- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
Bende + lardayım bu aralar direncim kırıldı toparlayamıyorum kaçamak yapıyorum sürekli
valla aynı anda başladık aynı anda direncimiz kırıldı
bu diyetin ömrü 2 ay
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Popüler Konu Dukan Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi isabel
- Başlangıç Tarihi
valla aynı anda başladık aynı anda direncimiz kırıldı
bu diyetin ömrü 2 ay- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
valla aynı anda başladık aynı anda direncimiz kırıldı
Sanırım dayanma gücümüzün azalmasından kaynaklı bir durum...Gerçekten katı bir diyet insan sevmediği yemekleri bile özlüyor zamanla...Bende karar verdim haziran başına kadar seyire devam edip güçlendirmeye geçtiğim de karatay diyetine geçiş yapmayı ve karatay diyetini yaşam biçimi haline getirmeyi düşünüyorum inşallah...
Son düzenleme:
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
bu başlık altında konuşulmaz ama ben hiç bakmadım ona biliyor musun? bugün biraz bakayım :)
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
Son düzenleme:
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
höössttttttttttttttt
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
höössttttttttttttttt
o diyete zararlı diyen çıktı mı???
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
Noldu guzum
Cık çıkmadı
götürün beni gittiğiniz yereeeeeee
günaydin dukan güzelleri, hayirli sabahlar.. iyisinizdir insallah? benim felaket uykum var aksam gec yatmistim. kizim saat 8dedi gözlerini actik, uyutmuyor. anne anne anneeeee vidi widi ne cok konusuyor..
yarimcim baban icin gecmis olsun canim, ne kadar sansli biri ki onu sevip sayan, sarip sarmalayan bi ailesi var. rabbim saglikli sihhatli hayirli uzuuuuun ömürler versin hepinize.
nilescim tebrik ederim canim, bak hizla kilo aldim diyordun, hizlada veriyorsun tatlim, kilo degil ödemdi onlar. bi kac güne kalmaz eski kilona hatta dahada vermis olarak cikarsin insallah.
sanada günaydin mutlucum.
yarimcim baban icin gecmis olsun canim, ne kadar sansli biri ki onu sevip sayan, sarip sarmalayan bi ailesi var. rabbim saglikli sihhatli hayirli uzuuuuun ömürler versin hepinize.
nilescim tebrik ederim canim, bak hizla kilo aldim diyordun, hizlada veriyorsun tatlim, kilo degil ödemdi onlar. bi kac güne kalmaz eski kilona hatta dahada vermis olarak cikarsin insallah.
sanada günaydin mutlucum.
- 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
Cık çıkmadı
hımmm tamaaam
götürün beni gittiğiniz yereeeeeee
ahahahahhahaa
ilk başlarda meyve veren ağaç taşlanır diyordum...
ama çok uzayınca bazı şeyler ateş olmayan yerden duman çıkmaza döndüm sanırım ben
neyse bulandırmayalaım kafaları
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
götürün beni gittiğiniz yereeeeeee
Takıl peşimize
hımmm tamaaam
ahahahahhahaa
ilk başlarda meyve veren ağaç taşlanır diyordum...
ama çok uzayınca bazı şeyler ateş olmayan yerden duman çıkmaza döndüm sanırım ben
neyse bulandırmayalaım kafaları
Aynı düşüncedeyiz...1 ay daha sıkayım dişimi ben dukanda... - 31 Ocak 2012
- 1.809
- 431
- 36
1 haftası var indi indi inmedi benden günah gittii :))) ama ben dikkat ediyorum yediklerime...
aslında birazda deniyorum :)) dukanın sıkılığına girmeden verebilcekmiyim diye:))
hala girme cesaretimi toplayamadım :)
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
hımmm tamaaam
ahahahahhahaa
ilk başlarda meyve veren ağaç taşlanır diyordum...
ama çok uzayınca bazı şeyler ateş olmayan yerden duman çıkmaza döndüm sanırım ben
neyse bulandırmayalaım kafaları
Takıl peşimize
çünkü bi süre sonra çok sıkıcı oluyo...
son 1 haftadır 75 buçuk falan çıktım hep... bunaldım bi dünya kaçamak yaptım...
en son dün değil önceki gece!!!! kaşarlı (normal) tost (beyaz ekmek) yedim... dün akşam dans dersim de yoktu direkt eve gittim.. meraktan bi tartılıyım dedim 73 gösteriyo...
töbee diyorum artık yaa... bende +lardayım anlıycağınız... yani tamam sabah aç karnına 72 çıkıyorumdur belki ama... anormal can sıkıcı bi durum...
hastalik nedeniylede olsa diyete ara verince, tekrar baslamak zor oluyor, anliyorum seni. bende cok zor toparlanmistim. bakalim simdi cok kararliyim nilescim, 65in altina inmeden de birakmayi düsünmüyorum. cok cok cokkk SIKILIRSAM güclendirmeye gecerim. son kilolarin cok zor gidecegine %100 eminim, cünkü yilllardir 65 altina hic inmedim
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
65 miiihastalik nedeniylede olsa diyete ara verince, tekrar baslamak zor oluyor, anliyorum seni. bende cok zor toparlanmistim. bakalim simdi cok kararliyim nilescim, 65in altina inmeden de birakmayi düsünmüyorum. cok cok cokkk SIKILIRSAM güclendirmeye gecerim. son kilolarin cok zor gidecegine %100 eminim, cünkü yilllardir 65 altina hic inmedim
ben 65 gördüğüm gün güçlendirmedeyim....
dayanamam öle 60 a kadar falan...
içim şişti bee...
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
+ çıkmasa bile bunalıyor insan bir süre sonra maalesef...Ben tatlı düşkünü bir insanım normalde şu an aklıma gelen en son şey tatlı...Özlediğim o kadar çok şey var ki...
- 31 Aralık 2011
- 5.038
- 0
- 39
+ çıkmasa bile bunalıyor insan bir süre sonra maalesef...Ben tatlı düşkünü bir insanım normalde şu an aklıma gelen en son şey tatlı...Özlediğim o kadar çok şey var ki...
benim tam 3 ay oldu sen erken sıkıldın sanki
valla annemin o uyduruk kekinden bi yeseydin de görseydin... ıslak kek gibiydi... dün akşam da yedim çoook şaaneydi... uyduruk dukan keki
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
hastalik nedeniylede olsa diyete ara verince, tekrar baslamak zor oluyor, anliyorum seni. bende cok zor toparlanmistim. bakalim simdi cok kararliyim nilescim, 65in altina inmeden de birakmayi düsünmüyorum. cok cok cokkk SIKILIRSAM güclendirmeye gecerim. son kilolarin cok zor gidecegine %100 eminim, cünkü yilllardir 65 altina hic inmedim
Sana tavsiye edebileceğim tek şey şu kararlı istekli olduğun günlerde işin ucunu sıkı tuttki sıkılmaya başladığın an güçlendirmeye geç hemen...Bende 55 görmeden güçlendirmeye geçmem diyordum ama direncim o kadar kırıldı ki güçlendirmeye geçsem mi diye düşünüyorum...
- 20 Mayıs 2011
- 10.285
- 29
benim tam 3 ay oldu sen erken sıkıldın sanki
valla annemin o uyduruk kekinden bi yeseydin de görseydin... ıslak kek gibiydi... dün akşam da yedim çoook şaaneydi... uyduruk dukan keki
Normalde de sıkılgan bir yapım var benim çok bile dayandım bence...Şükrediyorum çabuk kilo veriyorum sizin gibi kilo vermem çok zor ilerleseydi 2 haftada bırakırdım sanırım ben...Benzer Konular
- Anket
