Anksiyeteye sahip bir insanın sıradan günü

irem152030

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
8 Şubat 2024
11
4
23
Arkadaşlar ben uzun zamandır anksiyeteye sahibim bazen panik atak nöbetlerim oluyor ama günlük yaşantımda sürekli mide bulantısı halsizlik kalp çarpıntım oluyor evet bunlar anksiyete belirtileri ama ortada hiçbir şey yokken sizde de oluyor mu bunu merak ediyorum zaten her şeye kaygılanıyorum sağlıkla kafayı bozmuş durumdayım ama normal bir anımda bile kalp çarpıntım oluyor nefesim kesiliyor sizlerde ne gibi etkileri var yazar mısınız?
 
Evet bunlar anksiyeteden oluyor zaten durduk yere oluyor bı sebebi olmadan da oluyor vallahi ben ilaç kullanmak zorundayım ilaçsız çok zor geciyor
 
Çağımızın en yaygın hastalığı neredeyse herkes de var antidepresan kullanan da o kadar çok ki korkmayın ilaca başlamaktan zaten gerçekten hasta olmayan kimse o ilacın yan etkilerini çekemez
 
Arkadaşlar ben uzun zamandır anksiyeteye sahibim bazen panik atak nöbetlerim oluyor ama günlük yaşantımda sürekli mide bulantısı halsizlik kalp çarpıntım oluyor evet bunlar anksiyete belirtileri ama ortada hiçbir şey yokken sizde de oluyor mu bunu merak ediyorum zaten her şeye kaygılanıyorum sağlıkla kafayı bozmuş durumdayım ama normal bir anımda bile kalp çarpıntım oluyor nefesim kesiliyor sizlerde ne gibi etkileri var yazar mısınız?
Canim aynı durum bendede var önceden vardı ama gecmsti 1aydir tekrar var nefes alamıyorum resmen kalbim carpiyo elim ayağım titriyor salı günü piskiytriye gittim şuan ilacın başındayım 15 günde etki eder dedi baklm ne olcak
 
Evet bunlar anksiyeteden oluyor zaten durduk yere oluyor bı sebebi olmadan da oluyor vallahi ben ilaç kullanmak zorundayım ilaçsız çok zor geciyor
Peki sizde de vücutta sürekli ağrılar kulunçlar oluyor mu kolumu kaldıracak halim olmuyor her gün bir yerlerimde kulunç ağrı
 
Peki sizde de vücutta sürekli ağrılar kulunçlar oluyor mu kolumu kaldıracak halim olmuyor her gün bir yerlerimde kulunç ağrı
Aynılarını hatta daha fazlasını yaşadim sebebi sadece anksiyete değil hanım efendi depresyon+anskiyete İstanbul da iseniz beni iyileştiren doktor prof Dr ruhi yavuz danışın derim
 
Peki sizde de vücutta sürekli ağrılar kulunçlar oluyor mu kolumu kaldıracak halim olmuyor her gün bir yerlerimde kulunç ağrı
Sırtında çok oluyor bacak krampları kol krapları oluyor göğüs kafesinde batmalar felan biri bitse biri başlıyor ağrıların sizdede nefes darlığı oluyormu
 
Sırtında çok oluyor bacak krampları kol krapları oluyor göğüs kafesinde batmalar felan biri bitse biri başlıyor ağrıların sizdede nefes darlığı oluyormu
Valla aynıları bende de var nefes darlığımda var tabiki durduk yere kesiliyor acile gidip röntgen bile çektirdim ömrüm nerdeyse hastanelerde geçiyor kendime sürekli kanser teşhisi koyuyorum heleki verdiğim kilonun haddi hesabı yok psikolojik ilaçta kullanmak istemiyorum kanser ve kısır yapıyor diyorlar
 
benim de böyle bazen normal hiçbir sorun yaşamıyorum ayrıca belirli zamanlarda anksiyetem de artıyor günlük rutinim sabah uyanıp kusmak öğlen akşam kusmak yanımda poşetle gezmek. çoğu gece ben kalp krizi geçiriyorum herhalde diye uyandığım oluyor kalp atışım kıyafetimden belli oluyor ağzımdan çıkacak gibi göğüs kafesimi delecek gibi. lisede üniversitede vs ilaç tedavisi denedim ama hiçbiri bana iyi gelmedi. 1-2 ay olup genelde geçiyor ama o 1-2 ay bana ölüm
 
benim de böyle bazen normal hiçbir sorun yaşamıyorum ayrıca belirli zamanlarda anksiyetem de artıyor günlük rutinim sabah uyanıp kusmak öğlen akşam kusmak yanımda poşetle gezmek. çoğu gece ben kalp krizi geçiriyorum herhalde diye uyandığım oluyor kalp atışım kıyafetimden belli oluyor ağzımdan çıkacak gibi göğüs kafesimi delecek gibi. lisede üniversitede vs ilaç tedavisi denedim ama hiçbiri bana iyi gelmedi. 1-2 ay olup genelde geçiyor ama o 1-2 ay bana ölüm
Aynen bende öyleyim ve hayatımda her şey yolunda gittiği halde böyleyim herkes şükürsüz diyor abarttığımı düşünüyor ama bizi en iyi biz anlarız
 
Valla aynıları bende de var nefes darlığımda var tabiki durduk yere kesiliyor acile gidip röntgen bile çektirdim ömrüm nerdeyse hastanelerde geçiyor kendime sürekli kanser teşhisi koyuyorum heleki verdiğim kilonun haddi hesabı yok psikolojik ilaçta kullanmak istemiyorum kanser ve kısır yapıyor diyorlar
Ben kullanmaya başladım ilaç çünkü artık bebeğimle ilgilenemez hale geldim biraz duzeliyim tekrar birakicam hep aynı aylarda oluyorum kışın yaza doğru tekrar birakicam
 
Aynen bende öyleyim ve hayatımda her şey yolunda gittiği halde böyleyim herkes şükürsüz diyor abarttığımı düşünüyor ama bizi en iyi biz anlarız
o iyi giden hayatımı da mahveden o işte. burda bir konu açtım ben de ne prensesliğim kaldı ne parazitliğim. insan yaşamadığı şeyi anlayamaz. ben de tedavi olmak istiyorum ama tedavi olamıyorum. o düşünce bile beni mahvediyor. benim altta yatan şeyler genetik ve çocukken kardeşimin vefat etmesi vs. bipolar olduğumu söyledi doktor ama bunu da düşünmüyorum nedense. benim ki bipolar ama anksiyete bipoları. bazen dünyanın en gamsız en cesur insanıyım bazen de evden çıkmak istemiyorum kendimi tır önüne vs atmak istiyorum. beni anlayan tek insanlar da annem ve sevgilim. diğer herkese göre ne derdim olabilir. kanser olsan ah vah derler ama bu olunca şımarık ve şükürsüz
 
o iyi giden hayatımı da mahveden o işte. burda bir konu açtım ben de ne prensesliğim kaldı ne parazitliğim. insan yaşamadığı şeyi anlayamaz. ben de tedavi olmak istiyorum ama tedavi olamıyorum. o düşünce bile beni mahvediyor. benim altta yatan şeyler genetik ve çocukken kardeşimin vefat etmesi vs. bipolar olduğumu söyledi doktor ama bunu da düşünmüyorum nedense. benim ki bipolar ama anksiyete bipoları. bazen dünyanın en gamsız en cesur insanıyım bazen de evden çıkmak istemiyorum kendimi tır önüne vs atmak istiyorum. beni anlayan tek insanlar da annem ve sevgilim. diğer herkese göre ne derdim olabilir. kanser olsan ah vah derler ama bu olunca şımarık ve şükürsüz
Valla sizi en iyi anlayan bir diğer kişide ben olabilirim bende çocukluğumda travmalar yaşadım ergenliğimde ise umursamaz kalpsiz biriydim şimdi ise tam tersi yine çocukluğuma döndüm kusmalar kendimi herkesten geri çekmelerim bu yaşadığım hayat mı diye sürekli sorguluyorum kendimi. Şundan bir sene önce neşeli şıkır şıkır biriydim şimdi ise resmen 60 yaşında her şeyden vazgeçmiş kendi özbakımını yapmayı bile çok gören biri oldum. Terapi almak istiyorum ama fiyatlar çok yüksek en son çare buraya yazmaya karar verdim gerçekten bizi en iyi biz anlarız
 
Valla sizi en iyi anlayan bir diğer kişide ben olabilirim bende çocukluğumda travmalar yaşadım ergenliğimde ise umursamaz kalpsiz biriydim şimdi ise tam tersi yine çocukluğuma döndüm kusmalar kendimi herkesten geri çekmelerim bu yaşadığım hayat mı diye sürekli sorguluyorum kendimi. Şundan bir sene önce neşeli şıkır şıkır biriydim şimdi ise resmen 60 yaşında her şeyden vazgeçmiş kendi özbakımını yapmayı bile çok gören biri oldum. Terapi almak istiyorum ama fiyatlar çok yüksek en son çare buraya yazmaya karar verdim gerçekten bizi en iyi biz anlarız
ben biraz meditasyon ve yoga yapıyorum daha iyi geliyor. özellikle bir işle ilgiilenmek o kadar zor ki. bugün 6-7 gibi uyandım 2 ye kadar yataktan çıkmadan yapmam gereken işleri halletim bilgisayardan. bu süreçte yediğim halde kilo verdim 6 kilo çok değil ama ben zaten zayıf olduğum için çok belli oluyor belim çocuk Beli gibi kaldı ama gören herkes ya tüh sana ne oldu demek yerine vayyy manken gibi olmuşsun nasıl kilo verdin 🙃🙃 acıdan kederden zayıflasan bile herkes ne kadar güzel olmuşsun der. anlamıyorlar. ben de terapiye inanmıyorum açıkçası psikologlar vs bana yeterli gelmiyor. beyin kimyası bozuk. ilaçların da yan etkisi var. her gün 1-2 kadeh bir şeyler içiyorum yaşama hevesim yerine gelsin diye. beni sevenlere de üzülüyorum. çoğu arkadaşımla görüşmeyi kestim arıyorlar iyi misin kaç zamandır sesin çıkmıyor etmiyor mesaj atıyorlar bakmıyorum Kasım ayında doğum günüm vardı 26 yaşıma girdim o beni tetikledi herhalde. yeni yıldan beri yataktan çıkmıyorum. genelde kendi kendine geçiyor gidiyor ama işte o dönem de mahvoluyorum. bir de ergen olmadığım için yetişkin olduğum için o dönem kaybı benim için çok şey. annemin halası babaannesi de böyleymiş ikisi de intihar etti. evde annem ilaçları falan saklıyor gece uyanıp beni kontrol ediyor ona da ayrı kaygı veriyorum
 
Peki sizde de vücutta sürekli ağrılar kulunçlar oluyor mu kolumu kaldıracak halim olmuyor her gün bir yerlerimde kulunç ağrı
Olmaz mı titreme uyuşukluk batma hissi huzursuzluk sanki vücudumda bir iki voltluk elektirik var gibi ağırlık oluyor resmen sızlıyor çok yorgun oluyorum başımda değişik bir basınç bazen diyorum delirecek miyim ama ilaçsız çok zor çok çok zor ilaç kullanmaktan korkmayın kimseyi de kısır yapmiyo
 
X