldığı gibi doğumdan sonra iyileşmiyor. en az 1 seneye kadar bu ağrıyı çekenler var. özellikle bebek doğduktan sonra bunları yaşamak kabus olur herhalde. evet arkadaşlar bu durum tedavi edilebilir bir durum. şu an bayram dönüşü oldugu için fizik tedaviye gidemedim gidince onu da burada yazarım. şimdi bir tane pilates topu aldım ve 1-2 küçük egzersiz yapıyorum. aradaki fark mucize gibi oldu diyebilirim. hala topallıyorum ama ağrıdan ve çatı kemiklerimdeki çatırdamadan baya bir kurtuldum. bir de kegel egzersizi denen şey kesinlikle tavsiye ediliyor. google da aratın cok basit birşey, oturdugunuz yerden yapabilirsiniz. pelvis kaslarını kuvvetlendiriyor.
GEÇMİŞTE YAZILMIŞ BİR TOPİC TEN BULDUM
hamilelikte oluşan kalça ağrısı özellikle bacağa vuran kas ağrısı siyatik sinirine oluşan basıdan kaynaklanıyor
netice yabancı sitelerde bu olayı araştırdım: buna "pelvic gridle pain" deniliyor. diğer bir adıda "diastasis symphisis pelvis". bu konuyla alakalı güzel siteler var ama hep ingilizce.
peki nedir bu hayatımızı karartan olay? tedavisi var mı? doğumdan sonra gercekten geçiyor mu?
bu konuda dr.lardan çoğunuz duymuşsunuzdur, bağların geriliyor, hormonların kalçayı gevşetiyor, doğum kanalın açılıyor vs vs.. bunlar külliyen yanlış değil bir yere kadar hepsi doğru. yalnız dr.ların yanıldıgı nokta şu, her 5 hamileden 1 inde görülecek kadar sık olan bu durumu ÖNEMSEMİYORLAR. işte beni en çok delirten de bu oldu. çektiğiniz ağrı kimsenin umrunda değil ve sanki yapılacak bir şey yokmuş ve sen bunu çekmek zorundaymış gibi!!!!
evet cok sık görülüyor olması bu ağrının NORMAL OLDUĞUNU GÖSTERMİYOR arkadaşlar. yaptığım onca araştırmada her yerde ilk bunu söylüyorlar ve dr.unuzun bunu dikkate almamasına izin vermeyin diyorlar.
gelelim yapabileceklerimize, bu ağrının sebebi sadece hormonlar değil. bir sürü hamile kadın görmüşsünüzdür 8-9. ayında rahatca yürümekteler. peki biz neden yürüyemiyoruz? araştırmalar bu sorunu yaşayan kadınların geçmişinde genellikle kalça travmaları oldugunu gösteriyor. belki şimdi hatırlmaıyorsunuz ama 2 sene önce kayak yaparken sertçe popo üstüne düştünüz, evet bu küçük kaza bile şimdi hamilelikteki bu topallığın sebebi olabilir. kalça eklemleriniz bir şekilde simetrik hareket etmiyor, relaksin hormonu da bu asimetriliğin tuzu biberi oluyor. veya omurganızda hafif bir skolyoz olabilir, bu duruş bozuklukları da aynı şekilde tesir ediyor.
bu sorunu yaşıyorsanız siz benim gibi ayakta pantalon giyerken, çorap giyerken, arabaya binip inerken, merdiven çıkarken dayanılmaz ağrılar çekiyorsunuz. öncelikle tavsiyem kesinlikle bu ağrıyı ortaya çıkaran durumlardan sakınacaksınız. asla tek ayak üstünde durmayın. pantolon, çorap, ayakkabı giyerken mutlaka oturun. merdivenleri ağrınızın az olduğu bacakla, teker teker çıkın. asla koşmayın ağrıyı şiddetlendirirsiniz. özellikle yatakta sağdan sola dönerken inanın ben de cok zorlanıyordum. şimdi dizlerimi birleştirip yatakta büküyorum, aynı anda dizlerimi çeviriyorum. bacaklarınızı birbirinden ayırmayın. otururken yatakta dönerken dizleriniz mümkün oldugunca birbirine yakın olsun. yine otururken altınıza rahat bir minder koyun ki diz seviyeniz kalçadan aşağıda olsun ve birbirinden ayrılmasın. yine gece yatarken bacak aranıza yumuşak bir yastık koyun ki kalça ekleminiz doğal pozisyonunu korusun. asla ama asla bacak bacak üstüne atmayın. zaten pek çoğunuz bu esnada cok ağrı duyuyordur. bunlar günlük hayatla alakalı öneriler.
bir de herkese tavsiyem gecikmeden bir fizik tedavi uzmanına gidin. BUNU ÇEKMEK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ. pek çok vaka sanıldığı gibi doğumdan sonra iyileşmiyor. en az 1 seneye kadar bu ağrıyı çekenler var. özellikle bebek doğduktan sonra bunları yaşamak kabus olur herhalde. evet arkadaşlar bu durum tedavi edilebilir bir durum. şu an bayram dönüşü oldugu için fizik tedaviye gidemedim gidince onu da burada yazarım. şimdi bir tane pilates topu aldım ve 1-2 küçük egzersiz yapıyorum. aradaki fark mucize gibi oldu diyebilirim. hala topallıyorum ama ağrıdan ve çatı kemiklerimdeki çatırdamadan baya bir kurtuldum. bir de kegel egzersizi denen şey kesinlikle tavsiye ediliyor. google da aratın cok basit birşey, oturdugunuz yerden yapabilirsiniz. pelvis kaslarını kuvvetlendiriyor.
- 26 Temmuz 2013
- 1.263
- 104
slm kızlar. okuldan eve geldim. yarın boş günüm oh tatilim başladı:)
anladığım kadarıyla 2 saat aç bekliyosun şeker yüklemesi için.ben randevuyu en iyisi çok erken saate alayım. açlığa hiç dayanamıyorum ben. geceleri bile açlığıma dayanamayıp bişeyler atıştırıyorum. of 3 saat falan aç kalınıyo sanırım...
oh ne güzel gözün aydın ve geçmiş olsun! annen yanındaysa ne güzel rahat rahat geçirirsin günlerini annenle:)
Canım gittiğim hastanede bardakta ya da pet şişede karıştırıp vermiyolar.Hastane kantininden parayla alıyosun.Aynı kutu kola şişesi gibi bi şişede glikoz markası da , gazlı şekerli su yazıyndan aldırdılar.Gittim önce 2 tüp kan alındı.5 dk içinde o suyu iç dedi.Ben de midem bulanır kusarım falan diye annemle gitmiştim.Oturdum diktim kafaya gazoz niyetine içtim.
anladığım kadarıyla 2 saat aç bekliyosun şeker yüklemesi için.ben randevuyu en iyisi çok erken saate alayım. açlığa hiç dayanamıyorum ben. geceleri bile açlığıma dayanamayıp bişeyler atıştırıyorum. of 3 saat falan aç kalınıyo sanırım...
oh ne güzel gözün aydın ve geçmiş olsun! annen yanındaysa ne güzel rahat rahat geçirirsin günlerini annenle:)
- 26 Ağustos 2011
- 618
- 103
- 33
Evet canım erken gitmen gerekiyo.Toplamda 3 kere kan veriyosun İlkini hemen alıyolar.Sonra şekerli suyu içiyosun.1 Saat bekliyosun 2. kanı alıyolar.1 Saat daha bekliyosun 3. kanı alıyolar.Yani 2 saat aç kalıyosun.Yanında biriyle git canım.Olurda miden falan bulanırsa destekçin olsun.
- 26 Temmuz 2013
- 1.263
- 104
yatmadan bişeyler yiyim bari:) eşimle beraber gideriz zaten o olur yanımda.
- 16 Eylül 2013
- 14.882
- 52.454
Geçmiş olsun arkadaşlar. Bel ağrısı için ben de egzersiz öneriyorum. Göğüs sızısı bende de var, ona bir çözüm bulamadım; bilen varsa müteşekkir kalırım:107:
Şeker yüklemesinde 3 saat aç kalınmıyor normal şartlarda.Önce parmaktan kan alınıyor daha sonra hazırlanan şekerli karışımı 10 dk.da içiyorsunuz .1saat bekledikten sonra tekrar parmaktan kana bakıyorlar..
Eger yüksek çıkarsa tekrarlıyorlar fakat normali sadece 1 saat sürüyor..
Bende bu şekilde oldu en azından..
Ben daha hissetmiyorum bebişimin hareketlerini.yarın ayrıntılı ultrasonumuz var.inşallah iyidir bebeğim.çok heyecanlıyım.bi de beni sağlık ocağından aramadılar aşı için.2 yıl önce okulda çocuklara aşı yapılırken kendime de yaptırmıştım.(öğretmenim) ondan mı aramadılar acaba?
- 26 Temmuz 2013
- 1.263
- 104
bana da doktor şunlar bunlar yapılacak diye söylemedi. sadece aç gel dedi. ben kendime göre yorumlara bakarak hesapladım. bi saat yol sürecek , birer saat arayla test yapılacak diye. bakalım artık haftaya öğreniriz:)
- 24 Aralık 2012
- 1.289
- 47
Bende de hem bel agrisi hemde Göğüs agrisi var canim
Hele ki bu aralar uyku uyuyamiyorum geceleri ayrica siskinlikküveti dolduruyorum ilik suyla biraz hos kokulu banyo kömügü acayip rahatlatiyor özellikle bel agrisina ama fazla kalmamaya dikkat ediyorum tavsiye ederim cikincada hafif bi yag masaji Göğüs agrisina faydasi dokunuyor hemde olusabilecek catlaklara onlem almis oluyorum
Son düzenleme:
Ben rüyamda devamlı bebeğimi görüyorum.Bigün emzirdiğimi, bi gün mama hazırladığımı falan..
Evdede devamlı aldığım kıyafetlerine bakasım geliyo dolaptan çıkarıp seviyorum ..
Benim gibi olan varmı merak ettim.Doğmasını dört gözle bekliyorum kaldıki çok zor bi dönemime denk gelecek, sınav hazırlığındayım ama yinede hemen kavuşmak istiyorum
Evdede devamlı aldığım kıyafetlerine bakasım geliyo dolaptan çıkarıp seviyorum ..
Benim gibi olan varmı merak ettim.Doğmasını dört gözle bekliyorum kaldıki çok zor bi dönemime denk gelecek, sınav hazırlığındayım ama yinede hemen kavuşmak istiyorum
Anladım canım açlık zor oluyor ama şekerli suyu içince zaten bişey yiyesin gelmiyor emin ol
